感冒以后多数伴随着发热，发热以后有一部分患者体温可以自行降至正常，有一部分患者可能体温比较高，需要服用药物降温。不论是自行降到正常还是用药，降温机制都是通过出汗来达到降温的目的。

通过身体大量出汗，伴随着汗液蒸发，使体温下降，这是人体的退热机制。所以，如果感冒时出汗多，一定要注意补充水，并且补充一些淡盐水，防止电解质紊乱。如果出汗过多，还极容易引起脱水热。

所以适当补水有必要，并且多喝水也有利于感冒病毒清除，多喝水以后，排尿也比较多，尿液带走一部分病毒。所以感冒时，经常嘱咐患者多喝水，这也是其中原因之一。