中国中医科学院西苑医院
综合科
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肾虚可分肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚症状主要为腰膝酸软、四肢怕凉、遗精、早泄等。肾阴虚症状主要有腰膝酸软、四肢五心烦热、舌红少苔、口渴，可能还有早泄、遗精，肾虚调理具体如下：
1、需辨别肾阴虚及肾阳虚，肾阴虚常用六味地黄丸、杞菊地黄丸，肝肾阴虚患者均可使用，还有左归丸，肾阳虚常用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸；
2、食补，可以食用枸杞炖鸡或者人参炖鸡，或食用莲子粥补肾阴虚，肾阳虚主要靠药物治疗，可食用小茴香。
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肾虚患者先要确认自己肾虚类型以及原因，在治疗过程中再根据具体的情况进行调理。肾虚是指肾脏肾气阴阳不足引起的症状，引起肾虚的原因有很多，肾虚常见的类型有肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚可以服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等，如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等。补肾的食物有很多，黑色的食物如黑芝麻、黑米、黑木耳、黑鱼等，也可以食用韭菜、核桃、杏仁、大虾等都具有补肾养肾的作用，日常生活中也要注意营养均衡，多食补肾之物，少吃垃圾食品。
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/02/12收听(17260)
肾虚治疗，主要看具体病症的情况，肾虚中医分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。肾虚治疗以中医治疗为主，如果是肾阴虚，可根据患者病情，选用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴的中成药治疗。如果是肾阳虚，则用桂附地黄丸、右归丸等温补肾阳的中成药为主。如果是肾阴阳两虚，则要根据患者，阴虚重还是阳气重的情况，用中药汤剂进行综合治疗。临床上如果有肾虚情况的存在，建议还是到专科医院，辨证以后再用药，切勿自行擅自用药，以免影响疗效加重病情，因而加重肾虚。
李罗德│景德镇市中医医院
2023/04/16收听(50052)
"肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾精不足。肾阳虚一般是由素体阳虚、年高肾亏或久病伤肾，以及房劳过度导致的。临床可见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷、腹泻不止或下肢水肿，服用金匮肾气丸。肾阴虚一般是由久病伤肾、真赋不足、房劳过度或过服温燥劫阴之品导致的，临床可见腰膝酸痛、头晕耳鸣、形体显瘦、潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干，服用六味地黄丸。肾精不足一般是先天发育不良，或后天调养失当导致的，一般可见发育迟缓、身材矮、成人早衰、发脱齿摇、耳鸣、耳聋、健忘、动作迟缓、精神呆钝，服用秘精丸。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/01收听(86316)
"肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚表现为腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、耳鸣、五心烦热、舌红少苔、脉细数，肾阳虚会出现腰膝酸软、乏力、怕冷、小便清长、大便溏稀，甚至会出现水肿。在药物治疗方面，肾阴虚的患者可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等进行治疗，肾阳虚的患者可以选择金匮肾气丸、右归丸等进行治疗。在饮食方面，肾阴虚的患者可以选择多吃些枸杞、百合进行食疗，肾阳虚的患者可以吃些补阳气的食品，如羊肉、狗肉、核桃、韭菜等。肾虚一般都是由先天不足、后天失养造成的，因此要注意适当运动以及不要熬夜，避免过劳而损伤肾气。"
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2023/07/18收听(68122)
"肾虚的治疗方式有以下几点：1、应用药物，在医生的辨证指导下可以考虑应用纠正肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精不足的药物，常见的有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、大补阴丸等，这些药物都可以在药店进行购买，可以很好的补充肾虚以及相关症状。2、食疗，在日常饮食中适当增加对肾有益的药物，比如人参、黄芪、黄精、菟丝子、肉苁蓉等，每天少量添加，做成粥或汤进行口服，缓慢滋补肾脏，效果非常好。3、性生活一定要注意，一定要节制房事，才可以防止肾虚进一步加重。4、适当锻炼，通过游泳、慢跑等方式可以明显改善体质。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/22收听(95786)
"虚一般都是分气、血、阴、阳，而肾虚一般以肾气虚、肾阴虚和肾阳虚为主。首先我们先从食补开始，对于肾脏的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的，黑色入肾，所以我们如果在生活中看到某些黑色的食物，比如说豆类、黑豆，这些我们认为它是补肾的，但是大家要注意一点，但凡是能够当成食物来进行吃的，它的补益作用，也就是它的药性作用会非常小。所以在肾虚的症状很突出的时候，还是以药物为主，食补只是作为一个很基础、很简单的方式来进行补益。\r"
蔡倩│北京中医药大学东方医院
2023/05/24收听(69704)
"女性的肾虚可以通过下列方式进行治疗：1、应用药物，比较常见的是六味地黄丸、金匮肾气丸等调整肾的阴阳、使身体强壮的药物。2、心情调整，女性很容易受到情绪的影响，而引起周身器官的改变，出现相关的症状，可以通过缓解压力、调节情绪，使相关肾虚的症状得到纠正，多见于更年期的女性。3、运动，可以使女性的肌肉力量增强，骨骼密度增大，这样对于改善肾虚效果不错。4、在饮食和日常生活中进行调整，比较多见的是调整睡眠，不能熬夜；饮食中适当增加相关的营养。临床中女性肾虚非常多见，包括失眠、头昏脑胀、记忆力下降等一系列的症状，需要在医生的指导下，合理的运用方法进行治疗。"
2023/03/23收听(67796)
前列腺炎和肾虚有一定的关系，西医称为前列腺炎，中医称为肾虚。肾虚不仅有前列腺炎，还有中医的其他... 张祥生│河南省人民医院 2023/11/09播放(72926)
前列腺炎和肾虚有一定的关系，西医称为前列腺炎，中医称为肾虚。肾虚不仅有前列腺炎，还有中医的其他...
