首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
空腹血糖5.1mmol/L，餐后血糖11.1mmol/L，不一定要加药。空腹血糖5.1mmol/L还可以，如果只是因为餐后血糖高，分餐、增加运动，血糖就可以控制，但是一定要在饮食和运动上多加注意，因为餐后血糖11.1mmol/L已经达到糖尿病的诊断。
对大多数人而言，建议餐后血糖最好控制在8mmol/L以内，如果老年人可能要控制到10mmol/L以内，如果年轻人餐后血糖要想控制在8mmol/L，建议尽可能少食多餐，避免高能量饮食，建议饮食七、八分饱，适当增加活动，餐后血糖11.1mmol/L应该可以降下来。
如果没有很好地控制饮食，或者增加运动，消耗能量，餐后血糖可能还会继续升高。
分享:
空腹血糖5.1mmol/L，餐后血糖11.1mmol/L，可以先不加药物，先进行饮食运动治疗。在饮食上，避免吃粥、吃烂面条等容易消化吸收食物，主食以馒头、米饭为主，可适当吃些粗粮，每顿不超过二两，蛋白质类食物，每顿不超过一两，蔬菜可以多吃一些，以增加饱腹感。在烹调方式上，要以蒸、煮、汆、炖为主，避免油煎、油炸食品，不要吃瓜子、花生等坚果类食品，不要在两餐之间加餐。在每餐后半小时，要进行适当运动，以有氧运动为主，如慢跑、散步、跳绳、骑自行车等都可以。如果饮食运动控制情况下，餐后两小时血糖可以达到10mmol/L以内，则不需要加用药物。如果饮食运动控制，仍不能使血糖达标，则可考虑加用口服降糖药物，可以选择阿卡波糖、诺和龙等。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/23收听(11276)
若已经确诊糖尿病，已经在使用药物，现有治疗目标餐后2小时血糖要＜10mmol/L，餐后2小时血... 鲜彤章│北京医院 2023/12/18播放(73326)
若已经确诊糖尿病，已经在使用药物，现有治疗目标餐后2小时血糖要＜10mmol/L，餐后2小时血...
鲜彤章│北京医院
2023/12/18播放(73326)
空腹血糖5.1mmol/L属于正常，其正常数值依据人群、标椎有所不同，具体如下：... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/08播放(53494)
空腹血糖5.1mmol/L属于正常，其正常数值依据人群、标椎有所不同，具体如下：
...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/08播放(53494)
"空腹血糖的正常标准是3.9-6.1mmol\/L，所以说空腹血糖5.1mmol\/L是正常的血糖指标。具体来说，对于正常的成年人的血糖标准是空腹血糖3.9-6.1mmol\/L，如果6.1-7mmol\/L之间称为空腹血糖异常，如果超过7.0mmol\/L，那么要考虑糖尿病的诊断，就是说连续非同一时间超过7.0mmol\/l ，那么要诊断为糖尿病。当然，对于空腹血糖的标准正常值也有特殊的情况存在。对于妊娠期间空腹血糖正常的标准是5.1mmol\/L，因此说的空腹血糖5.1mmol\/L，在妊娠期间也在正常的范围。如果是老年的糖尿病病人，口服或者用胰岛素治疗的情况下，虽然空腹血糖5.1mmol\/L属于正常，但要避免降得过低，以免引起低血糖的发生。"
2023/09/04收听(93640)
"空腹血糖5.1mmol\/L是非常正常的，属于正常范围的血糖，因为空腹血糖正常值范围是在3.9-6.1mmol\/L之间。空腹血糖5.1mmol\/L如果是第一次测血糖，不用担心，该血糖正常，没有糖尿病的出现。如果空腹血糖5.1mmol\/L是一个2型糖尿病患者监测的血糖，血糖控制效果也非常好，因为在该范围值之内。所以可以继续按降糖方案进行降糖治疗，要控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的空腹血糖值。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/09/23收听(12438)
空腹血糖5.1mmol/L，餐后血糖11.1mmol/L，血糖不正常，正常人空腹血糖3.9-6.0mmol/L，餐后2h血糖<7.7mmol/L。世界卫生组织糖尿病专家委员会，1999年制定糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2h血糖≥11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。如果患者仅有1次餐后血糖11.1mmol/L，加上有口渴、多饮，以及短时间内不能解释的体重下降，就可以诊断为糖尿病。希望该患者再到医院进行1次复查，详细解说一下自己的病史，看是否达到了糖尿病的诊断标准，糖尿病患者一经诊断，就要按照糖尿病的治疗原则来进行管理。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/23收听(35278)
孕妇空腹血糖5.1mmol/L是否正常，要看是否已经被诊断妊娠期的糖尿病，具体如下：<...
