北京中医药大学东直门医院
国际部治未病科
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酸枣仁就是酸枣的种子，经过泡制后，有药用作用。它性味甘、平，归心、脾、肝胆经，功效为宁心安神、养肝敛汗，能够补养心肝之血而起到安神定志的作用，最常用于肝胆血虚不能养心而致心烦不眠，对虚烦不寐、多梦易惊、自汗盗汗等症状也有较好的疗效。现代医学认为酸枣仁有镇静、催眠、安定的作用，临床主要用于治疗失眠，较多中成药还有医生开的汤药经常用炒酸枣仁，一般治疗失眠用炒酸枣比较多，也有生酸枣仁。
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酸枣仁性味酸甘、平，归于心、肝、胆经。其功效与作用为：1、酸枣仁古代就有记载，其... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/10/24播放(52141)
酸枣仁性味酸甘、平，归于心、肝、胆经。其功效与作用为：
1、酸枣仁古代就有记载，其...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24播放(52141)
酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显著。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒枣仁是... 赵晓东│北京中医药大学东直门医院 2017/04/20播放(52425)
酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显著。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒枣仁是...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/04/20播放(52425)
"酸枣仁是一种中成药，也叫做枣仁、酸枣和山枣仁。酸枣仁一般生长在向阳的山坡或者路旁，我国很多地方都产酸枣仁，酸枣仁有一种养心安神的功效，所以它可以用来治疗心神不宁引起的失眠，对轻症的失眠有一定的帮助作用。它的服用方法是这样的，一般会把酸枣仁给磨碎了炒熟，或者是直接炒热了以后用水冲着喝。要把酸枣仁放在玻璃杯或者陶瓷杯里面，最好不要用金属的杯子，放到杯子里后用200-400ml的开水冲服，一边冲一边搅拌，放凉之后就可以饮用了。还有一种方法也可以直接把它煮水喝，煮完之后把渣子过滤掉不要了，就喝它的水。酸枣仁是酸性的，对胃肠道还是有一定的刺激，所以最好在饭后服用。如果为了帮助睡眠，可以在睡眠前的半小时到一小时左右服用，这样对睡眠会有一定的帮助，但是一次饮用的量不要太多，太多晚上起夜反而会影响到睡眠。"
曾湘豫│北京医院
2020/06/27收听(29656)
酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显着。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒枣仁是用的最多的一味药物，它被誉为东方的睡果。酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。简单的说，酸枣仁在失眠当中，是应用的最多的，还有一个是有敛汗补虚的作用。
2017/07/10收听(61056)
"酸枣仁能够宁心安神，对于神经衰弱、心慌导致的失眠和睡眠质量下降、多梦的情况，适当的服用酸枣仁能够发挥出提高睡眠质量的功效。酸枣仁味道会比较酸，有一定的收敛的作用，对于盗汗、虚弱、出虚汗的人适当的服用酸枣仁，也能够发挥出收敛固汗的作用。酸枣仁的味道呈酸性，能够很好的刺激味蕾，尤其是消化液的分泌，对于提高消化系统消化液的分泌和脾胃的运化功能，同样能够发挥出很强的功效。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/14收听(93738)
"酸枣仁是被大家熟知的治疗失眠的中药，是甘酸平，入心、肝、胆经，具有养心、益肝、安神敛汗的功效，能够安眠。首先是具有镇静的作用，而且临床上一般用的是炒制过的酸枣仁，炒后的酸枣仁比生的酸枣仁镇定作用更强，同时还有止痛、降温的效果。另外除了镇静和治疗失眠之外，还有养肝、益气的作用，在《神农本草经》就记载肾脏酸枣仁具备补中益气、益肝、强筋骨、补阴气的功效。现在研究酸枣仁还可以治疗心律不齐，可以改善人体的微循环。酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径，对整个人体的微循环可以起到改善的作用。需要注意的是肠胃功能不佳的不要过多食用酸枣仁，因为有润滑肠道的作用。还有可能会导致胃酸过多，就是有湿热、邪毒的人不要使用，因为酸枣仁是酸性的，有收敛的作用，所以有外邪，尤其是热邪的患者不能使用酸枣仁治疗。"
