肥胖分类可分为正常、超重、肥胖。诊断标准通常使用BMI指数，即体重(kg)÷身高(m)^2 ，具体情况如下：

1、正常范围：BMI为18-23.9；

2、超重范围：BMI为24-28；

3、肥胖标准：BMI≥28。

不同国家的标准不同，亚洲其他国家可能认为BMI为23-25属于超重，BMI≥28认定为肥胖。而欧美国家普遍体格偏胖，可能认为BMI25-30为超重，BMI≥30则认定肥胖。在断定肥胖时除使用BMI指数，也可能采用用腰围，如男同志腰围超90cm，或女同志超过85cm，此时可认定我肥胖，主要指腹型肥胖。