月经期间可以吃叶酸吗

种轶文
副主任医师

北京大学第三医院

产科

月经期间可以吃叶酸吗

2023-06-16 15:16播放 :

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视频内容

月经期间可以服用叶酸。月经期间，实际对多数的饮食和药物，并无绝对的禁忌证，主要是部分女性，月经期间体质较弱，较容易发生痛经，所以避免过凉或者生冷的刺激性食物。并且期间容易发生腹泻，主要与月经期间的激素水平，如前列腺素增加有关，但在药物方面，并无绝对的禁忌。

补充叶酸如果是为备孕作准备，可以预防胎儿神经管畸形，主要是预防脑和脊柱畸形。所以孕前最好补充＞3个月，如果是计划妊娠，通常0.4-0.8mg/d即可。并且月经期间可不停药，对月经没有影响。如果未服用满3个月就怀孕，通常也没有问题，可以在发现怀孕后3个月继续口服叶酸。

月经期间可以吃叶酸吗

"月经期间可以吃叶酸，并不会影响叶酸的吸收和作用，也不会对月经周期、经期及月经量造成影响。叶酸可以治疗大细胞性贫血和神经系统疾病。女性在备孕期间及孕前三个月，服用小剂量叶酸可以预防胎儿神经管畸形。临床上一般要求女性在孕前三个月开始服用一直到怀孕三个月为止，每天服用一片月经期间也不要漏服。孕三个月后胎儿已经发育完成，不必再口服叶酸。备孕期间饮食清淡，多吃含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果。补充叶酸的同时需要补充微量元素及维生素，适当运动，增强身体抵抗力。"

语音时长01:17''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2023/01/10收听(96428)

月经期间可以吃叶酸吗

"女性在月经期间可以吃叶酸，特别是备孕期的女性，月经期间叶酸不用停药。在备孕期间吃叶酸的目的是为了预防胎儿神经管缺陷畸形，所以一般在备孕前三个月就开始服用叶酸。女性在来月经期间叶酸不用停药，叶酸不会影响到女性月经的来潮情况。女性出现月经期间的阴道流血，适当吃叶酸还可以有造血的作用，因为叶酸也是造血元素之一。在月经期间建议女性应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，既可以补充叶酸，也可以增加营养，如果受孕，对胎儿会更好。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/12/06收听(41726)

01:34

月经期间可以吃叶酸吗，要注意什么

月经期间可以吃叶酸，叶酸是一种药物，通常是治疗贫血辅佐铁剂吸收的物质。女性在备孕期间以及妊娠前...

吴燕│北京大学人民医院

2023/10/16播放(36513)

叶酸来月经可以吃吗

"女性在备孕期间口服叶酸，月经期也是可以使用的。叶酸是B族维生素的衍生物，可以用来治疗神经系统疾病以及贫血。另外，女性在备孕期间口服叶酸，可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。一般从孕前3个月开始口服，一直口服到怀孕3个月即可停止，备孕期间虽然有正常的月经，但经期也可以使用叶酸，不会影响叶酸的效果、月经量和月经时间。口服到怀孕3个月之后就可以停药，没有必要再口服。怀孕3个月之后胎儿已经生长发育完成，神经管已经发育结束，再服用叶酸也不能起到预防的作用，可以开始服用铁剂或者钙剂等等。"

语音时长01:11''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2023/09/19收听(43744)

来月经可以吃叶酸吗

"来月经期间是可以口服叶酸的，口服叶酸应该是备孕期间口服，所以叶酸是不受月经期影响的，从备孕前三个月开始口服叶酸，每日4mg，一天一次，一直口服至怀孕后的三个月停止叶酸，所以来月经期间也不影响叶酸的服用，一直可以吃，不需要停用。"

语音时长01:09''

赵海霞│长治市城区人民医院

2023/03/19收听(50894)

02:21

来月经可以吃叶酸吗

通常为了优生优育都会在女性备孕期间，尤其是在准备妊娠的前3个月开始，建议这些备孕期的女性开始口...

程娇影│中日友好医院

2023/10/24播放(34144)

来月经可以吃叶酸吗

来月经期间是可以吃叶酸的。如果患者使用叶酸是为了备孕，在备孕的前三个月都需要服用叶酸，剂量是0.4mg/d，每天都要坚持服用，在来月经期间也不必停药。如果患者使用叶酸是为了治疗叶酸缺乏导致贫血，在月经期间是不需要停药的，在整个的月经期间以及在整个贫血期间都需要服用，中间不需要间断，直到患者检查血常规判断已经恢复正常，这个时候是可以停药的。但是一定要做进一步的检查，判断出患者叶酸缺乏的原因，再针对原因进行系统治疗，如果不治疗，很快又会出现贫血的情况。