刘震│北京医院
2020/05/02收听(51894)
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，酸枣仁的药性为平性。所以酸枣仁的功效围绕着它的酸味而展开... 金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/22播放(75538)
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，酸枣仁的药性为平性。所以酸枣仁的功效围绕着它的酸味而展开...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/22播放(75538)
酸枣仁膏的主要成分是酸枣仁，同时还有淡豆豉、云茯苓、炒麦芽等有效成分，具有宁心安神、促进睡眠的功效。一般推荐睡前30-40分钟服用，可以更好地发挥作用。酸枣仁入药其实有一定的历史渊源，始见于《神农本草经》，用于改善睡眠有较好疗效。酸枣仁膏适用范围主要是针对有失眠症状的人，可以用于改善失眠状况，并对情志也有一定改善，可以改善心虚、胆怯、思虑过度、饮食不节等相关的症状。总之酸枣仁膏具有宁心安神功效，主要可以改善睡眠。
陈頔│北京医院
2020/04/29收听(47807)
酸枣仁有补肝宁心的作用，用于虚烦不眠、惊悸和多梦，酸枣仁可以配伍川芎、知母、甘草、茯苓来治疗血不养肝，也可以用于虚火扰心引起的失眠。酸枣仁还有一个功用就是敛汗和生津，可以配人参、麦冬、五味子，来治疗体虚、多汗、精亏、口渴的病症。酸枣仁是补肝胆的，而且宁心，是安神的良药，如果有经常失眠、夜晚惊醒、睡眠质量差等问题，可以遵医嘱使用酸枣仁调理。但如果有邪实或者瘀火的病人，是不宜服用该药的。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30收听(83282)
酸枣仁是一味常用中药，功效与作用是养心补肝，宁心安神，敛汗生津，临床可用于治疗虚烦不眠、惊悸多... 张碧华│北京医院 2021/04/06播放(92944)
酸枣仁是一味常用中药，功效与作用是养心补肝，宁心安神，敛汗生津，临床可用于治疗虚烦不眠、惊悸多...
张碧华│北京医院
2021/04/06播放(92944)
"炒酸枣仁是一种中药，性味酸甘，入人体的心经和脾经。酸枣仁的功效主要是补养心血、安神定志，因为酸枣仁的颜色是红色的，中医理论当中认为红色的药材多数都入人体的心经，而且酸枣仁作为一种植物的种子，补益作用是比较好的。其临床用于心血不足导致的失眠、心悸、怔忡，也就是经常会觉得心里不自主的跳，感觉有心慌的表现，甚至是神不守舍，经常会出现焦虑的问题。心血不足导致的失眠，患者入睡困难，夜间睡眠质量不好而且白天会出现惊恐、情绪不安定，通常患者还会合并有面色萎黄、食欲不振等等一系列的问题，在中医的药物配伍当中都可以用到酸枣仁。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/04收听(46198)
酸枣仁油主要是酸枣仁提取出来的，酸枣仁有很强的镇静安神的作用，能够调节睡眠，稳定情绪。中医认为其能够补肝阴，清肝胆的虚弱，因此由于肝胆阴不足，然后内有虚热引起的失眠、焦虑、心烦、情绪不稳定，都可以用酸枣仁。酸枣仁还可以配伍其它药物用在一起，在古代名方里有酸枣仁汤，就是以酸枣仁为主，治疗失眠、心悸、心情烦躁。酸枣仁油把里边的有效成分进一步提取，其镇静安神的作用就会更好。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03收听(33870)
酸枣仁汤是汉代名医张仲景《伤寒杂病论》中治疗失眠的方剂，在《金匮要略》“血痹虚劳病篇”提到“虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之”。酸枣仁汤组方虽然只有酸枣仁、川芎、知母、茯苓、甘草五味药，但却能有养血安神、清热除烦的功效，适用于肝血不足、虚热内扰而引起的失眠，病人表现为虚烦失眠、心悸、头晕目眩、口燥咽干、耳鸣、舌红少苔、脉细等，适用于现代医学所说的神经衰弱、更年期、自主神经功能紊乱等疾病。本方中的酸枣仁为方中主药，其味甘酸收敛，入心、肝二经，具有养血柔肝、宁心安神的功效。茯苓化湿安神。知母滋阴润燥、清热除烦。川芎辛散，为血中之气药，可以调肝血而舒肝气，与酸枣仁相配合，可以养血调肝。甘草可以和中缓急，调和诸药。
王涛│河北大学附属医院
2019/03/20收听(47923)
