如何缓解肩颈酸痛

2023-12-01 10:34播放 :

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颈肩酸痛可由多种原因引起,需要针对不同的病因,采取不同的方式进行治疗,分析如下:

1、外伤:外力作用可以导致骨或软组织损伤,产生疼痛的情况,一般有明确的外伤史,可协助诊断。行X线、CT、核磁共振,判断是否有骨折的发生。如果出现骨折时,可采取手术的方式进行治疗。如果单纯软组织损伤,可予以理疗、热敷、烤电、针灸、药物等方式对症治疗,缓解临床症状;

2、肌纤维组织炎:肩背部肌肉丰富,在着凉、劳累等因素影响下,可以出现肌肉无菌性炎症,导致疼痛的发生。一般疼痛较局限,活动时疼痛加重,可采取保守的方式进行对症处理,予以药物、制动休息、理疗热敷等,缓解疼痛症状;

3、颈椎病:当颈椎间盘向一侧突出,刺激椎管内的神经或神经根时,可以导致神经支配区域出现疼痛、麻木的临床症状,行颈椎CT、核磁共振明确诊断。颈椎病程度较轻时,予以佩戴支具、功能锻炼、药物等方式进行治疗。如果程度较重,则采取手术的方式摘除肩盘,解除神经压迫,缓解临床症状。

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