首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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来例假可以针灸肩颈部。肩部和颈部的穴位在针灸的过程中，对例假没有影响，不会影响例假的情况。
颈肩部常用的穴位，一般包括以下的穴位，颈部的穴位，如风池穴、天柱穴、大椎穴，应用得比较多。肩部的穴位，比如肩井穴、肩髃穴、肩髎穴、臂臑穴、天宗穴等，应用得比较多，来例假的时候，这些穴位可以正常应用。
但是在来例假的时候，在针灸的过程中，一定要避风寒，一般所有人在针灸时都要避风寒，但来例假的时候，在针刺一些穴位的时候，避风寒就尤为重要，否则有可能导致寒邪的侵袭，而出现侵袭部位的疼痛不适。
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在临床上省市医保根据不同的疾病制订了不同的收费项目，甚至规定了用针的次数，选用穴位的量来进行计... 赵立新│山西省中医院 2023/04/27播放(81812)
在临床上省市医保根据不同的疾病制订了不同的收费项目，甚至规定了用针的次数，选用穴位的量来进行计...
赵立新│山西省中医院
2023/04/27播放(81812)
"临床上病人发生肩颈部位的病变有很多种。首先病人的颈部由于长期的姿势不正确，或者是过度的劳累、劳损等原因，容易导致发生颈椎病，病人会出现双侧上肢皮肤感觉减退、刺痛、麻木、肌肉无力等症状。其次病人肩部容易发生肩周炎或者是肩袖损伤，病人会感觉肩部疼痛，同时合并肩关节功能活动受限。再次病人肩颈部位由于着凉等原因，容易导致发生肩颈部筋膜炎或者是棘上韧带炎等症状，在给予热敷处理后，进行中药熏洗、理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等办法，这种疼痛现象都会逐渐出现缓解。另外要嘱咐病人进行肩颈部位的功能锻炼，以加强局部肌肉力量，可以减轻这些症状或是缓解这些症状。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/15收听(99326)
"大部分肩颈堵塞的患者肩颈部位都是非常僵硬的，有一小部分患者由于皮下脂肪相对比较厚或者此类病变比较轻，可能仅仅在肩颈的某一个局部区域有这种病的情况，或者有痉挛的肌肉条索。肩颈部位的堵塞，往往是由于患者存在长期的固定制动、肩颈部位的外伤，或者受凉等因素，导致了肩颈部位出现了经络阻塞不通的情况。此时患者就会有肩颈部位疼痛、僵硬、活动不利，并且可能会伴有一系列的全身症状，诸如可能存在头晕、目眩、眼前发黑、视物不清、心慌、胸悸，或者手部麻木、疼痛等等。此类患者由于经络的阻塞，往往会导致肩颈部位的肌肉痉挛，所以就产生了肩颈部位僵硬的情况。"
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/30收听(77148)
目前临床中针对颈肩腰腿痛患者，最佳治疗方案即为针灸。排除器质性问题，如单独出现颈肩部疼痛，多因... 刘初容│广东三九脑科医院 2023/09/19播放(90488)
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刘初容│广东三九脑科医院
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颈椎病经过针灸治疗不会出现肩颈酸胀的情况，出现肩颈酸胀有两方面原因：一、针刺以后局部出现血肿会... 贾希瑞│山西省中医院 2023/03/23播放(77674)
颈椎病经过针灸治疗不会出现肩颈酸胀的情况，出现肩颈酸胀有两方面原因：一、针刺以后局部出现血肿会...
贾希瑞│山西省中医院
2023/03/23播放(77674)
"肩颈可以每天热敷，如果肩颈存在肌肉的紧张、痉挛，或者有肩关节周围炎、颈椎病等情况，可以每天热敷治疗，改善局部血液循环，减轻炎症反应，缓解肌肉紧张、僵硬症状，对于病情的恢复有治疗作用。患者通常需要采用综合性治疗，才能够使临床症状得到显著改善，单一依赖热敷治疗不能使症状缓解得更为彻底，而且会影响效果。因此，肩颈存在疾病，可以每天进行适当的热敷治疗，控制好温度不超过42℃，否则容易使皮肤出现局部烫伤，产生不良后果。如果患有肩颈疾病，每天进行间断性热敷治疗效果较好。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/02收听(47250)
"肩颈不好的患者有可能会出现如下几种问题：第一、会出现局部的疼痛，此类患者在最初的症状表现是会出现肩、颈部位的疼痛。而如果这些病变导致了相关神经根的刺激，还有可能在一侧的上肢，或者是颈部、肩背部出现放射性的疼痛。第二、会出现活动受限的表现，该类患者往往会表现为颈部、肩部僵硬，除此以外，上述部位的活动度会大大的下降。第三、会出现肩、颈部位的一些异响，此类患者在活动肩颈的时候有可能会出现响声。第四、会出现头部的相关问题，比如有头目眩晕、眼前发黑，或者是感觉到天旋地转、头痛等一系列的症状。患者往往由于上述的不适，导致了整个精神状态非常差，并且有工作效率下降等一系列的问题。"
2023/08/18收听(35370)
针灸治疗颈肩腰腿痛，需依患者病情、病变部位、病程长短，决定治疗时间的长短。如初发疼痛的患者，及... 陈莹│南方医科大学中西医结合医院 2023/08/10播放(86168)
针灸治疗颈肩腰腿痛，需依患者病情、病变部位、病程长短，决定治疗时间的长短。如初发疼痛的患者，及...
