坐月子开空调一般不需要戴帽子，但也要根据产妇具体的身体情况而定。产妇要注意科学坐月子，要保持房间温度适宜，不能过于闷热，可以开空调来调节室内空气温度，增加产妇的舒适感，不能使房间温度过于闷热，这样对产妇及新生儿都不好。
另外产妇也要注意经常开窗通风换气，使室内空气新鲜。在开空调的时候，房间温度最好在26℃左右，也不要使温度开得过低，以免产妇和新生儿受凉而引起感冒。在这种适宜的温度下，一般产妇没有必要戴帽子，产妇的衣服也要宽松透气，不要穿得过厚，避免出汗过多。
但是如果产妇体质非常虚弱，对寒冷比较敏感，或者室内温度较低，感觉头部比较凉，也可以适当地戴帽子。在坐月子的时候孕妇要保持良好的心态，要注意增加营养，膳食均衡，增加睡眠，要有良好的情绪，可以适当地多晒太阳。这样都有利于哺乳，也能够使乳汁比较多。
