二甲双胍减肥需要在餐前食用，同时减少食物摄入。二甲双胍属于双胍类降糖类药物，降糖机制主要是抑制肝糖原的输出，同时可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖效果。
二甲双胍的服用过程中，有一个主要的副作用就是胃肠道反应。患者服用二甲双胍以后可以出现恶心、呕吐、腹泻。很多单纯性肥胖的患者以及肥胖型Ⅱ型糖尿病的患者正是利用了这一副作用，使之变成正作用，达到了减肥又降糖的效果。
如果想达到减肥效果，不论是单纯性肥胖患者，还是肥胖型II型糖尿病的患者，可以在餐前服用二甲双胍，可以增加胃肠道反应，减少食物摄入，达到减肥效果。
如果患者不想利用胃肠道反应的副作用，要克服这个副作用，最好是在餐中或者是餐后服用二甲双胍均可。
二甲双胍有一个最大的优势就是单独使用，当血糖降低至正常时，血糖不会继续下降，不会造成低血糖。而且二甲双胍与其它降糖药物联合使用时，可以增强其降糖效果。
