中南大学湘雅三医院
中医科
手机浏览
月经期不建议饮用金银花水，金银花是一味清热解毒的中药，泡水饮用属于寒凉的饮品。月经期间如果饮用寒凉的饮品，不利于月经顺利排出，部分敏感的女性甚至可能因为寒凉导致月经的血块增多。
很多女性在月经期间可能出现上火甚至长痘的现象，这其实主要与体内激素的急剧变化有关。通常只要保证充足睡眠，放松心情，加上清淡饮食，上火症状可以自行消退。同时女性在月经期免疫力非常低下，此时选择饮品、食物，要以温性、中性的为主。
分享:
在月经期间可以喝金银花，理由如下：第一、女性在月经期身体处于敏感状态，也就是女性容易受到外界细菌的感染，比如常见的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、大肠杆菌等很容易引起炎症，比如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，而金银花具有清热去火、抗细菌，以及抗病毒的功效。所以在月经期间时喝适当的金银花，可以有效的预防常见的细菌感染，从而使女性平安的度过月经期。第二、部分女性在月经期会由于情绪紧张或焦虑等，而产生恶心、呕吐，以及腹泻等不良的胃肠道症状。金银花除了有消火败毒、抗细菌的功效外，还有一定程度的下火利胆、养肝去火的功效，可以促进机体的消化吸收，从而改善在月经期厌食、恶心、呕吐等不良的消化道反应，所以女性在月经期可以喝金银花茶。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/11收听(61688)
"女性来月经期间不建议喝金银花，金银花有非常强的寒性，具有清热解毒、抗炎、去风等等一系列的功效。月经期间女性身体很虚弱，激素不稳定，如果口服金银花，会导致寒邪侵入体表，容易诱发出现感冒，甚至出现感冒的相关症状，包括鼻塞、流清涕、怕冷、发热等等一系列的情况，所以临床上应该避免。在日常应用中，金银花对于女性有非常大的益处，可以帮助其抗炎，针对于乳腺炎、阑尾炎、肠炎，以及头晕、头昏、口干、口渴等等一系列的症状都可以进行调治。特别是针对于上呼吸道感染，像腮腺炎、化脓性扁桃体炎，都可以进行调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/16收听(48386)
"来月经时不可以喝金银花，因为金银花属于中药的清热解毒药，性味比较苦寒。如果体质虚寒的人服用金银花，在月经期会出现小腹冷痛、腰痛等痛经现象，反而造成寒凝血瘀影响月经。金银花一般情况下用于清热解毒，治疗上呼吸道感染、咽喉肿痛可以用金银花泡水，而来月经时最好应用温经通络的药物泡水喝，如生姜、大枣、红糖等。"
刘靖│大庆龙南医院
2023/09/01收听(24626)
月经期间应避免喝金银花茶，因为金银花具有清热解毒的作用，属于寒性药物。部分女性在月经期间，由于... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/05/27播放(86364)
月经期间应避免喝金银花茶，因为金银花具有清热解毒的作用，属于寒性药物。部分女性在月经期间，由于...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/05/27播放(86364)
"月经期间的女性不建议喝金银花水，因为金银花性寒，本身就是用于清热去火的药物，月经期间的女性出血量较多，会出现明显气虚血亏的症状且易受凉。金银花的性寒特性，在月经期间喝容易导致受凉，容易引起血液凝滞，导致血液循环不顺畅，可能影响子宫内膜的脱落，进而引起月经不畅的情况，可能会引起月经变少。金银花一类凉性的东西，容易导致的子宫出现异常收缩，会引起明显的腹痛，也就是会引起痛经或者加重痛经的症状。在月经期间的女性，需要多吃性温或者性热的食物，尽量不要喝金银花水。"
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/11收听(61588)
"月经期间不建议喝金银花，金银花性寒，具有清热解毒的功效，经期服用可能会出现腹痛的现象，不利于经期健康。月经期间如有痛经现象，更不能喝金银花，否则会造成痛经加重。经期可喝温补的汤类，比如鱼汤、乌鸡汤，能补气、补血、提高身体免疫力。月经期间体内激素水平变化较大，会导致抵抗力下降，应注意饮食，加强营养。伴有痛经现象时可以喝生姜红糖水，能活血化瘀、祛风散寒、缓解痛经。睡前可用热水泡脚，可缓解四肢冰凉，改善睡眠质量。经期也要注意个人卫生，勤换卫生巾，以免经血过多刺激会阴部出现细菌感染。经期应避免同房，以免引发妇科疾病。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/20收听(23510)