陈莹│南方医科大学中西医结合医院
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肩颈按摩器是日常生活中常用的保健器械，脖子酸困、肩膀不适可以用按摩器做按摩，震动或者按压后，肌... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/12/25播放(35641)
肩颈按摩器是日常生活中常用的保健器械，脖子酸困、肩膀不适可以用按摩器做按摩，震动或者按压后，肌...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/25播放(35641)
"肩颈部、是人体血液循环和神经分布的，比较密集的位置，但是肩颈部的结构都是相对柔软，而且相对浅表的。肩颈部的活动范围比较大，不管是过度的活动、还是风寒、邪气的侵袭，都容易诱发肩颈部部位的损伤和炎症。这个位置的神经和血管也是非常丰富，而且敏感，一旦出现炎症和损伤，就会出现比较明显的症状。与其说是肩颈堵塞，不如说是血液循环以及感觉障碍，更明确和具体这种状态的源头一般都在颈椎。颈椎经常会受到长时间的不良姿态影响，对颈椎的椎体产生了一定的刺激，而颈椎的软骨还会随着年龄增长，随着身体机能的逐渐退化而发生钙化的现象。导致局部出现间盘的突出、或者是骨质增生的状态、压迫血管和神经甚至是脊髓、从而出现堵塞的症状。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02收听(85784)
经期不建议按摩肩颈，月经期间身体相对来说比较虚弱、抵抗力较差，容易情绪不佳，还会伴发痛经、头痛等症状，一般需要安静、多休息，不宜剧烈活动。按摩可以缓解肌肉酸痛，但月经期间按摩可能会引发问题。按摩需要一定的时间进行手法操作，月经期间肩颈暴露过久容易着凉。月经期间按摩局部肌肉，刺激过重可能更容易出现淤血、淤青的情况。按摩可以促进身体血液循环，月经期间按摩可能会使月经量增多，增加不适感。其他需要注意的是，肩关节、颈椎是否有相关疾病，轻重程度如何，一般需要专业人员进行按摩、理疗，避免加重病情。
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/02收听(11170)
"肩部和颈部的穴位有很多，集中在颈部、上肩部，比如常用的完骨、风池、天牖、翳风、天容，这都常用，以及督脉经上的风府、哑门，这是醒神开窍的穴位。在脖子这一块，有治疗颈椎病常用的颈夹脊穴，就是经外奇穴。在肩部，在肩中间部位有肩井穴，还有肩外腧、肩中腧，这都是小肠经的腧穴。有曲垣、天宗以及秉风，这都是在颈肩部。靠近脖子根的地方，比如有大椎，这是督脉，大椎旁开有大杼、肺俞、风门，再旁开三寸的有附分、魄户，这些腧穴都在颈肩部。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28收听(74666)
"肩颈背痛有以下可能：1、长时间保持一个姿势或者低头伏案工作，引起的肩颈背痛属于正常的现象，是由于肩颈部肌肉长时间处于牵拉状态导致。患者可以对局部进行热敷或者按摩减轻疼痛，在长时间保持一个姿势，两小时后要尽量变换姿势。2、当睡眠姿势不正确时，或者喜欢用较高的枕头，也会出现肩颈背痛的现象，可以适当调整枕头的高度。3、当肩颈背部受凉或长时间处于潮湿的状态时，会出现寒气淤积过多的现象，患者可以对局部进行热敷或者按摩。4、当肩颈背部持续疼痛并且不能得到缓解时，要考虑是否是由于肩颈部的疾病引发，比如肩关节炎、颈椎病等，需要尽早去医院进行诊断。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/24收听(42696)
"膏药分为很多种类型，而针对于肩颈部的主要是改善局部血液循环、缓解肩颈部疼痛，以及祛风、散寒、除湿类型的膏药。这三种类型是肩颈部位经常使用的膏药类型，改善局部血液循环的膏药，例如活血止痛膏、舒筋活血膏、金黄软膏、消瘀膏、消瘀定痛膏，或者三色外敷膏、活络膏等等，都可以改善肩颈部血液循环障碍的状态，从而起到一定的治疗作用。对于肩颈部的急性或者慢性疼痛，可以选择一些临床常用的巴布贴膏、双柏膏、定痛膏、洛索洛芬钠凝胶膏，或者酮洛芬凝胶膏等等，都是比较有效的止疼消炎作用的膏药。还有一些例如伤湿止痛膏，麝香追风膏，麝香虎骨膏等等，都是能够祛风、除湿、散寒的常用膏药。"
