一次性生活时间多长最好其实没有定论。理论上讲， 性生活根据病人的人种、身高、体重或身体状态、年龄，都不一样。白人、黑人、黄种人每次性生活的时间可能都不一样，同样是黑人或白人，每次的性生活时间长度会有个体化差异。20岁和50岁每次性生活的时间也不一样，没有最好。

理论上认为，如果性生活的时间让性生活双方都比较满意，就很好。如果有一方觉得时间过短或过长，都可以造成对方不适。如果性生活时间过短，只有几秒钟、十几秒或几十秒，则可能存在早泄情况。

有的早泄可能是心因性因素，如非常紧张，或刺激比较强烈，偶尔发生早泄没有关系。如果经常发生早泄，则要考虑是不是身体出了问题，如身体机能比较劳累、休息不够、局部敏感度太高等，可以去医院就诊。