中国中医科学院广安门医院
肛肠科
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痔疮是各种原因引起肿块脱出或便血，主要原因是大便干结和便秘引起。在干结大便便秘时，会用力排大便。干硬大便排出时也会划伤内痔或肛周的皮肤，引起痔疮或肛裂等。食用以下食物有利于痔疮的回复：1、首先要多喝水；2、多吃含有纤维素的新鲜蔬菜和水果，防止大便太干燥。食物在消化过程中纤维素是不被消化的，此外纤维素还具有吸收大量水分、软化大便的作用。3、喝蜂蜜水，因为蜂蜜内含有蜂胶及其他成分可以有效软化大便；少食太过于精细、热量高的食物。这些食物会使大便形成少，且他们所含的纤维素成分也少，使想排便意明显减轻，所以不会定时大便。痔疮治疗中，尽量避免吃这类食物。此外尽量避免吃辛辣食物，比如辣椒、火锅、大蒜以及高度酒等食物。
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有痔疮的情况下，饮食上应该适当的控制，尤其是在痔疮的急性发作期，比如表现为肛门口有肿物脱出，同时伴有肛门疼痛以及便血等症状的情况下，这个时候避免食用过于辛辣、刺激的食物以及煎炸食物，避免饮酒。而如果在痔疮的缓解期，对饮食的要求则没有那么严格。不管是在急性发作期还是缓解期，饮食上都不能过于放纵，应该把握好一个度。也就是说不能过于吃辛辣、刺激的食物，但是也不能绝对的不能吃，适当的控制就可以。另外可以适当的增加粗纤维的食物以及瓜果蔬菜的摄入，多饮水，这样能够保持大便的通畅，因为很多情况下便秘是引发痔疮发作的重要因素。
张金凤│赣州市中医院
2023/01/04收听(67112)
"痔疮是常见肛门病，痔疮最常见的症状是便血和脱肛。如果痔疮出现出血的症状，一定要及时对症治疗，以保守治疗为主，尽量能不手术就不手术，避免病情的进一步发展变化。如果痔疮出现出血，一定要改善生活习惯，其中改善饮食习惯尤为重要。要注意忌口，生冷辛辣等刺激性大的东西不要吃，要注意避免饮酒。要多吃新鲜水果蔬菜，多喝温开水，多吃膳食纤维高的食物，多吃容易消化的食物，这样才能保持顺畅的排便，才有可能减轻痔疮出血的症状。"
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/05/08收听(36682)
痔疮发作时要以饮食清淡为主，避免辛辣、刺激食物，比如辣椒、胡椒粉、烧烤之类的食物，可以多吃点蔬... 刘红英│武汉市第八医院 2023/11/29播放(93296)
痔疮发作时要以饮食清淡为主，避免辛辣、刺激食物，比如辣椒、胡椒粉、烧烤之类的食物，可以多吃点蔬...
刘红英│武汉市第八医院
2023/11/29播放(93296)
"很多人希望痔疮犯了后通过饮食帮助恢复，越快越好，其实饮食的作用有限，不能依靠饮食就让痔疮恢复。痔疮的饮食最主要的目的就是调节大便的情况，防止便秘或腹泻刺激痔疮发作，补充身体所需的营养，增强机体的免疫力，痔疮饮食要注意：1、痔疮发作时吃一些柔软的半流质饮食，比如米粥、软面条，以易消化的饮食为主；2、多吃蔬菜、水果，水分含量比较高，具有润肠通便的作用，适当的加强营养，以高蛋白、低脂肪为主；3、不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，它们可以刺激局部炎症加重，不利于痔疮恢复，忌食生冷和油腻的食物；4、如果排便不畅，建议吃一些粗粮和富含纤维的食物，使粪便成形，避免便秘；5、不要饮酒，不要吸烟；6、如果有排便困难、便秘的症状，可以适当的服用润肠通便的药物。"
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/17收听(20590)
痔疮犯了以后，表现肛门有肿物突出、水肿、疼痛，以及有可能伴有出血。主要就是要清淡饮食，比如可以吃清淡的稀饭、面条、米饭、馒头，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃韭菜、芹菜，能够软化大便，因为大便软了以后在排便的时候不会导致肛门出血，也不会引起痔核的水肿、疼痛。也可以多吃水果，比如苹果、香蕉、火龙果、荔枝都是可以的。不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜蒜等等，也不可以饮酒，因为辛辣的食物和饮酒之后，能够导致肛门周围疼痛明显，痔核会明显的水肿。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/09/10收听(29468)