"月经期间应该多喝热汤热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经血流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果。对于经期出现瘀血或者是黑色血块的女性，具有很好的调理效果。同时在月经期间，应该多喝富含优质蛋白的食物，可以选择鸡肉、鸭肉、鱼肉进行煲汤，可以避免经期女性出现身体虚弱的现象，而且可以提高女性在经期的抵抗力，明显地缓解经期不适。"
梁云云│南昌市第三医院
2023/07/01收听(94274)
"在女性月经期间要多喝姜汤和热水，需要格外注意对腹部的保暖措施，在经期如果腹部受凉很容易造成宫内有寒气，很容易会让女性发生痛经。在经期时喝姜汤可以起到很好的温经散寒的作用，还能够促进女性的经血畅通流出，还能够避免患者有子宫淤血的现象出现。可以把姜剁成沫配上红糖来喝，姜能够很好的帮助驱散寒气，红糖有助于补充经期流失的血液。对于在月经期间有着淤血状况出现，又或是出现黑色血块以及痛经的人有很好的调理作用。患者还应该多喝富含着蛋白质的食物所煲成的汤，从而避免在经期过后女性有身体虚弱的情况出现，还能够提高女性在月经期间的抵抗力，可以明显缓解经期的不适。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/17收听(19446)
"女性在月经期间注意不要受凉、剧烈运动就可以，饮食上或者是喝的东西没有太严格的限制，只要能够保证不受凉就没有问题。比如女性在月经期间可以喝水，但是尽量喝温度高的水比如温开水，千万不要喝凉水或者冰水，同时冰镇的饮料在月经期间也不要喝，受凉很容易引起女性子宫出现异常收缩从而引起严重的痛经。并且女性月经期间尽量不要吃太刺激、生冷、辛辣的东西，这些对于子宫也存在明显的影响。所以做到不要剧烈运动，不要受凉就没有什么问题。"
李燚│山东省立第三医院
2023/02/23收听(54116)
"女性在月经期间会出现下腹疼痛坠胀、腰部酸痛等不适症状，建议女性在月经期间可以适当的喝一些热水或者喝红糖水，能够缓解月经期的疼痛，在月经期间也可以适当的喝热牛奶，牛奶有镇静、缓解精神紧张的作用，也能够缓解经期出现痛经的情况。在月经期间应该多注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心情，注意经期的卫生，禁止性生活，避免食用辛辣刺激和寒凉的食物，如辣椒、麻椒、雪糕、冷饮等，月经期间如果出现痛经的情况，可以使用暖宫贴或者热水袋进行热敷，严重者也可以选择口服止痛药物，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。"
2023/01/28收听(99584)
月经期间应该多喝热汤、热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经期血液流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象，或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果，对于经期出现瘀血或者黑色血块的女性，具有很好的调理效果。同时在月经期间应该多喝富含优质蛋白的食物，可以选择鸡肉、鸭肉、鱼肉煲汤，避免经期女性出现身体虚弱的现象，而且可以提高女性在经期的抵抗力，明显缓解经期不适。所以月经期间除了要注意保暖，饮食要注意容易消化，喝水应多喝热汤，多喝营养价值高的汤类。
张富斌│宁波市第一医院
2023/03/19收听(62034)
"儿童可以喝金银花水，因为金银花属于清热解毒，泻火的一种植物，其药性相对平和，气味较芳香，口感也较好，因此儿童可以接受金银花水的味道。金银花对多数儿童较适合，尤其儿童出现大便干结、小便很黄、口疮反复发作以及咽喉发炎，也就是属于内热体质的儿童，金银花水可以有效的调节其内热体质。家长可每天将10-15g左右的金银花放到茶水中，让儿童经常饮用，效果比较好。但是需要注意如果儿童出现腹痛以及大便偏稀，甚至大便次数非常多，就不适合服用金银花水。"
司振阳│南京市中医院
2023/01/22收听(97144)
金银花是一种中药，从功效上讲，味寒、味苦，归肺、大肠和膀胱经，具有清热解毒、散结消肿的作用。在... 孙凤平│河南省儿童医院 2023/05/15播放(53948)
金银花是一种中药，从功效上讲，味寒、味苦，归肺、大肠和膀胱经，具有清热解毒、散结消肿的作用。在...