语音时长01:09''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2023/12/21收听(62658)

01:37

来月经了还可以继续吃叶酸吗

月经来潮可以继续服用叶酸，因为叶酸起到外源性补充微量元素的作用，而且叶酸

种轶文│北京大学第三医院

2023/09/25播放(87466)

月经来可以吃叶酸吗

"月经来了是可以吃叶酸的，对月经是没有很大影响也不会产生不好的危害，月经期间可以放心的吃叶酸。因为叶酸片本身是一种还有维生素的补充片，在吃药时间上没有特别要注意的要求可以随时服用，最好是每天固定一个时间点服用，在月经期间吃药不会影响月经量或者是行经的天数，吃叶酸也不会导致月经延迟。叶酸也算是一种B族维生素，可以促使人体帮助产生红细胞和白细胞高，可以起到补血的作用，从而增加女性的免疫力。女性来月经期间本身可能会出血增多、免疫力下降，所以女性月经期间吃叶酸片可以达到补充血红蛋白、提升免疫力、增加所需的维生素的作用。"

语音时长01:08''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/03/09收听(78264)

怀孕期间可以一直吃叶酸吗

"怀孕期间不可以一直服用叶酸，叶酸是在备孕前3个月开始服用，一直服用到怀孕的第3个月为止。服用叶酸的作用主要是预防新生血管畸形，怀孕3个月后胚胎已经成形，这时不需要再服用叶酸。服用叶酸期间需要到医院做相关检查，需要做叶酸的代谢检测，如果在正常范围内则问题不大。如果在怀孕期间出现叶酸缺乏，这时需要补充叶酸，绝大多数女性在怀孕3个月后不需要再口服叶酸。孕期一定要到医院做好相关检查，如果有叶酸代谢障碍的患者一定到医院做好相关检测，如果有异常情况发生需要根据检查结果对症处理。"

语音时长01:08''

李慧慧│山东大学齐鲁医院

2023/04/22收听(50070)

降调期间可以吃叶酸吗

"女性在服用降调药物期间是可以正常吃叶酸片的，叶酸是复合维生素，小剂量服用后可以起到预防胎儿发生畸形，不会出现身体不适应的情况，降调的药物是激素类的药物，能够使卵泡正常的发育、正常排卵，有利于调节女性的月经周期。女性在服用降调药物期间，也不要过度的紧张，可以按照医生的嘱咐正常的服用叶酸片，在此期间应该注意适当的增加营养，保持生活规律，避免受凉和感冒，可以适度的运动锻炼身体，增强身体的免疫力，也有利于月经周期的正常调节，使卵巢能够维持正常的生殖和内分泌功能，有利于提高受孕率。"

语音时长01:17''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/02/05收听(32378)

月经期间需要吃叶酸吗

"女性在月经期间需要不需要吃叶酸，需要根据女性的具体情况来进行判断。1、如果是处在备孕期的女性，即使在月经期间也需要服用叶酸。服用叶酸有助于防止女性在怀孕后，胎儿出现神经管畸形的现象。2、如果不是备孕期的女性，是否需要叶酸还取决于女性体内是否缺乏叶酸，如果体内缺乏叶酸的情况下，在月经期间也需要服用。如果体内并没有缺乏叶酸的现象，最好不要服用以免出现叶酸过量，引起中毒现象。叶酸是一种脂溶性维生素，虽然服用叶酸对身体有一定的好处，但是如果不是在备孕期的女性服用叶酸时，一定要咨询医生后，根据医生的医嘱服用，以免对身体造成不良反应。"

语音时长01:11''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2023/12/02收听(43446)

月经期间还能服用叶酸吗

"女性在月经期间可以继续服用叶酸。女性在备孕期间，预防性的使用叶酸时不需要停止用药，在备孕前三个月可以持续服用。如果女性因为叶酸缺乏，引起贫血，在月经期间更不能停止使用此药。因为女性在月经期间有阴道出血，会引起贫血，所以需要继续服用叶酸纠正贫血的情况。同时，患者也可以根据自身的情况，加用一些益气养血的药物，比如复方阿胶浆、八珍颗粒等。患者需要持续服用叶酸，直至患者的贫血症状得到改善之后才能停药。叶酸是一种B族水溶性维生素，不会在人体内蓄积，也不会引起中毒的情况。健康女性在非备孕期可以小剂量服用一段时间叶酸，因为能在一定程度上降低女性出现心血管疾病的几率。"

语音时长01:19''

石晶│黑龙江省中医院

2023/01/07收听(83902)