孕妇空腹血糖5.1mmol/L是否正常，要看是否已经被诊断妊娠期的糖尿病，具体如下：
2023/05/19播放(53742)
餐后血糖11.1mmol/L算高，超出正常值之内，属于糖尿病。正常的餐后血糖应当＜7.8mmo... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/03/31播放(38946)
餐后血糖11.1mmol/L算高，超出正常值之内，属于糖尿病。正常的餐后血糖应当＜7.8mmo...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/03/31播放(38946)
孕妇空腹血糖5.1mmol/L，需根据具体状态具体分析。如怀孕早期，一般在怀孕前3个月即孕12... 张磊│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/06/09播放(53146)
孕妇空腹血糖5.1mmol/L，需根据具体状态具体分析。如怀孕早期，一般在怀孕前3个月即孕12...
张磊│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/06/09播放(53146)
"在怀孕期间，空腹的血糖正常值为5.1mmol\/L，属于1个临界值，不能低于5.1mmol\/L也不能够高出5.1mmol\/L。要看一下空腹后，1小时后的血糖，以及2个小时之后的血糖值，是不是存在正常范围之内。如果是存在正常范围之内，可以进行糖尿病的饮食，控制一周，然后再进行复查，只要在5.1mmol\/L以下，就是正常的现象。目前血糖5.1mmol\/L，是会存在有妊娠期糖尿病的几率发生，但是目前并没有发生，可以尽量少吃一些甜食，养成良好的作息习惯，不要担心或者焦虑，一周之后复查。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/04/13收听(10736)
"怀孕妇女在妊娠24-28周的时候，都会建议做75g的口服糖耐量试验。如果空腹血浆葡萄糖大于5.1mmol\/L，或者服糖后1个小时的血糖大于等于10mmol\/L，或者服糖后2个小时的血糖大于等于8.5mmol\/L，只要符合上述三项中的其中一项，就可以给她一个妊娠期糖尿病的诊断。患者如果做空腹血糖正好是在5.1mmol\/L，说明血糖处于这种要出问题的边界，要对患者进行饮食教育，要求患者避免进食含糖量太高的蛋糕、水果类的食物摄入，适量的增加运动，再监测她的血糖来看，如果血糖恢复到之前正常的状态，可以就继续观察。如果患者的血糖还有再往上升高的趋势，可能后期达到一定程度还需要给予胰岛素的治疗。"
高岩│中日友好医院
2023/10/03收听(94064)
餐后血糖达到11.1mmol/L时，诊断糖尿病并非单凭这一数值，而是需要综合考虑多个因素。首先... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2024/04/29播放(41648)
餐后血糖达到11.1mmol/L时，诊断糖尿病并非单凭这一数值，而是需要综合考虑多个因素。首先...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/29播放(41648)
餐后血糖5.1mmol/L正常。餐后血糖的正常值范围，一般设定的是4.4-7.8mmol/L，... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/07播放(33932)
餐后血糖5.1mmol/L正常。餐后血糖的正常值范围，一般设定的是4.4-7.8mmol/L，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/07播放(33932)
"空腹血糖正常，而餐后血糖升高，当进餐之后食物中的碳水化合物、蛋白、脂肪都要被吸收入血，这时利用葡萄糖主要是靠胰腺来分泌大量的胰岛素，胰高血糖素即升高血糖激素的水平是下降的，我们的肌肉和脂肪组织来利用葡萄糖都需要依赖于胰岛素。如果进餐之后血糖升高，代表着胰腺分泌胰岛素的能力不够，分泌的胰岛素不足以帮助机体肌肉、脂肪组织利用摄入的营养物质，主要指的是碳水化合物。胰腺的胰高血糖素的水平在餐后正常人应该是下降的，餐后血糖高也有一部分人，也是跟餐后胰高血糖素水平的升高有很大的关系。如果空腹血糖正常，餐后血糖高，代表着胰腺的储备功能是不正常的。通过控制进餐的量、控制饮食或者增加餐后运动来帮助机体减少饮食，使身体的负荷减少，对于胰腺的要求没有那么高，所以餐后血糖就能够降下来。餐后适当运动来促进葡萄糖的消耗，这样也是能够降低餐后血糖。"
卜石│中日友好医院
2023/09/20收听(50146)
空腹血糖和餐后血糖其实都重要。因为在评估血糖水平的时候，空腹血糖、餐后血糖都要看，而且在决定糖... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/01播放(30469)
空腹血糖和餐后血糖其实都重要。因为在评估血糖水平的时候，空腹血糖、餐后血糖都要看，而且在决定糖...
