浙江省中医院
骨伤科
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膝骨关节炎是老年性退化造成的骨关节疼痛，功能受限，是一种常见的骨关节病。主要是因为骨关节软骨退化、磨损引起关节炎症、疼痛，或肥胖、双膝骨关节长期处于负重劳累磨损状态引起。对于膝骨关节炎，平时要注意控制体重，控制体重可以减轻身体重量对双膝的磨损，要加强局部肌肉的训练，包括股四头肌训练。可以用骑车、游泳、锻炼、做操促进双膝骨关节炎局部肌肉的恢复。另外也可以做局部中医按摩理疗，还有外敷中药也可以缓解疼痛。
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膝骨关节炎的康复护理方法主要包括：1、体位摆放：患者平躺于床上，膝关节疼痛症状较... 毕亚男│南方医科大学中西医结合医院 2023/12/21播放(94598)
膝骨关节炎的康复护理方法主要包括：
1、体位摆放：患者平躺于床上，膝关节疼痛症状较...
毕亚男│南方医科大学中西医结合医院
2023/12/21播放(94598)
膝骨关节炎是上了岁数以后关节退变增生造成，还有的病人合并骨质疏松，所以康复指南是平时避免剧烈的运动，尤其是不能深蹲和上下楼梯。平时可以做对关节损伤小的运动，比如骑自行车或慢跑，同时可以做直抬腿的锻炼，就是把腿抬高以后使大腿肌肉绷直，这样可以增加股四头肌的力量，起到稳定膝关节的作用，减少膝盖的磨损。也可以做靠墙静蹲，身体已在墙上，膝盖慢慢的屈曲身体重量往下移，也可以锻炼大腿的肌肉，增加腿部的力量。同时也可以游泳，游泳可以锻炼全身力量，对关节没有损伤。治疗的同时需要注意膝关节的保暖，避免受风、着凉，平时可以吃硫酸氨基葡萄糖。
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/16收听(77376)
帕金森病内科治疗、外科治疗、康复治疗缺一不可。临床认为早期药物治疗时即可介入康复治疗，以提高患... 梁思泉│天津市环湖医院 2023/08/29播放(78336)
帕金森病内科治疗、外科治疗、康复治疗缺一不可。临床认为早期药物治疗时即可介入康复治疗，以提高患...
梁思泉│天津市环湖医院
2023/08/29播放(78336)
蛋白质是肝细胞修复和维持血浆清蛋白正常水平的重要物质基础，应保证其摄入量，但血氨升高时应限制或... 王秋莹│银川市第一人民医院 2023/10/13播放(63816)
蛋白质是肝细胞修复和维持血浆清蛋白正常水平的重要物质基础，应保证其摄入量，但血氨升高时应限制或...
王秋莹│银川市第一人民医院
2023/10/13播放(63816)
帕金森综合征的康复指导包括以下几点：1、患者可能表现为言语不利，需要进行语言方面... 巴庆华│郑州人民医院 2023/10/01播放(83878)
帕金森综合征的康复指导包括以下几点：
1、患者可能表现为言语不利，需要进行语言方面...
巴庆华│郑州人民医院
2023/10/01播放(83878)
患者桡骨骨折后需要进行一些康复锻炼，这样可以有助于骨折部位的恢复，避免出现功能限制的情况，严重时可能会导致患者两侧肢体不一。桡骨骨折后在中晚期可以做一些握拳、伸展、背伸的动作，还可以选择做游泳的锻炼，因为在游泳过程中身体处于水平位，身体各部位所承受的压力比较小，在游泳过程中还会锻炼到肌肉，对桡骨部位的恢复很有效果。在进行锻炼时应注意锻炼量，不宜操之过急，应该循序渐进慢慢增加锻炼量，同时应该注意保护自身安全，避免桡骨部位出现二次损伤，还要注意桡骨骨折部位的保暖，避免受凉、受寒，引起更严重后果。
2023/01/18收听(94794)
骨关节炎是以软骨病变为主，以皲裂溃疡而产生的软骨破坏引起疼痛，功能障碍的退行性疾病。骨关节炎，... 查振刚│暨南大学附属第一医院 2023/10/25播放(51512)
骨关节炎是以软骨病变为主，以皲裂溃疡而产生的软骨破坏引起疼痛，功能障碍的退行性疾病。骨关节炎，...
查振刚│暨南大学附属第一医院
2023/10/25播放(51512)
"膝骨关节炎是一种退行性的疾病，绝大部分是因为年龄的增加，发生了退变，造成关节软骨的磨损、关节间隙变窄、骨质增生、滑膜增生，所以出现的内翻畸形或外翻畸形，从而造成膝关节在活动的时候，出现明显的疼痛、肿胀、行走距离变短，这是膝关节炎的主要的症状。出现膝关节炎主要是因为退变的原因，所以要减少膝关节损伤的因素，避免受凉、体重过大、爬山、爬楼等加重膝关节软骨磨损的情况。可以适当的散步、慢跑，都有助于膝关节的治疗，可以通过热敷的方法促进局部血液循环，能够增加膝关节的血运，从而减少关节的炎症，有利于减轻肿胀。必要的时候，可以口服非甾体类抗炎药，或者是外用膏药，起到活血化瘀、抗炎、镇痛，也有利于消除膝关节炎的肿胀和疼痛，改善膝关节的功能。可以通过游泳或者躺在床上练习直腿抬高，有利于增加股四头肌肉的力量，通过免负重的功能锻炼，能够增加膝关节的稳定性，减少关节软骨的磨损，有利于增加膝关节的使用时间。绝大部分通过这些保守治疗方法，都能够得到有效的治疗，很少一些病人的疼痛非常严重，保守治疗无效，再考虑手术的治疗，如进行膝关节镜或者是人工膝关节置换手术。"
纪泉│北京医院
2023/10/29收听(20566)
中风患者一旦生命体征稳定则应尽早进行康复治疗，可防止患者出现肢体痉挛、疼痛、压疮等。具体应从以... 龚翠兰│常德市第一中医医院 2023/11/23播放(57294)
中风患者一旦生命体征稳定则应尽早进行康复治疗，可防止患者出现肢体痉挛、疼痛、压疮等。具体应从以...
龚翠兰│常德市第一中医医院
2023/11/23播放(57294)
脑梗塞经过在院的积极治疗，很多病人都能从神经科或者康复科出院回家。出院以后首先要做好预防工作，... 耿昱│浙江省人民医院 2023/09/01播放(52838)
脑梗塞经过在院的积极治疗，很多病人都能从神经科或者康复科出院回家。出院以后首先要做好预防工作，...
耿昱│浙江省人民医院
2023/09/01播放(52838)
医生需要合理用药，制定合适康复训练计划。因中风患者多存在高血压病史，建议患者终身服用降压药物，... 周辉│中国中医科学院广安门医院南区 2023/02/18播放(75034)
医生需要合理用药，制定合适康复训练计划。因中风患者多存在高血压病史，建议患者终身服用降压药物，...
周辉│中国中医科学院广安门医院南区
2023/02/18播放(75034)
"胰腺炎康复以后的饮食主要包括清淡饮食，要避免吃过度油腻或者高蛋白的食物，因为胰腺炎的病因主要是包括胆道梗阻或者胆道结石、过度饮酒、高脂血症等。当胰腺炎出现以后，患者会出现腹部疼痛、胀痛、消化道功能发生紊乱、腹胀，病情恢复以后要尽可能的从流食、半流食、清淡饮食开始，以免进食油腻食物以后，会导致胰腺炎症复发或者加重患者病情。当患者完全康复以后，在正常的生活中也需要尽可能的清淡饮食，要避免吃油腻的或者高蛋白的食物，以免诱发患者胰腺炎再次发生。特别是对于肥胖的患者或者高脂血症的患者更需要进行节食，要建议适当的运动，建议减肥的方法防止胰腺炎再次复发。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/08/14收听(47784)
膝骨关节炎早中期表现为上楼痛，下楼痛，走平路不痛，而且髌股关节加强收缩的时候病人有痛感，治疗是... 查振刚│暨南大学附属第一医院 2023/07/22播放(63574)
膝骨关节炎早中期表现为上楼痛，下楼痛，走平路不痛，而且髌股关节加强收缩的时候病人有痛感，治疗是...
2023/07/22播放(63574)
"膝关节的骨关节炎是临床中经常会面对的一项疾病，这种疾病发病率比较高，常见于中老年人群。如果被明确诊断为膝关节骨关节炎之后，按照国内和国际的很多指南来建议，要遵循阶梯化的治疗。最开始通过改变生活行为方式，比如控制体重、加强膝关节周围肌肉力量锻炼、注意保暖等来获得基础的治疗。如果有疼痛、有症状，比如出现上下楼梯疼，或者下蹲站起困难、走平路疼，可能还要配合药物治疗。药物大多是非甾体抗炎药，就是老百姓所谓的止疼药，因为骨关节炎往往都是无菌性炎症，用非甾体抗炎药能够消除这种炎症，达到缓解疼痛的目的。如果疼痛进一步加重，可能还要单纯用止疼药，叫阿片类的用药，这些药物随着效果越强，出现的副作用可能会越大，尤其是胃肠道的刺激、对心脏的刺激，可能会出现头晕、恶心、迷糊的症状。如果膝关节骨关节炎发展非常严重，出现膝关节的变形，可能最后的治疗是手术治疗，比如关节置换等等。当然还有很多其它的手术方式，比如早期的患者可能会采取截骨矫形，或者单髁置换、关节镜手术等等。具体的治疗一定遵循阶梯治疗的原则，根据患者病情的程度，每个人能够接受治疗的方式，进行综合的判断和具体选择，才能达到非常好的治疗效果。"
李晔│北京协和医院
2023/01/02收听(57866)
"膝骨关节炎是一个阶梯治疗，轻度的膝骨关节炎要注意病人的宣教，改善不良的生活方式，避免负重行走，同时进行膝关节的功能锻炼，增强股四头肌力量，增加膝关节的稳定性就可以。中度的骨关节炎除了以上方法外，还要使用消炎去痛的药物对症治疗，包括塞来昔布、美洛昔康，同时还可以使用硫酸氨基葡萄糖补充关节软骨的成分。对于重度的骨关节炎，关节间隙完全狭窄、消失，这个时候通过保守治疗往往效果不佳，就要进行手术治疗，可以进行人工全膝关节置换术，术后早期可以进行功能锻炼。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/30收听(45788)
"膝骨关节炎的症状主要有这样几个方面，疼痛、肿胀、功能障碍、畸形是典型的表现。疼痛特点一般多为慢性发展的，轻到中度的钝性疼痛，严重时候有比较严重的撕裂样和针刺样疼痛，行走后可加重，刚一站立的时候也叫触动的时候可以有疼痛。主动活动及负重多了也可以产生疼痛，所以说它是就是触动时疼痛，负重久了或者是行动的动作不当，都可以引起疼痛的加重。肿胀是关节炎继发的关节积液和滑膜增生，以及内部结构，比方脂肪垫肥厚造成的，关节液增多的时候就可以达到膝关节比较肿胀的程度，这个时候患者的感觉是膝关节发胀的感觉，感觉内部结构很紧，这样的不适感。功能障碍就会出现弹响、打软腿、僵硬、有摩擦感。尤其在上下楼梯、台阶及下蹲的时候出现明显的功能障碍。多数来讲，膝关节畸形以内翻型畸形为主，老年的女性多出现O型腿、关节局部的粗大、增大畸形。"
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/09收听(48370)
" 肌腱断裂术后的康复过程，从早期就开始，一直延续到完全康复的一段过程。不是像有些人想的，要经过先行的严格的制动休息，一点都不能活动，在某时间段开始集中的进行训练。 科学的康复训练是从术后早期，一直延续到康复。术后早期在术后72小时以后，可以进行远离关节的活动、其他未断肌腱肢体的活动，比如手指肌腱断裂。72小时以后可以相应的活动其他手指，进行肘关节的活动、肩关节的活动，在医生指导下，有必要的时候也可以进行腕关节的活动。这些活动都不能负重，尽量减少肢体的活动的幅度，轻微活动就可以，可以避免术后的粘连，有利于局部的消肿。活动也要分时、分段，一天进行2-3次，每次10-20分钟就可以。 在肌腱恢复的中期，可以适度的其他的关节、手指进行相应的负重训练，受伤的手指经过4-6周以后，再进行相应的拆除固定以后的训练，可以练习关节的屈伸活动，练习关节握球的状态等等。 总之，肌腱断裂术后的康复训练从术后早期就开始，一定要在医生的严格指导下进行，防止肌腱出现断裂或者其他的并发症。如果能按照医生的指导进行早期功能训练，中期功能训练以及康复期的集中功能训练，恢复的效果一定不错。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30收听(80614)
"大部分的胸腺瘤手术都是通过微创手术来做的。所以病人手术以后康复是比较快的，通常1个月以后肢体感觉就已经很好了。部分病人是通过开胸手术做的，开胸手术的病人恢复的时间有可能会相对更长。但是总体来说，病人的康复通常都没有太大问题。手术以后病人可以根据自己的康复程度选择慢慢的锻炼，从比较轻的活动开始，适当的锻炼来适应，并回归到正常生活工作中去。"
陈凯│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/21收听(84064)
膝骨关节炎的预防措施具体如下：1、两个关节并拢是否两腿并直，髋关节、膝关节、踝关... 查振刚│暨南大学附属第一医院 2023/12/30播放(55778)
膝骨关节炎的预防措施具体如下：
1、两个关节并拢是否两腿并直，髋关节、膝关节、踝关...
2023/12/30播放(55778)
"第一个主要是肌力的锻炼，比如直腿抬高锻炼法，可以在仰卧位双腿伸直并拢抬起，保持足跟距离床面30公分左右，坚持15到30秒放下，休息几秒再抬起。反复地训练。垫脚锻炼法，患者可以采取直立，踝关节折屈，也就是做垫脚的运动，双腿同时进行，以折曲到顶点为度，这个过程可以持续五秒，同时在放松五秒以后再做一个折屈，一屈一伸为一次，共20次，以上的锻炼,每天一次，持续四周，可以达到有效的肌力的锻炼。"
赵丁岩│北京中医药大学东直门医院
2023/11/24收听(65088)
暨大附属第一医院 查振刚
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河南省中医院 史栋梁
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西安交大附属二院 王栋
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北京宣武医院 冯明利
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