吃叶酸会影响月经吗

"叶酸一般情况下是不会影响月经的。如果恰巧吃叶酸以后，月经又出现不稳定的情况，包括周期的不稳定，时长时短，经量时多时少，这种情况大部分只是巧合。还有吃的叶酸是备孕吃，还是因为贫血吃叶酸，当然无论是哪一种情况，对于月经不会有太大的影响。可是如果因为严重的贫血，或者贫血对身体的影响比较明显的情况，吃叶酸有可能会对月经产生影响。因为吃叶酸补了血以后，就是血色素上来以后，可能月经量也相应的会有所增加，月经周期也相应的会有所改变。"

语音时长01:32''

任飞飞│山东第一医科大学第二附属医院

2023/06/13收听(65178)

吃叶酸会影响月经吗

"叶酸是一种水溶性B族维生素，是不会影响月经的。女性的月经是受丘脑–垂体–卵巢性腺轴的调节精神因素、情绪波动、环境改变、妊娠、年龄、疾病药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。月经推迟，首先需要试纸检测是否怀孕，排除怀孕的可能性后，应该考虑是月经不调的情况，引起月经不调的原因有很多，如体内激素水平的紊乱营养因素还有服用药物，都可能引起月经不调。"

语音时长01:12''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/01/09收听(95806)

吃叶酸会推迟月经吗

"女性吃叶酸是不会推迟月经的。叶酸是B族维生素，人的身体需要用它来生成红细胞以及去甲肾上腺素和色拉托宁，叶酸协助合成DNA、维持大脑的正常功能，是脊髓液当中主要组成成分，所以叶酸能够保证胎儿神经系统的发育，防止神经管畸形的发生。叶酸增补剂每片当中仅仅含有0.4mg叶酸，是国家批准的一种预防的药品，所以女性服用叶酸是不会引起月经推迟的。它主要用于叶酸缺乏引起的贫血，预防胎儿神经管畸形。一般月经推迟或者提前7天都属于正常，受到环境改变、情绪波动以及学习、工作紧张等因素的影响都会导致月经延期，但是吃叶酸是不会推迟月经的。"

语音时长01:20''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/03/20收听(35102)

01:23

吃叶酸月经提前吗

吃叶酸不会影响月经。叶酸在所有的谷物里均存在，不会影响到女性的内分泌。若出现月经提前过多，超过...

黄亮│首都医科大学北京妇产医院

2023/02/08播放(94350)

吃叶酸会影响月经吗

叶酸是体内的一个必需的元素，参与人体血细胞的形成过程，同时还可以营养神经细胞。特别是怀孕的女性如果缺乏叶酸，胎儿可能会出现神经管畸形、脊柱裂、脊柱膨出或脑室的异常，同时叶酸缺乏会形成巨细胞性贫血。所以叶酸吃完了不可能影响月经，只能是说对贫血的病人有好处，比如说平时月经量多或者造成贫血，服一定的叶酸对你还有好处，反而没有坏处，所以叶酸是人体的必需品。当缺乏的时候会出现一系列因为叶酸缺乏，所造成的一些症状或者体征和一些疾病。

语音时长01:12''

王扬│中日友好医院

2023/10/15收听(77364)

月经时可以吃叶酸吗

"月经时可以吃叶酸，是不会影响月经的。叶酸属于Ｂ族维生素，如果打算备孕的女性，需要在怀孕前三个月开始服用叶酸，同时服用维生素C，即使在月经期间也要连续服用。叶酸可以治疗贫血，在怀孕前三个月和怀孕后的三个月，每天按时服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形。月经期间不要用活血化淤的药物，比如乌鸡白凤丸，避免导致月经血过多，月经期要注意饮食，不要吃生冷、寒凉的食物，避免导致机体淤血，引起经血量减少、经血排出不畅，从而导致妇科疾病。月经期间要保持心情舒畅愉快，不要熬夜，也不要过度劳累。"

语音时长01:12''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2023/10/03收听(29860)

吃叶酸会影响月经吗

吃叶酸不会影响月经，叶酸是一种水溶性的维生素。女性在备孕以及怀孕期间都会吃叶酸，防止胎儿出现神经管畸形，女性月经主要是受体内雌性激素变化而影响，也与患者月经期间饮食、情绪以及作息规律有关。适当的吃叶酸不会影响到月经，如果女性患者出现月经不调的情况，需要通过B超进行检查，确诊是否有妇科方面的疾病。如果女性身体有病症存在，吃叶酸有一定的副作用，如果女性患者身体缺乏维生素B12，在服用叶酸过量就会掩盖维生素缺乏的早期症状，导致出现精神异常的情况，可能会有过度兴奋或者焦虑。女性也不能吃过多的叶酸，过量服用可能就会出现恶心、呕吐、食欲下降等胃肠道不适症状，长期服用会引起心慌，还会影响锌的吸收导致锌缺乏。

语音时长01:31''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2023/12/13收听(23112)

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