"痔疮合并便秘或者便秘引起的痔疮，患者可以吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果。蔬菜中主要有青菜、芹菜、丝瓜、豆角等，而水果中主要有菠萝、凤梨、橘子、橙子等。富含膳食纤维的食物可以软化大便，促进大便成形，避免便秘。如果患者便秘比较严重，可能吃这些食物无法改善，可以服用乳果糖类的缓泻剂，同时也要多喝水，因为多喝水可以减少大便干结的情况。另外还要改变不良的排便习惯，如排便时看手机、看书或者看报纸等这一类的不良习惯，因为排便时间延长很容易导致便秘，而长时间的便秘是引起痔疮的重要因素。"
杨柳│平煤神马医疗集团总医院
2023/10/09收听(27674)
痔疮便血的患者应进食软、烂食物，有利于消化以及大便排出，便血症状可明显减轻。痔疮便血与食物选择... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/22播放(90506)
痔疮便血的患者应进食软、烂食物，有利于消化以及大便排出，便血症状可明显减轻。痔疮便血与食物选择...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/22播放(90506)
研究表明，饮食习惯与痔疮的发病密切相关。因此，痔疮患者应注意改变饮食结构，吃一些高纤维食物、有润肠作用的食物、属性偏凉的食物，有助于改善和缓解病情。高纤维食物含...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/02/19阅读(1972)
"长了痔疮以后，在饮食方面一定要非常注意，痔疮患者一定要禁食辛辣、刺激、生冷、油腻、煎炸、熏烤及热性食品，比如羊肉、狗肉、生姜、生蒜、生辣椒、生葱都不可以。同时应该禁烟、禁酒，一定不要吃辛辣、刺激性的食物。忌吃发物和烟酒，一定要多吃蔬菜、水果、尤其促纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜，这些食物容易使大便保持通畅。如果便秘会导致痔疮的加重，一定要注意饮食。"
马春花│聊城市第二人民医院
2023/04/04收听(40450)
痔疮发作的时候主要就是吃清淡的食物，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，以及不能喝酒，不能抽烟，因为有可能会加重痔疮的发作，可以加重痔核水肿以及增加疼痛等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、青菜、韭菜，能够软化大便增加排便的次数，并且也可以多吃香蕉、苹果、火龙果以及桔子、橙子、荔枝等，都能够起到软化大便效果。因为大便干结或者大便变硬的时候在排便时会加重痔疮的发生，就会增痔核水肿以及可以导致肛门有出血。在症状比较重的时候，也建议尽可能的采用流食或者半流食，比如可以多吃稀饭、面条等等。
2023/12/02收听(35874)
"长了痔疮，可以增加含纤维素高的食物。高纤维素食品可以使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者适应，有利于大便通畅，纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成。痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。治疗原发病，对患有全身性疾病慢性病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。痔疮患者选择的食物有五谷类，蔬菜类，如竹笋、甜菜、卷心菜、萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、豌豆苗等；水果类有苹果、橘子、猕猴桃、西瓜、香蕉、草莓；肉类包括猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉。"
高曰文│日照市人民医院
2023/11/25收听(97892)
痔疮发病与饮食因素相关，因此治疗方面非常讲究饮食，具体如下;1、多吃吃粗纤维食物... 唐智军│常德市第一中医医院 2023/05/13播放(61858)
痔疮发病与饮食因素相关，因此治疗方面非常讲究饮食，具体如下;
1、多吃吃粗纤维食物...
唐智军│常德市第一中医医院
2023/05/13播放(61858)
虽说痔疮的形成与饮食有关，但痔疮患者没有绝对不能吃的食物，一般建议少吃辛辣刺激食物、坚硬食物、油腻食物、高盐食物以及热性水果，尤其是对于有症状的痔疮患者。1.辛...
