吃药造成的体重下降的幅度，每个人都不一样，因为这还要取决于其他的碳水化合物的摄入量、蛋白质的摄入量。单纯地吃了一个月奥利司他减2斤，应该算可以，但是不算多。对于体重下降，建议能减到自己体重的3%-5%，就要计算自己减得是否合适。
奥利司他主要作用是抑制脂肪吸收，如果饮食是以碳水化合物或者以蛋白质为主，可能吃奥利司他作用就不明显。而且减体重还要配合运动，就是所谓的增肌减脂。
吃奥利司他，有一部分人可能会比较明显，主要是吃油食的人，尤其是油炸食品、红烧的食物，可能奥利司他的作用非常明显，但如果吃得比较素，或平常吃这种淀粉类的或者蛋白类的食物，奥利司他没有作用。
在这种减重的角度，还要控制所有的能量，不单是完全通过吃药来进行减重。另外，还要适当地增加力所能及的运动，只有综合地防治，才能使体重下降，不能单纯吃奥利司他来减重。