2023/10/30收听(65304)
"一般所说的肩颈部位的堵塞，指得是肩颈部位的经络堵塞，这个部位的经络堵塞主要是由于淤血、寒凝或者水液等等因素阻塞经脉的运行，继而产生一系列的症状。常见的病理机制主要有如下几个：1、由于外伤等因素导致局部产生气滞血瘀，继而阻滞经络运行，产生疼痛。2、由于局部受凉，也就是肩颈部位受到冷风吹或者被凉水激之后，产生寒凝经络，使经行不畅，这样也会导致疼痛。3、由于体内的湿气过重或者患者接触过多的湿气，在湿气过重的环境中长期工作，就会导致经络当中有一些异常的液体，在中医里面，这些液体统统被称作痰液，此类痰液阻塞经络也会导致经络不通，而产生疼痛的现象。"
2023/01/17收听(63202)
"颈肩问题的危害非常大，尤其是颈椎病的危害对人体特别严重。颈椎病分为四种类型，其中脊髓型颈椎病可以导致四肢无力，没有办法行走，甚至严重的可以导致四肢不全瘫。神经根型颈椎病会导致某一侧肢体的疼痛、麻木和力量下降，而交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病会导致眩晕、恶心、呕吐，甚至没有办法进行日常生活。肩关节疾病对于日常功能的影响也非常明显，尤其是肩袖，一旦损伤或者存在肩周炎，会导致肩关节非常明显的疼痛，严重影响到日常生活质量，并且还会导致肩关节的功能障碍。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/27收听(66958)
"在临床上一个正常人体的肩部，由肱骨头和关节盂所构成，因为人体肩关节的关节窝较浅，而且肩关节活动范围较大，受到外力后容易发生肩关节脱位，或者发生肩部的骨折。人的颈椎部位由7块骨骼所构成，在颈椎内有脊髓和神经根，由于人的颈椎部位需要经常负重、活动，容易出现颈椎部位的肌肉、肌群出现劳损，病人会有酸痛的感觉，同时出现颈椎活动受限等临床表现。另外，病人的脊髓或者神经根受到了刺激和压迫，也会产生神经受压症状，病人可以出现双侧上肢有放射性刺痛，双侧上肢的皮肤出现感觉减退，及肌肉力量减弱等现象。"
2023/10/28收听(98978)
"颈肩部的锻炼可以首先进行颈部有规律的伸展运动，通过颈部有规律的伸展，可以增加颈椎的稳定性，增强颈部肌肉力量，从而保护颈椎。同时，还可以做米字操，通过有规律的上、下、左、右活动颈椎，来改善颈部肌肉痉挛，增加颈部肌肉的协调性，减少颈椎间盘突出，减少颈肌劳损。另外，可以进行有规律的肩关节上举、后伸、前屈运动，通过大幅度的活动肩关节，可以减轻肩周炎引起的症状。肩周炎伴有粘连的时候，可以每日做爬墙运动，通过爬墙运动可以逐渐改善肩关节活动度，减轻关节僵硬。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/10收听(40672)
肩颈如何保养非常重要，现在太需要保护肩颈。现在诱惑太多，手机的诱惑，电脑的诱惑，视频的诱惑，非... 朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院 2023/09/29播放(55300)
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朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
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临床上没有肩颈炎这类说法，表达的可能是颈肩肌筋膜炎，其主要病因通常有以下几点：1... 李晋玉│北京中医药大学东直门医院 2023/06/20播放(65262)
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李晋玉│北京中医药大学东直门医院
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