糖尿病可以吃桃子不

2023-05-06 13:21播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者可以吃桃子,桃子对于糖尿病患者而言,是一个非常好的水果,具体情况如下:

1、首先桃子的含糖量并不十分高,含糖量约在10%左右,且桃子可以给糖尿病患者提供足够的水分、足够的维生素以及纤维素,桃子在夏天进食的时候还有消暑的作用。由于桃子当中含有丰富的维生素C,而维生素C对于糖尿病患者非常有益,首先维生素C可以帮助患者美化肌肤,对于糖尿病患者合并一些皮肤病变的时候,非常有作用;

2、糖尿病患者在进食桃子以后,可以帮助患者促进胃肠道的蠕动,进而可以帮助糖尿病患者缓解便秘的症状。

但是糖尿病患者在吃桃子的时候不可贪多,首先桃子吃多了以后,容易导致部分患者出现腹泻的情况,且桃子进食过多以后,也会导致总热卡超标。建议糖尿病患者在吃桃子的时候,要在两餐之间少量的进食,可以避免对于患者总能量以及血糖波动产生影响。

糖尿病患者总体而言,每天可以进食200g左右的水果,可以选择含糖量在10%左右的桃子、梨子、樱桃、草莓等。糖尿病患者如果不吃水果,长时间容易出现维生素和纤维素的缺乏,容易出现抵抗力和免疫力的下降。

分享:

45

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫270

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved