孕妇高血糖怎么控制

2023-02-14 11:21播放 : 27622

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怀孕期间,有一些孕妇因为自身原因或者在孕期以后吃的比较多,会发生血糖升高,即妊娠期糖尿病。首先用饮食和运动来进行调整,大多数人通过饮食调整,再加上适当的运动,血糖都能够很好的控制。
1、控制饮食:总热量要控制,根据每天的消耗,制定每天的摄入量。现在很多医院都有营养科,或者在妇产科也专门开设了产科的营养门诊,都可以让帮助患者制定饮食的整体计划。将总饮食计划定好以后,尽量分餐,1天5-6餐,可能会减少血糖在某一个时段的明显升高。尽量减少高热量的饮食、空热量食物,比如饮料、冰激凌尽量少吃;
2、适当活动:对于正常的孕妇来讲,每天30-40分钟的中等强度的运动。
3、药物:如果从上述两个角度都不能很好地控制血糖,要尽早在医生的指导下用药来控制血糖。

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