首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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痛风患者可以食用汤圆。痛风患者不能食用高嘌呤饮食，但汤圆只含有淀粉和糖类，不属于高嘌呤饮食。
低嘌呤食物包括牛奶、鸡蛋、米、面，新鲜的水果、蔬菜等，此类食物痛风患者可以食用。而高嘌呤食物如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、干果、香菇等，在痛风发作时，需尽量避免食用，要多吃低嘌呤食物。而在缓解期还要坚持降尿酸的治疗，才能有效控制痛风，防止复发。
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痛风患者可以食用汤圆，但汤圆本身较黏且含糖，应控制摄入量。作为痛风患者，应注意高嘌呤食摄入，包... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/11/22播放(83646)
痛风患者可以食用汤圆，但汤圆本身较黏且含糖，应控制摄入量。作为痛风患者，应注意高嘌呤食摄入，包...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/11/22播放(83646)
汤圆属于热量较高的一类食物，如果以黑芝麻馅的汤圆举例，每100g汤圆热量大约可以达到350-4... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/11/23播放(58654)
汤圆属于热量较高的一类食物，如果以黑芝麻馅的汤圆举例，每100g汤圆热量大约可以达到350-4...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/23播放(58654)
"汤圆的热量很高，汤圆外面会包有一层碳水化合物，或者米、面，里面是用油脂所和的馅，油脂本身能量代谢也就是热量含量非常高，加上外面碳水化合物，所以每颗汤圆热量都很高，在吃汤圆过程中，属于无形中就将大量的热量摄入到人体中，如果不能够被完全代谢掉，会在人体蓄积起来，甚至导致患者出现高血糖、高血脂等情况，引起患者出现这样或那样的疾病。对于汤圆的建议是可以吃，但要尽量少吃，比如今天真想要吃汤圆，我们可以仅吃一个，由于汤圆较少相对应热量相对摄入较少，对人体影响也会比较小。另外，吃汤圆时一定要尽量减少主食量，也就是如果我们吃了一颗汤圆，要减少这颗汤圆所摄入热量所对应的相应主食量，也就是馒头、米饭等主食要尽量减少，这样才能够更加健康地吃汤圆。由于汤圆外面含有的碳水化合物相对比较黏稠，食用后可能不太有助于消化，因此我们在吃汤圆过程中，尽量可能得去做一定运动，能够促进润肠通便。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23收听(11057)
拉肚子即腹泻，此时不建议食用汤圆。在日常生活中，汤圆是较多人喜欢的一类食品，营养价值较高，且口... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/17播放(39083)
拉肚子即腹泻，此时不建议食用汤圆。在日常生活中，汤圆是较多人喜欢的一类食品，营养价值较高，且口...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/17播放(39083)
"汤圆而是日常生活中一种比较美味的食物，在中国北方又称为元宵，里面有馅，外面是用面包裹而成的。怀孕期间肯定是可以吃汤圆的，汤圆本身来说并没有什么毒性，也不会对胎儿和母体造成伤害。反而汤圆当中含有的一些糖分以及馅里面的营养物质，对于促进胎儿的生长、发育也有着重要的作用。怀孕以后女性吃汤圆要注意适当的吃，具体如下：第一、不要吃的次数太多，因为汤圆本身不容易消化，建议每1-2周甚至每一个月吃一次汤圆，改善一下口味就可以。第二、每次吃汤圆的时候个数也不要太多，一般一次吃3-5个为主，既能够改善口味也不会造成血糖过高。因为汤圆里面还有大量的糖分，如果吃得太多很容易造成血糖升高，不利于女性的孕期健康。"