张祥生│河南省人民医院
2023/11/09播放(72926)
"肾虚、肾亏，首先应当减少房事的次数，平时经常做有氧运动，包括健身、锻炼，这些都是对肾虚、肾亏有很好的帮助的。在饮食当中可以多增加比较有营养的，多吃补肾的食物。具体的平时生活当中，应该注意一些症状，肾虚分肾阳虚和肾阴虚，治疗是不同的，应当到正规的医院做相应的检查，根据不同的症状制定合理的治疗方案。在生活中，饮食上一定要多吃黑色的五谷杂粮，比如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃。有的患者会有腰膝酸软、头晕、耳鸣、大便干燥的症状，可以多吃牛骨髓、羊肉、猪肾，这些动物的内脏。"
张大伟│北京大学人民医院
2023/05/07收听(97136)
前列腺炎与肾虚的治疗需要根据患者不同表现采取针对性的治疗，包括前列腺炎和肾阳虚、慢性前列腺炎及... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/11/14播放(41082)
前列腺炎与肾虚的治疗需要根据患者不同表现采取针对性的治疗，包括前列腺炎和肾阳虚、慢性前列腺炎及...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14播放(41082)
"手淫引起的肾虚首先应该节制手淫，必要时适当禁欲。适当手淫对身体是有益无害的，如果过于频繁的手淫自慰可能会导致腰膝酸软、神疲乏力，严重时可以出现阳痿、早泄、不育等男性的健康问题。如果出现过度手淫引起的以上种种不适或疾病，应该到正规的医院男科，请专业的医生详细诊治，或请中医男科医生在辨证审因的情况下，根据不同的情况，选择不同的中药进行治疗。如果出现腰膝酸软、阴虚、盗汗等问题，可以采用六味地黄丸等治疗。如果出现腰酸怕冷、阳痿不举等问题，可以采用金匮肾气丸等中成药进行治疗。当然，准确的治疗需要专家中医医生进行辨证论治，选择合适的中药治疗，不能自行滥用药物。"
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2023/10/11收听(17556)
"肾虚耳鸣可以服用六味地黄丸、麦味地黄丸以及杞菊地黄丸来治疗，治疗肾虚耳鸣的基础方药就是地黄丸，具体情况如下：第一、肾阴虚导致的耳鸣，可以服用以上三种地黄丸；第二、肾阳虚引起的耳鸣，可以服用金匮肾气丸；第三、肾气虚引起的耳鸣，最好使用汤药来治疗。单纯的肾虚耳鸣，服用地黄丸一类的中成药是可以治愈的。临床耳鸣的病症往往比较复杂，有肾虚的病因，还有脾虚的病症，就需要综合治疗。服用药物治疗耳鸣的同时，在生活和饮食上要注意，不要熬夜，平时清淡饮食，减少高热量、高蛋白类食物的摄入，对于治疗耳鸣都是有好处的，并且适当的锻炼身体。如果服用药物效果不好时，一定到医院排除耳朵器质性疾病。"
2023/10/29收听(54696)
"前列腺炎和肾虚是两种不同的疾病，需要分别进行治疗。前列腺炎属于西医方面的诊断，建议可以通过药物进行治疗，可以使用广谱消炎药，比如头孢丙烯、头孢克肟、左氧氟沙星；也可以用一些中成药物，比如前列舒通、泽桂癃爽或者是癃闭舒进行治疗。肾虚一般是包括肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾阴虚一般可以使用六味地黄丸或者是知柏地黄丸进行调理治疗。肾阳虚可以服用金匮肾气丸或者是锁阳固精丸进行调理治疗。针对这两种情况，建议平时要清淡饮食，不能喝酒，不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物，可以适当的锻炼身体，都有助于改善患者的临床症状。"
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/05/20收听(25628)
人体由于肾虚导致阳痿、早泄性功能障碍，应该进行肾虚方面的调理。中医学上肾虚可分为肾阴虚与阳虚，如果有肾阴虚的患者，可以口服六味地黄丸对症治疗。如果有肾阳虚的患者，可以口服补肾阳的药物，比如力补金秋胶囊、复方玄驹胶囊，就诊于专门的中医科进行有针对性的中医中药治疗。由于肾虚导致的阳痿、早泄，原发疾病引起阳痿早泄的原因，根源在于肾虚，人体只要将肾虚治疗好以后，阳痿、早泄的性功能障碍也会随之消失。肾虚在西医学上讲属于人体的免疫力下降，因此在治疗层面上应该补充优质蛋白，提高机体免疫力，调节饮食以及睡眠的习惯，保持良好的健康状态。建议平时多做运动，避免频繁过度的自慰以及纵欲过度的情况发生。
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/03收听(91170)
