小腿骨折6个月能恢复吗

马小军
副主任医师

上海市第一人民医院

骨科

小腿骨折6个月能恢复吗

2021-04-15 17:59播放 :

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视频内容

小腿骨折6个月能否长好后需要根据具体病情进行判断。骨折愈合往往需要3个月，3个月内能够完全愈合的患者较为幸运。3个月以上不愈合称为骨折延迟愈合，但如果到9个月时愈合，也能够达到有效愈合。部分患者骨折后9个月拍X光片发现仍然没有完全愈合，再观察3个月还没有愈合迹象，称为骨折不愈合或骨不连。

骨折不愈合的患者需要进行病因学治疗，如果是骨折复位不当导致，可能需要进行手术治疗。如果因为感染因素引起骨不连，首先需清除感染灶，然后再进行固定。因此小腿骨折愈合时间可能为3个月、6个月、9个月，根据不同病理类型决定，一般3个月可以愈合。

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骨折1个月如何恢复

临床工作中骨折1个月之后可以恢复到何种程度，取决于功能锻炼、下地活动等因素，骨折后患者需要逐步...

黄术│湖南省人民医院

2021/06/11播放(86362)

小腿骨折恢复后能跑步吗

"小腿出现骨折之后，如果经过正规的治疗骨折完全长好，没有出现畸形愈合，而且通过积极的活动功能锻炼，关节的活动度恢复正常，下肢的肌肉力量也恢复正常的情况下是可以跑步的，但是恢复的时间必须要根据具体骨折的严重程度或骨折的部位来决定。如果是单纯的小腿腓骨出现骨折，通常3个月之后骨头就可以完全长好，而且对关节或肢体的肌肉力量影响较小，一般3个月就能够轻度慢跑。如果出现胫骨骨折，或者是累及到膝关节面，或者是踝关节面的胫骨骨折，恢复时间会相对较长，可能需要5个月甚至半年才能够跑步。"

语音时长01:19''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2020/02/06收听(12290)

小腿骨折一般多久恢复

"在临床上如果病人小腿骨折，可以诊断为胫腓骨骨折。发生胫腓骨骨折后具体多久能够恢复，在临床上没有统一明确的时间，应该根据病人的年龄和骨折的程度及采用何种治法有关系。如果病人是儿童发生了胫腓骨骨折，采取保守治疗给予复位，然后进行支具或者石膏托外固定，一般在正确治疗后4周左右可以达到临床恢复。如果是成人发生了胫腓骨骨折，采取了手术治疗进行切开复位、钢板内固定术，一般在术后6周左右可以达到临床恢复。如果是老年人发生了胫腓骨骨折，由于老年人骨质疏松骨折愈合时间较长，经过保守治疗后一般在治疗后8周可以达到临床愈合。小腿骨折后可以拍摄X光片，通过X光片可以明确判断骨折的恢复程度。"

语音时长01:19''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/12收听(54868)

01:42

骨折2个月能恢复到什么程度

骨折在4-6周后，尤其到2个月时已形成较稳定性骨痂，此时疼痛、肿胀等局部症状可明显消退。如果<...

高福强│中日友好医院

2021/08/09播放(69444)

骨折小腿肌肉萎缩恢复训练

"骨折以后小腿肌肉萎缩，是因为骨折后制动时间太长，肌肉锻炼太少。有人总以为骨折以后的肌肉锻炼会影响骨折的愈合，其实这种理念是非常错误的，为了防止肌肉萎缩，必须早期进行康复训练。早期锻炼为了不影响骨折的愈合，可以进行等长肌肉收缩，也就是在不引起关节活动度的情况下，加强肌肉的收缩舒张，能促进血液循环，防止深静脉的血栓形成，更主要能够防止肌肉的萎缩。如果制动时间太长，已经出现肌肉萎缩，唯有的办法就是加强肌肉的主动训练，可以加强肌肉的屈伸收展等各个方向的训练力度。如果能够轻松屈伸、轻松活动仍然肌肉萎缩，可以进行抗阻训练，也就是在外力辅助下加大肌肉的力量训练，比如下肢绑沙袋或者在关节训练器上抗阻训练，以加强肌肉的锻炼，时间久而久之肌肉萎缩会消失，恢复正常的关节活动状态。"

语音时长01:47''

江水华│无锡市同仁康复医院

2019/11/21收听(66021)

骨折小腿肌肉萎缩多久能恢复

"正常情况下小腿骨折之后会导致肌肉萎缩，肌肉萎缩一般从伤后1周左右开始一直伴随到疾病愈合，小腿过度萎缩会影响以后的行走，所以早期需要行患肢的功能练习，防止肌肉萎缩和深静脉的血栓形成。一般肌肉萎缩要通过大量的肌肉练习来恢复肌肉的强度，正常练习的比较刻苦，大约1-2个月便可以恢复到原来的程度。如果要是练习不是很刻苦，需要3个月乃至更长的时间才能恢复到原有的程度，所以小腿骨折之后肌肉萎缩具体多久可以康复，需要看患者的毅力以及配合医生的程度。"