2023/06/01播放(30469)
"患者空腹血糖正常，餐后两小时血糖升高，主要考虑患者胰岛细胞的分泌功能出现障碍，患者对于高血糖不能做到按需分配，而且分泌的第一时相、第二时相都有损伤。患者的血糖峰值与胰岛素的峰值并不能重叠，所以导致餐后血糖升高。发生这种情况时首先要看患者是否达到了糖尿病的诊断标准，如果达到了糖尿病的诊断标准，就要按照糖尿病的五驾马车，进行严格的控制、管理自己的血糖。对于餐后血糖高，应用了饮食、运动治疗以后，餐后血糖仍不能达标，可以用一些降低餐后血糖的药物，包括糖苷酶抑制剂以及双胍类药、促泌剂，尽量使血糖在正常范围内。"
2023/07/22收听(10214)
"空腹血糖比餐后血糖高，先排除以下两种情况，有无黎明现象和苏木杰现象，主要的检测方法就是夜间多次监测血糖，其中以凌晨三点的血糖为准。如果是黎明现象，监测凌晨三点的血糖，血糖会有明显的升高，因为凌晨三点之后，体内的升糖激素会逐渐升高，引起血糖升高，这时候需要加大降糖药物用量。如果是苏木杰现象，监测凌晨三点的血糖，会有夜间低血糖情况，而夜间低血糖会引起体内反跳性的血糖升高，保护身体机制。所以，如果监测夜间凌晨三点血糖偏低，就需要减少降糖药物用量，避免引起夜间低血糖而引起反跳性的空腹血糖升高。"
李鑫│东营市人民医院
2023/10/17收听(22234)
"空腹血糖正常，餐后血糖升高，提示胰岛素的分泌功能下降。血糖升高以后，胰岛素不能按需分泌，导致血糖升高。正常人在正常情况下进食胰岛素开始分离，随着进食的不断进行，胰岛素不断的分泌，也就是常说的胰岛素第一时相、第二时相的分泌。胰岛素分泌有缺陷时，血糖升高，胰岛素并不能分泌，这时患者血糖就升高。因为胰岛素是机体唯一降低血糖的激素，当这个激素分泌不足时，血糖就升高。糖尿病患者就是由于胰岛素的分泌绝对或者相对不足，导致机体出现高血糖。糖尿病的典型临床表现，是以高血糖为其临床特征的一组慢性代谢性的疾病，一经诊断就要按照糖尿病的“五驾马车”来进行管理。"
2023/04/29收听(34300)
空腹血糖正常，餐后血糖高，多见于糖尿病前期人群，即空腹血糖正常，餐后喝糖水后血糖在7.5-11... 卜石│中日友好医院 2023/12/14播放(73616)
空腹血糖正常，餐后血糖高，多见于糖尿病前期人群，即空腹血糖正常，餐后喝糖水后血糖在7.5-11...
2023/12/14播放(73616)
"引起空腹血糖比餐后血糖高原因较多，在空腹状态下，出现血糖水平升高且比餐后血糖高的原因主要有以下几点：1、黎明现象：是由于人体在黎明阶段，也就是空腹阶段，升糖指数开始分泌增高。此时拮抗胰岛素的作用会增强，很多患者会表现为空腹血糖高且比餐后血糖还高。通常会建议胰岛功能比较脆弱的人群，尤其是1型糖尿病患者，就容易出现黎明现象，导致空腹血糖水平异常升高。2、基础胰岛素分泌不足：控制空腹血糖的通常是基础胰岛素，基础胰岛素不足后就会表现为空腹血糖高。餐后血糖是由餐时胰岛素所控制，若基础胰岛素不够，但餐时胰岛素比较理想，就会表现为空腹血糖比餐后血糖高。3、其他：还要担心是否是由于夜间胰岛素或口服药物剂量过多，导致夜间出现低血糖，早晨出现反射性高血糖所引起，此时通常可以通过加测夜间血糖水平进一步了解。另外，还要关注一下患者夜间睡眠和情绪，在夜间睡眠不佳、失眠、情绪波动时，也会导致空腹血糖比餐后血糖高。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/17收听(79292)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
01:46