张露│山东省立医院
2023/10/25收听(19794)
"拉肚子可以吃汤圆吗？首先我们都知道汤圆是由糯米粉做成的外皮，包裹以内部的不同的馅料组成的汤圆。通常糯米所含有的淀粉的汁料并不是特别利于人的吸收，这时候容易形成消化不良，特别是当人食入的比较多的时候，消化不良的症状会比较明显。而我们在拉肚子的时候，人体其实是处于应激状态的。这时候我们正常的消化功能相对的减弱了。如果我们再吃比较难消化的汤圆，对于拉肚子的好转是不利的，所以是不建议吃汤圆的。"
丁宇轩│中国人民解放军总医院
2023/09/28收听(80454)
"月经期间可以吃汤圆，但是要注意适量的吃，因为汤圆是糯米食材，而且汤圆偏甜，所以月经期间吃多了汤圆，容易引起不消化的症状，甚至引起女性发胖。偶尔吃汤圆可以，经常大量的吃就不好了。在月经期间的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才对女性身体最好。另外，在月经期间还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，还要注意个人卫生，预防感染的发生。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/08收听(29848)
猪皮的嘌呤含量很低，属于低嘌呤类饮食，高尿酸血症或者痛风的患者都可以正常食用。除了猪皮以外，猪血的嘌呤含量也相对较低，痛风患者也可以正常食用。但是猪肉、羊肉等肉类属于高嘌呤类饮食，对于痛风患者来说属于饮食禁忌，尤其在痛风急性发作期应当避免食用。肉类中牛肉的嘌呤含量相对于上述两种肉类来说，属于相对较低的食物，在痛风的缓解期可以适量的食用。另外痛风患者也可以正常的食用新鲜的蔬菜和水果，但是蔬菜中香菇属于高嘌呤类饮食，痛风患者也应当控制食用。
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/01/27收听(31506)
痛风患者可以食用海参，海参虽然是海鲜制品，但有别于其他的海鲜。海参含有的嘌呤比较低而富含胶原蛋白，痛风患者完全可以食用。海参有一定的降尿酸作用，同时有抗氧化的作用，对痛风患者并没有特别大的坏处而且有一定好处，因此痛风患者可以放心食用海参。但痛风患者应该尽量避免火锅、肉汤、酒精类饮料以及其他海鲜，尤其是贝壳类海鲜，痛风患者万万不能食用。预防痛风发作，除饮食控制外还应该去风湿免疫科，规律应用降尿酸药物进行系统治疗。
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/02/27收听(82058)
痛风患者可以吃葛根，葛根在中药里属于升阳止泻、生津止渴的药物，有时还可以治疗脊背僵硬不舒的情况... 金笛儿│中日友好医院 2023/07/06播放(72578)
痛风患者可以吃葛根，葛根在中药里属于升阳止泻、生津止渴的药物，有时还可以治疗脊背僵硬不舒的情况...
金笛儿│中日友好医院
2023/07/06播放(72578)
并不建议痛风患者食用豆腐乳，因为豆腐乳是黄豆制品，属于高嘌呤食物。痛风是由于...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/09播放(78834)
痛风患者可以少量食用面茶，面茶是用油炒的面，属于高脂肪类食物。通常并不建议患者较多摄入奶油、黄... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/11播放(81110)
痛风患者可以少量食用面茶，面茶是用油炒的面，属于高脂肪类食物。通常并不建议患者较多摄入奶油、黄...
2023/08/11播放(81110)
痛风不可以吃红烧肉，红烧肉属于高嘌呤饮食。在肉类中无论是牛肉、猪肉、羊肉，炖了以后吃都会加重痛... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/24播放(26374)
痛风不可以吃红烧肉，红烧肉属于高嘌呤饮食。在肉类中无论是牛肉、猪肉、羊肉，炖了以后吃都会加重痛...
