痛风忌口有什么

2023-10-08 16:17播放 :

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痛风不能喝酒,不能喝啤酒、白酒,红酒喝多也会升高尿酸,所以红酒尽量少喝, 1天不超过200ml。肉尤其红肉,即牛羊肉嘌呤含量较高,要避免食用。海鲜尤其贝壳类嘌呤含量极高,不能食用,但海参、海蜇皮的嘌呤含量不算特别高,可适量食用。

动物内脏也要避免食用,痛风患者多喜食肉,忌口较困难。果汁要避免饮用,鲜榨果汁增加痛风发生率,但新鲜水果可食用,甜饮料包括可乐、雪碧均需避免饮用。

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