语音时长01:15''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/11/27收听(39895)

小腿骨折吃什么恢复快

"小腿骨折以后应该吃一些富含优质蛋白质和钙剂以及维生素的这些食物，可以达到快速促进骨折愈合的效果，富含优质蛋白质的食物代表性的有瘦猪肉、羊肉、牛肉；富含优质钙剂的食物有新鲜的牛奶、鸡蛋、虾皮等，而一些应季的时令蔬菜和水果也是必不可少的，因为这些蔬菜水果当中含有人体必需的维生素，以及促进钙吸收的这些维生素。另外更重要的是由于小腿骨折的患者需要长期卧床，胃肠蠕动本身就比较慢，容易造成大便的困难，所以应该吃些富含新鲜维生素的蔬菜或者水果，以促进胃肠道的蠕动，从而有助于排便。"

语音时长01:19''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/11/12收听(58567)

小腿骨折后怎样恢复的快

"在临床上，小腿骨折又可以称为胫腓骨骨折。发生了胫腓骨骨折后，要想恢复的快，应该在最佳的时间得到最佳、正确的治疗方法，骨折就会恢复的快。如果在临床上发生了胫腓骨骨折后，病人一定要及时去医院就诊，不能自行对伤处进行按摩、揉搓，以免加重骨折的移位，加重周围软组织的合并损伤。到医院后，在专业的骨科医生检查下，再配合拍摄小腿的X光片、CT片或者核磁共振片等，做出明确诊断，然后给予相应的治疗。如果骨折轻微，可以采取保守治疗，给予手法复位、小夹板或者支具固定等。如果骨折较重，可以考虑手术治疗，行切开复位、内固定术等。"

语音时长01:17''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/19收听(21425)

小腿骨骨折多久能恢复

"小腿骨骨折指的是胫腓骨骨折，胫腓骨骨折如果骨折正常愈合，以成年人标准来说，一般骨折在3-6个月期间可以达到骨性愈合。具体的愈合时间还需要根据骨折数量、骨折类型以及骨折之后的治疗方案来决定，比如年轻人的骨折要比年龄大的人的骨折愈合要相对较快，年龄越小愈合越快，甚至新生儿、婴幼儿骨折可以在几周之内就达到骨性愈合。另外，粉碎性骨折愈合时间相对较长，还有骨折部位非常重要，同是胫腓骨骨折，作为胫骨平台部位和内外踝部位的骨折愈合相对较快，一般3个月左右时间就可以愈合；而胫腓骨骨干骨折愈合时间相对较长，一般需要3-6个月。"

语音时长01:32''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/11/12收听(69448)

小腿骨折吃什么恢复快

"小腿骨折后建议多吃一些高钙食物，比如大豆、牛奶、鸡蛋等，以上食物当中富含丰富的钙离子，可促进钙盐在骨折部位沉积，加速骨折修复。也可以食用一些优质蛋白质类食物，比如瘦肉类的牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾肉等，上述食物富含丰富的氨基酸，可以促进骨折愈合，也可加速骨折周围软组织的损伤修复。另外，还可以积极补充碳酸钙制剂，可以服用钙片，也可服用维生素D片，都有利于骨折修复。"

语音时长01:15''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/20收听(25693)

小腿骨折后怎样恢复的快

"小腿骨折以后可以通过以下方法长的比较快：第一、如果小腿骨折是骨裂，这个时候对位、对线都很好，没有明显的移位，要进行坚强的石膏外固定，或者是支具，甚至有的时候需要进行牵引。在持续固定的情况下骨折稳定可以长得更快更好。第二、如果小腿骨折移位错位，甚至开放性的骨折，这个时候必须进行手术，手术的目的是恢复骨折对位、对线，以及使骨折更加稳定，这样它才能长得更快更好。第三、可以给予一些促进骨折愈合的药物，像骨瓜提取物、骨肽这些针剂。另外还可以口服强筋壮骨，改善循环，舒筋活络的药物，既有口服制剂，也有针剂都可以应用，也会起到一定的作用。第四、小腿骨折以后要注意增强体质，补充充分的维生素，以及钙、维生素D，多喝牛奶，多晒太阳，从根本上调理身体，也可以使小腿骨折长得更快更好。"

语音时长01:40''

邢林卿│郑州人民医院

2018/11/27收听(54798)