孙凤平│河南省儿童医院
2023/05/15播放(53948)
"孕妇可以适当喝金银花，但是一定要控制，不能够在短时间之内摄入较多的金银花，也不能够较长时间用金银花泡水来作为日常的饮料。因为金银花有着清热泻火，也有一定的抑菌和抗病毒的作用。如果孕期出现轻度的咽喉肿痛、上火等不适症状，可以少量饮用一点金银花水，但是不能够过浓。金银花水从中医的角度上来讲，是比较寒凉的食材，尽管有着清热泻火、抑菌抗病毒、抗炎，甚至可以调节免疫力的功效，是由于金银花的成分比较复杂，为了减少在怀孕期间对胎儿产生的不适，以及在怀孕早期胎儿在生长发育非常重要的时期，建议要尽量避免喝金银花水。"
程娇影│中日友好医院
2023/10/09收听(64950)
金银花不可以长期喝，这是因为金银花是一味清热解毒的中药，适合治疗身体里有热毒的情况，比如咽喉肿痛，这个时候就体现出热毒壅滞在咽喉，这种情况可以吃金银花。如果身上有疮疡肿痛，比如长疖子或者是很热性的痤疮，带有红、肿、热、痛的性质，也可以吃金银花，金银花的药性非常寒凉，所以它能清热解毒。如果热毒解除后继续喝金银花，就会伤了身体的阳气，也会败坏脾胃的阳气，所以金银花不能当作茶天天喝。
隋康民│青岛市市立医院
2023/08/05收听(83958)
月经期间可以喝中药。中医医生在处方过程中，基于整体观念进行辨证论治，能够兼顾月经期特殊生理情况... 陶国水│无锡市中医医院 2023/05/07播放(53720)
月经期间可以喝中药。中医医生在处方过程中，基于整体观念进行辨证论治，能够兼顾月经期特殊生理情况...
陶国水│无锡市中医医院
2023/05/07播放(53720)
"在来月经期间可以喝红茶的，因为红茶有暖胃养胃的作用，而且还有助消化的效果，在月经期间适量喝红茶可以缓解经期不适症状。不过由于茶叶中含有鞣酸，可能会造成铁的流失，造成缺铁性贫血，月经期间喝红茶也要适量。在月经期间不能喝绿茶，因为绿茶偏凉性，经期喝绿茶有可能会造成腹胀、腹泻等。女性在来月经期间，要注意保持会阴部卫生，勤更换卫生巾，避免受凉和劳累，如果月经期间受凉或者劳累，有可能会出现痛经或者经血排出不畅等症状。在来月经期间也要注意保持心情舒畅，如果心情抑郁，也会影响到月经量，造成经血排出不畅。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/01收听(41992)
藏红花有一定的活血作用，在经期如果平时月经量较大，不建议使用。如果平时月经量较小，或者经血流出不畅，有轻微的痛经可以在经期使用。女性的月经期间，由于激素水平的波动，本身就会出现子宫增大，并且血液循环加速，此时如果有剧烈的活动，或者使用有活血作用的药物，就会引起月经量过多、月经淋漓不尽等情况。所以使用藏红花要根据自己平时的月经量，如果月经量大，使用之后有可能造成大量的出血、急性贫血等情况。如果平时月经量少，并且有经血流出不畅、腰骶部疼痛或者腹痛的情况，可以适当的使用藏红花来促进血液循环，促进经血流出，缓解轻微的痛经症状。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/02收听(24794)
月经期是否可以喝益母草要因人而异。益母草性味比较偏寒，有活血化瘀、养血调经的作用。如果因为气滞... 许朝霞│上海中医药大学附属曙光医院东院 2023/10/26播放(71564)
月经期是否可以喝益母草要因人而异。益母草性味比较偏寒，有活血化瘀、养血调经的作用。如果因为气滞...
许朝霞│上海中医药大学附属曙光医院东院
2023/10/26播放(71564)
"女性月经期间可以喝酸奶，因为酸奶富有营养，富含蛋白质、能量，月经期间喝酸奶可以起到开胃的作用，所以月经期间可以喝酸奶，但是要喝常温下的酸奶，不能喝冰箱里放置的酸奶，因为冰箱里放置的酸奶过于寒凉，对女性月经容易造成影响，会造成月经量减少甚至造成经血排出不畅，造成痛经。女性月经期间饮食方面要注意禁食生冷、辛辣、刺激的食物，要注意保暖。月经期间可以吃富有营养的食物，比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以喝豆浆，月经期间也可以喝红糖水，促进经血及时排出，可以减轻女性在月经期间的不适，女性月经期间还要吃时令的瓜果、蔬菜。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/12/22收听(88106)
山西中医学院第二中医院 厉健
播放次数：2.5万
北京西苑医院 卫兰香
播放次数：3.51万
北京协和医院 史宏晖
播放次数：4.92万
北京世纪坛医院 李傅英
播放次数：4.27万
