尿结石是泌尿外科非常常见的疾病，发病率非常高。对于尿结石最主要是要多喝水，比吃任何东西都重要。多喝水的概念就是保证每天小便在2000ml，夏天的时候出汗比较多，小便相对比较少，这时候喝水要更多一点。

针对尿结石，一般要多吃点新鲜的蔬菜、水果，比如含有维生素C的柠檬、橘子、苹果等，可以起到碱化尿液的作用，有助于减少结石形成。对于尿结石的患者，一般要少吃含嘌呤的食物，比如动物内脏、脂肪等含高嘌呤的东西。

还要少吃含草酸东西，如菠菜、豆制品如豆腐，还有一些坚果类的食物也少吃一点，特别是含热量比较高的食物。另外饮料方面一定要注意，如咖啡、浓茶、碳酸饮料一般要少饮用一点，因为这种情况下容易形成结石，导致结石形成复发。

总而言之针对尿结石的患者，一定平时要注意多喝水，每天保证小便在2000ml，多吃点新鲜的蔬菜、水果即可。