"炒酸枣仁是一种生活中常见的中药材，是把山枣的果仁取出来之后，用锅炒制得成的中药成品，主要能够入心经和肝经，在临床上具有以下的功效与作用：首先，可以具有增强人体免疫力的功效，里面富含有维生素C和黄酮类化合物，这些物质的被人体吸收之后都能够促进人体免疫细胞的再生与代谢，也能够维持身体各器官的功能，对增强人体免疫力有比较大的好处。其次，炒酸枣仁还具有宁心安神的功效，宁心安神是炒酸枣仁的重要功效之一，可以养肝宁心也可以安神，在临床上的可以用于神经衰弱以及心烦失眠的患者。炒酸枣仁还可以有补益肝肾的功效，炒酸枣仁可以提高人体的肝肾功能，可以用于改善因肝肾功能不足所导致的而头晕耳鸣，以及排尿和小便困难等症状，并且也有对女性更年期也有一定的辅助治疗的功效。然后，炒酸枣仁还有预防抑郁的作用，胎儿里面的多种营养成分可以直接的作用于人体的神经系统，提高中枢神经系统的功能，具有镇静安神的作用，也有调节情绪的功效，因此在临床上也是治疗抑郁的常用药。炒酸枣仁是具有多种功效，可以有宁心安神，可以增强机体的免疫力，也可以起到补益肝肾，预防或者是缓解抑郁焦虑状态的功效。"
2020/04/26收听(90648)
"酸枣仁有各种剂型，如酸枣仁合剂、酸枣仁糖浆，酸枣仁胶囊其实也是类似的，是一个中成药，中成药是有很多组分，包括酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草。适应证主要是用于清热泻火、养血安神，用于虚烦不眠、心悸不宁、头目眩晕等等病症，对这一类酸枣仁合剂也好，酸枣仁胶囊也好，这类药物中成药的使用之前一定要到正规医疗机构，在专业中医师的诊疗下结合自己的病症、自己情况，因为每个患者都是不一样的，结合自己的情况来决定是否使用这类药物，而且再次强调，像这种中成药，在现在西医理论指导下是起到辅助作用，并不是主要的治疗作用，这一点是要明确的。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/29收听(98135)
酸枣仁丸是一个中药，正确的名称应该叫做酸枣仁油滴丸，主要是由酸枣仁的油组成，具有调节血脂的功效，适用于高脂血症的辅助治疗。根据现在的西医理论，血脂分为胆固醇、甘油三酯，所以血脂增高有胆固醇增高，也有甘油三酯增高，相应的都会有西药来调节血脂，比如他汀类药物，还有盐酸盐碱类的药物。这个药是一个中成药，首先应该明确一点，就是现在的调脂药主要指的是西医西药，像这种中成药是起到辅助作用，说明书也写得非常明确。另外这个药是中药，中药应该在中医理论下，在中医师或中药师的指导下来辨病用药。
2020/04/24收听(71257)
炒酸枣仁性平，味酸、甘，归心、肝、胆经，是酸枣果仁放入锅里炒制而成。炒酸枣仁便于煎出有效成分，... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/05/06播放(87423)
炒酸枣仁性平，味酸、甘，归心、肝、胆经，是酸枣果仁放入锅里炒制而成。炒酸枣仁便于煎出有效成分，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/06播放(87423)
"酸枣仁是临床的常用药，这个药物甘平，归心经、脾经、肝经、胆经，有宁心、安神、养肝、敛汗的作用。临床中酸枣仁经常用来治疗失眠，虚烦导致的睡眠的不安、惊悸，以及动不动就心慌、心悸，可以治疗心悸以及失眠的症状。酸枣仁有敛汗的功能，因此经常治疗汗照，比如治疗气虚的自汗，也用于治疗盗汗，有收涩的功用。酸枣仁的禁忌，凡是邪时郁火的病症不能用，或者病患患有滑精、泄精等滑泄症不能用酸枣仁。"
2020/07/16收听(94789)
酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的功效。身体出现失眠或者气血不足，心因缺乏以后出现失眠、不易入睡都可以采取酸枣仁进行治疗。对于身体出现了中气不足或者肢体痿软、活动不利，酸枣仁都具有强健筋骨、调补中益气的功效。所以也可以调整身体肝肾不足的症状，对于身体出现了心律不齐，酸枣仁有明显的复律作用。常吃酸枣仁，对于身体出现了末梢血液循环不良或者身体心率缓慢，都可以采取酸枣仁调理，改善心肌供氧量，促进身体的心肺功能。
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/20收听(89423)
"酸枣仁是酸枣的干燥种子，它的颜色是红色的，味道酸甘，然后主入人体的心经和脾经。酸枣仁的主要功效是养心血、安心神，主要治疗临床以心血不足导致的失眠、心悸、怔忡等症状。因为它的颜色是红色，所以从中医的取类比象角度出发，红色的药品都是入心经的，而且有养血的作用，所以对于心血不足导致的失眠症状效果更好。而且酸枣仁作为一种植物种子来讲含有一定的油脂，所以对心血有一定的滋养作用。所以它属于滋养安神药，性味比较平和，适合入复方当中长期使用。"
2020/08/06收听(13273)
北京天坛医院 张贵丽
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北京中医医院 朱培一
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