2023/02/19阅读(1600)
"痔疮出现的时候是有原因的，主要是由于患者年龄增加、排便次数增加，对肛垫产生刺激，导致肛垫出现下移，表现在肛门外面有痔核突出。或者肛门内部直肠静脉团块出现曲张以后引起，因为直肠周围的静脉内部没有瓣膜，如果出现曲张以后就会形成痔核。时间长了以后随排便的动作会逐渐的向下移动，在肛门周围会出现肿物，并且表现排便后肛门有出血。在痔疮出现以后要清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如韭菜、芹菜，能够软化大便、增加排便的次数，大便变软之后在排便的时候能够减少对痔核的刺激。同时也可以多吃新鲜的水果，比如苹果、香蕉、桔子、橙子、火龙果、草莓等都是可以的，能够软化大便，并且不会对痔核产生刺激。要避免食辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、烧烤类的食物以及熏蒸类的食物等。"
2023/09/13收听(99480)
"痔疮和肛裂都是非常常见的肛门病，痔疮和肛裂如果出现症状，一定要及时对症治疗，同时改善生活习惯，其中改善饮食习惯尤为重要。得了痔疮和肛裂，千万要注意忌口，避免刺激性大的食物，一定要注意增加膳食纤维的摄取，多吃新鲜水果、新鲜蔬菜，多喝温开水。痔疮往往伴有排便困难，所以可以多吃火龙果这样的食物，起到润肠通便的作用。肛裂往往伴有大便干结，所以肛裂应该多吃芹菜、菠菜这类膳食纤维高的食物。总之，得了痔疮和肛裂，改善饮食十分重要。"
2023/01/10收听(34624)
合理的饮食是预防痔疮发生、减少痔疮复发、减轻痔疮症状的重要因素，吃水果最主要的目标是防止便秘，保持大便柔软、通畅。应该多吃以下这些水果，如苹果、香蕉、杏、瓜类、猕猴桃、橙子、柿子、桃、西瓜、杨梅、山楂、梨等，水果水分含量比较高，还具有润肠通便的作用。水果还富含一定量的膳食纤维，可以软化大便、促进排便，便秘得到一定缓解痔疮也会得到一定缓解。痔疮的饮食还要注意，不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，它们可以刺激局部痔组织充血、水肿，加重痔疮的病情。不要吃油腻食物、油炸食品，这些食物不利于消化。不要饮酒、吸烟，适当吃粗粮和富含纤维素的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、萝等，膳食纤维有较强的吸水性，可以增加粪便的体积，刺激胃肠蠕动，避免便秘。
2023/07/20收听(60442)
痔疮患者适合摄入的食物，包括多饮水、蔬菜和水果，以及含膳食纤维丰富的粗粮、酸奶，具体如下： 张炜│郑州大学第一附属医院 2023/03/16播放(83872)
痔疮患者适合摄入的食物，包括多饮水、蔬菜和水果，以及含膳食纤维丰富的粗粮、酸奶，具体如下：
2023/03/16播放(83872)
"患者痔疮发作时，吃纤维素含量多的食物好。多吃蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜等，多吃水果，如香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等，多吃粗粮，如玉米、小米等，还要多饮水，每天饮水量要达到1200-1500mL。患了痔疮不要吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等，少吃油腻、烧烤类食物。患者得了痔疮，除了饮食方面注意以外，还要养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，避免久坐久站，多参加运动，保持肛门周围清洁、卫生，常做提肛锻炼。"
张继业│山东青岛中西医结合医院
2023/06/27收听(53762)
"痔疮术后患者禁止进食辛辣、刺激性、油腻、油炸的食物，比如辣椒、花椒、生姜、烧烤等，还应禁止饮酒，任何酒精类饮料都不应该食用。因为辛辣、刺激性以及酒精类食物都可能会刺激肛门局部，使患者产生局部疼痛症状而且会导致局部充血、水肿，影响局部切口愈合，甚至引发出血等相关症状。另外，痔疮术后的患者还应防止便秘，如果术前有便秘症状应在术后早期予以缓泻剂，防止术后便秘而影响切口愈合。"
朱飞│衢州市中医院
2023/10/01收听(27252)
痔疮的最佳治疗方法一般对于症状比较轻微的主要是通过饮食来调整，尽量多吃粗纤维、膳食纤维的食物和蔬菜，包括韭菜、芹菜、萝卜、木耳等。可以选择新鲜的水果，包括苹果、香蕉、橘子、猕猴桃，这些水果当中含有大量的维生素C和微量元素，对于促进痔疮的愈合是十分有好处的。同时应该减少便秘的发生，能够有效的减轻便秘对直肠痔疮周围的刺激，有利于痔疮病情的预防和复发。对于有些痔疮治疗效果比较差的，也可以采取手术治疗的方案，包括局部痔核切除、圈套法、结扎法以及微创治疗的方法，这些方法都有效的能够彻底治疗痔疮。
李常月│七台河市人民医院
2023/09/30收听(79568)
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