男性肾虚要在专业医生的指导下辨别病症，再给予相应的药物治疗。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚的临床表现为神疲乏力、活力低下、畏寒怕冷、性功能减退、阳痿早泄等。对此可以选择温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、五子衍宗丸等。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、潮热盗汗、性欲亢进、遗精、早泄等。此时可以选择滋阴补肾的药物，比如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸等，饮食上可以多吃些黑芝麻、桑葚、红枣、大虾、核桃、韭菜等。
2023/08/07收听(71644)
男人出现了肾虚的症状，比如小便清长，夜尿频多，腰膝酸软，性功能下降等这些情况，有以下三种办法：第一、药物治疗，传统中药有非常多的选择，比如淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、核桃仁、补骨脂、菟丝子、沙苑子、韭菜籽，都可以起到温阳补肾的作用。按照中医《黄帝内经》的理论“虚则补之、虚则温之”，所以选择温热的药物，补气虚、补肾精不足的药物就可以。第二、食疗，可以选择高蛋白的食物，比如肉类牛羊肉以及海鲜、鱼肉、牡蛎，都富含有丰富的蛋白质，也可以起到壮阳补肾的作用。第三、保持健康生活方式，一日三餐要正常吃，很多人肾虚的同时还在拼命的节食减肥，这些都是不正常的。很多人大量的饮酒，酒精类的食物本身就会伤肾，降低肾精、肾气。很多人非常容易熬夜，无论是工作的习惯还是生活本身的问题，熬夜本身也会损伤肾精，所以健康的饮食，充足的睡眠以及适当的锻炼身体，都可以起到补肾壮阳的作用。
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2023/07/18收听(91736)
肾虚前列腺根据不同原因有多种不同的治疗方法。如果对于肾阴虚的患者，通常会出现腰膝酸软、失眠、多梦等症状，可以通过口服六味地黄丸进行治疗。如果是肾阳虚的患者，症状有四肢冰凉、阳痿、早泄等，可以通过吃肾阳的药物，例如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸进行治疗。在西医层面来讲，肾虚考虑人体免疫力降低，补充高蛋白的食物如豆类、肉类，提高人体免疫力，治疗肾虚的同时可以服用左氧氟沙星进行前列腺的治疗。平时生活中要注意多运动，保持良好的生活习惯，避免纵欲过度，出现不适建议去正规医院进行检查，并且进行对应治疗。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/02/09收听(65632)
"早泄、肾虚的治疗方法分为中、西医治疗。首先，可以采用心理行为疗法来治疗早泄，需要夫妇双方密切协作，需要男方建立起充足的信心。其次，再采用药物治疗，药物治疗一般分为口服药物治疗和局部用药，前者通常是抗抑郁药物，比如舍曲林和帕罗西汀，其不良反应包括食欲减退、恶心、腹泻、失眠等。还有某些镇静药和PDE5抑制药也可以起到延迟射精的作用，如谷维素、必利劲等药物。局部用药主要是外用麻醉药物，如1%丁卡因喷剂等。中医治疗主要是辩证治疗，比如对于肝经湿热导致的早泄，需要清泻干净湿热，因此可以用龙胆泻肝汤方剂，或口服甘露消毒丹中成药。对于肾气不固导致的早泄，应该以益肾固精为主，可以口服五子衍宗丸、金锁固精丸。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/08收听(26864)
肾虚会引起头发发白特别见于青壮年，因为各种原因导致的肾阳、肾阴不足出现头发过早发白的情况，可以通过下列药物来进行治疗，比较常见的是应用杞菊地黄丸，还有六味地黄丸、金匮肾气丸以及通过龟鹿二仙胶等方式来进行调治，改善人体肾亏的情况，对于头发过早的发白可以起到根本的治疗。另外，也可以通过其他的方式来进行补益，包括养成良好的生活习惯，不要熬夜，也包括通过站桩、太极拳的方式来达到身心运动，使患者的心态明显好转，减少精神压力过大对于肾经消耗，对于治疗白发也有很大的意义。饮食上也可以调整，多吃黑芝麻等可以补肾强精，可以乌须发的食物。
2023/04/18收听(14914)
"临床上出现的腰痛，并不一定是由于肾虚所导致的，大部分情况有以下的几种原因：第一、长时间一个姿势导致的腰痛。这种情况首先要注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。另外，还有是腰椎间盘突出症导致的，这种情况除了上述注意事项之外，还要应用药物，比如甘露醇脱水消肿治疗，营养神经治疗包括甲钴胺胶囊等等。如果保守治疗不能得到有效的减轻，可以考虑进行手术处理。另外，还有一些原因就是肾脏的结石，这种情况可以通过保守治疗，应用药物排石颗粒。如果不能有效改善，需要进行手术处理。还要排除一下有没有肾炎、胰腺炎、肝脏、胆囊的疾病，也要积极地到专科进行治疗。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/11收听(326)
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