骨折后小腿肌肉萎缩怎么恢复

"病人发生骨折后出现小腿部位的肌肉萎缩，主要是由于病人的活动量减少，小腿部位出现废用性肌肉萎缩。在康复医生指导下进行正确的康复锻炼，能使肌肉萎缩尽快恢复。具体的锻炼方法是告诉患者坐在床边，小腿自然下垂，在踝部可以绑有重量适宜的重物，然后告诉患者伸直膝关节并坚持10-15秒。还可以嘱咐病人取仰卧位，全身放松，双侧下肢进行蹬自行车的动作，可以恢复小腿部位的肌肉力量，能减轻、缓解肌肉的萎缩。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/17收听(50855)

小腿骨折怎么处理

小腿骨折首先需要确定是胫骨骨折，还是腓骨骨折或者胫腓骨双折，其次，要确定是否是开放性骨折，如果是闭合性腓骨骨折，绝大多数都不需要手术治疗，只需要做石膏外固定即可。如果是单纯的胫骨骨折，骨折对位对线良好，也不需要手术治疗，只需要做石膏固定，应用接骨补钙药物。但是如果骨折对位对线欠佳，没有达到最低的功能复位标准，就需要做手术治疗，将其复位，然后行牢靠的内固定。如果是胫腓骨的开放性骨折，一期如果污染较重，软组织损伤较重，应该先闭合伤口，暂时不治疗骨折，可以使外固定架固定。如果污染较轻，可以考虑一期闭合伤口，使用髓内针内固定。如果是闭合性骨折，可以在肿胀消除之后，做髓内钉固定或者钢板内固定。

语音时长01:34''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/05/05收听(25360)

02:06

小腿骨折怎么处理

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2022/05/07播放(85967)

小腿骨折后小腿能动吗

"小腿出现骨折后，建议小腿是不能够活动的。如果是小腿骨折之后出现明显的错位，继续活动的情况下，有可能会出现错位更加明显，有可能会导致骨折端，会刺伤周围的软组织，尤其是刺伤了血管神经，有可能会导致以后严重的后遗症，如果出现小腿的轻度骨折，例如是不完全性骨折或者裂纹骨折等。虽然骨折没有很明显错位，如果经常活动或者下地给予负重走路的情况下，有可能会出现骨折明显的错位，导致后期需要手术治疗。必须要等小腿骨折完全得到内固定或者外固定的情况下，局部的肿胀、疼痛相对稳定，才可以给予适当的轻度活动，但是绝对不能够负重行走。"

语音时长01:22''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2020/03/13收听(26449)

02:18

骨折2个月时可以恢复到什么程度

2个月的时间骨折一般会恢复到基本不影响肢体的活动的程度。若经过正规治疗，一般骨折2个月时到医院...

高福强│中日友好医院

2023/10/28播放(51505)

01:46

手腕骨折1个月能恢复到什么程度

手腕骨折1个月的恢复程度，通常需要根据骨折的状况，以及病人的年龄判断，主要情况如下：
...

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2022/05/13播放(92595)

脚踝骨折3个月怎么帮助功能恢复

"脚踝骨折已经3个月，如果得到了正规的治疗，骨折里面的骨痂已经有很明显的生长，骨折端相对比较稳定，通常可以拆除外固定，进行下地负重或行走活动功能锻炼，踝关节也可以积极地做屈伸运动。如果关节活动比较好，局部负重或锻炼比较顺畅、积极的情况，3个月下肢力量或关节活动度已经恢复正常，这时可以做上下楼梯、爬山等轻度活动来促进下肢功能的恢复。另外，如果关节的活动度还没有恢复，也可以利用物理治疗的方法，或利用舒筋活络的中药来煮水泡脚，也能促进其恢复。"

语音时长01:24''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2020/02/21收听(81896)

脚骨折后小腿肌肉萎缩能恢复吗

"脚骨折后小腿肌肉萎缩分两种情况，具体如下：1、废用性肌肉萎缩，这种完全能够恢复，发生原因主要是骨折以后采用固定，患者活动减少，根据用进废退原理，经常不活动后肌肉就会发生萎缩。因此，在骨折愈合之后，患者应加强运动，下地走路、跑步，慢慢肌肉就可恢复丰满状态，此种肌肉萎缩完全能够恢复。2、神经损伤引起肌肉萎缩，称为神经性肌肉萎缩，比如胫后神经或腓总神经损伤以后引起小腿肌肉萎缩。如果是部分神经损伤，吃一些营养神经药物，如甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B1，慢慢也能恢复。但如果神经完全切断，通常不能够恢复。"

语音时长01:32''

郭会卿│河南省中医院

2021/05/10收听(46889)

01:43

小腿骨折康复治疗后多久能恢复

小腿骨折康复治疗后恢复时间需根据损伤程度、康复介入时机确定。裂痕性骨折，即轻微骨折，10-15...

王欣│山东省立第三医院

2021/05/08播放(55254)

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