2023/04/24播放(26374)
"痛风患者不可以吃蚕豆，蚕豆属于高嘌呤的食物，痛风患者的发病基础就是高尿酸血症，所以导致尿酸升高的食物一般都不建议吃。痛风和高尿酸血症密切相关，是由于长期高尿酸血症得不到有效的控制，导致尿酸盐结晶沉积在关节周围，而引起关节的一种无菌性炎症。急性发作期会出现关节的红、肿、热、痛和功能障碍，典型的部位是第一跖趾关节，还可以出现在踝关节、膝关节和手关节等其它部位。痛风的急性发作期主要是消肿、止痛治疗，比较常用的是秋水仙碱和非甾体类抗炎药。如果这两类药物治疗效果不好，或者有禁忌症不能应用的情况下，可以选择糖皮质激素治疗，首选中效的糖皮质激素，比如甲泼尼龙。"
刘立宁│聊城市人民医院
2023/01/09收听(77388)
"患者发烧以后，身体往往变得比较虚弱，身体的抵抗力和免疫力也会下降，同时胃肠道的消化功能、吸收功能、蠕动功能也会减退。汤圆一般为糯米所制成，不容易被胃肠道所吸收、消化，所以患者发烧以后是不适合吃汤圆。在饮食上适合吃容易消化的食物，比较清淡的食物，生活中常用的白粥、稀饭、面条、米饭都可以放心使用。患者发烧期间还必须喝大量的温开水，以满足机体对水分的需求，同时又能加快机体的新陈代谢，对退烧是非常有帮助。患者发烧期间一定要注意休息，不可进行剧烈的活动和运动，并且要保证充足的睡眠，只有这样，发烧才可以逐步康复。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/07/13收听(97962)
"咳嗽是否可以吃汤圆，应根据个人情况而定，大多数咳嗽可以吃汤圆。汤圆是用糯米包上各种馅料煮成的小食，北方叫做元宵，南方叫汤圆。如果是急性期感染或者胃食管反流导致的咳嗽，建议尽量少吃汤圆，汤圆吃多会引起消化功能不良。咳嗽大多数是急性呼吸道感染造成，也有的是胃食道反流或者呼吸道过敏造成。如果不是对糯米消化不良，可以适当的吃汤圆。但是不要吃太甜的汤圆，因为太甜容易加重咳嗽、咳痰。如果是胃食道反流，建议少吃，因为容易引起胃反酸、烧心，加重咳嗽。如果是急性期的感染，建议尽量少吃，因为影响消化功能，会影响吃药或者影响进食。咳嗽时避免精神刺激，少食多餐，清淡饮食，不宜吃的过饱，特别是晚餐，睡前不要吃东西。忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/11收听(70470)
痛风患者可以食用芹菜，芹菜含有的嘌呤含量相对较低，而且含有一定微量元素，比如蛋白质、胡萝卜素等... 李玉慧│北京大学人民医院 2023/03/23播放(68936)
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李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/23播放(68936)
痛风患者可以吃空心菜，痛风是由于高尿酸血症所导致的晶体性关节炎，所以需要限制饮食中嘌呤的摄入量... 刘爱华│北京医院 2023/06/07播放(66358)
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刘爱华│北京医院
2023/06/07播放(66358)
痛风性急性关节炎发作时最好不要食用大闸蟹，大闸蟹属于中高嘌呤食品，容易使痛风症状加重。如果病情... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/13播放(55328)
痛风性急性关节炎发作时最好不要食用大闸蟹，大闸蟹属于中高嘌呤食品，容易使痛风症状加重。如果病情...
2023/04/13播放(55328)
带鱼属于高嘌呤含量的饮食，不建议痛风患者食用，痛风患者在日常的饮食管理中要特别注意，比如一定要限酒，特别是啤酒，日常饮食中要减少高嘌呤食物的摄入，常见的高嘌呤的食物主要包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉，以及贝类、凤尾鱼等。还要减少富含果糖的饮料的摄入，日常的饮水要保证每天2000mL以上，并且增加新鲜蔬菜和水果的摄入。除了饮食的管理，在生活方式中也要保持健康的体重，适当增加体育运动，作息要规律，尽量少吸烟，同时要停用可能会导致尿酸升高的药物。
2023/10/22收听(89388)
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