江西省胸科医院
呼吸与危重症医学科
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日常生活中出现发热、浑身酸痛，最常见的是上呼吸道感染。一旦出现发热、浑身酸痛，首先应该测量体温。如果体温在38.5℃以下，建议物理降温为主。常见的物理降温有温开水、酒精擦拭，或者是冰袋冷敷。
如果体温在38.5℃以上，可以口服退热药或者退热栓塞肛进行退热治疗。常见的口服药物有新癀片、布洛芬、对乙酰氨基酚，常见的退热栓有吲哚美辛、双氯芬酸钠等。但是这里要提醒的是，有支气管哮喘基础病变的患者，这类药物要慎用甚至是禁用，以免引起哮喘大发作。如果发热、浑身酸痛症状比较严重，还是建议去医院就诊。
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"发烧时会出现浑身酸痛、疲乏无力。发烧浑身酸疼可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、APC等退烧药，也可以从肛门塞入布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、双氯芬酸钠等退烧栓。这些口服的退烧药或者塞肛门的退烧栓，都属于解热镇痛抗炎药，都可以退烧，并且可以缓解发烧时伴随的浑身酸疼、头痛。世界卫生组织推荐使用的退烧药物只有两种，就是布洛芬和对乙酰氨基酚，副作用小，安全性好，大人孩子都能用。另外，发烧浑身酸疼，还可以用温水擦浴、酒精擦浴等物理的方法来降温。发烧浑身酸疼最主要的还是去看医生，找到发烧的原因，针对病因进行有效的治疗，才可能让发烧浑身酸痛不再反复。"
潘永利│郑州人民医院
2023/08/22收听(51534)
"发热伴浑身酸痛，如果体温不是高热，浑身酸痛可以耐受，可予卧床休息，不要做剧烈的运动。如果是明显的发热，伴有肌肉酸痛明显，可以考虑应用药物降温或物理降温。发热浑身酸痛是由于发热后组织耗氧量增加，氧气主要供给重要的脏器，如心脏、肺、脑等器官，而肌肉和皮肤等部位出现血管收缩，肌肉进行无氧代谢，导致皮肤苍白、四肢发冷、肌肉产生乳酸增多，出现浑身肌肉的酸痛。为缓解发热和浑身酸痛，可给予退热药物治疗，应用解热镇痛药物，如布洛芬、扑热息痛、洛索洛芬等，儿童可以应用美林。如果低热或者浑身酸痛可以耐受，尽量不要应用药物，可以首先考虑物理降温，如应用75%的酒精和温水擦浴。患者要卧床休息，多饮水，不能做剧烈的运动，否则可能加重肌肉酸痛等症状。"
薛宏丽│辽宁省人民医院
2023/04/17收听(89542)
发热、浑身酸痛无力可能是感染性因素、非感染性因素等，具体如下：1、感染性因素：经... 王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/13播放(38739)
发热、浑身酸痛无力可能是感染性因素、非感染性因素等，具体如下：
1、感染性因素：经...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/13播放(38739)
"浑身酸痛、无力、发烧，有可能是发热本身持续时间比较长，温度比较高以后引起孩子机体代谢紊乱，出现无氧代谢。无氧代谢会有乳酸堆积以后，造成孩子出现浑身酸痛、乏力的现象，这种可能与长时间的发热或者发热温度比较高有关。还有浑身酸痛、乏力是因为引起发热的疾病的原因本身造成，像病毒感染、流感病毒感染，这时浑身酸痛、乏力的症状就特别明显。当然孩子的这种病毒感染也有可能引发出现心肌损伤，或者是这种比较明显的病毒感染以后也会出现浑身酸痛、乏力，或者重症的细菌感染也能出现这种症状。所以小孩子出现这种情况有些是本身发热造成，也有些是因为引起发热的这种疾病的病因造成孩子浑身酸痛、乏力。"
王志新│中日友好医院
2023/02/15收听(96822)
浑身发热，需要寻找病因。如果是上呼吸道感染引起发烧，所致的浑身发热，可以多喝水，能够促进汗液的排出，具有降低体温的作用。可以用凉毛巾敷额头，并且擦拭腋窝、腹股沟及手脚心，能够起到辅助退烧的作用。可以补充维生素C，有利于感冒恢复，可以口服感冒灵颗粒，能够治疗和缓解感冒引起的发烧症状。可以配合中成药，如双黄连口服液、羚羊角冲剂等清热解毒药物。若是考虑肺结核引起的低热，阴虚内热症状，建议到正规的专科医院诊治，一般给予抗结核药物对症治疗。如果是肺部肿瘤占位引起的组织性坏死，造成的发热，建议放化疗治疗。配合中药汤剂，扶正祛邪，固本培元，提高身体抵抗力。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/11收听(15826)
"人体出现发热、浑身酸痛症状时，建议服用布洛芬或对乙酰氨基酚这两种药物缓解症状，布洛芬和对乙酰氨基酚不仅是世界卫生组织推荐的解热镇痛药，而且也是目前临床上应用效果较好的两种药物，不仅退热效果好，而且副作用少，成人和儿童都可以耐受，布洛芬的优点是退热平稳而且持久，控制退热时间平均约为6-8小时左右，尤其对于39℃以上的高热退热效果更好，不过本品有轻度的胃肠道反应。部分患者可出现背部的烧灼感、恶心、呕吐等症状，偶尔还会出现皮疹、头痛、耳鸣，转氨酶升高，影响凝血功能的表现，也有引起胃肠道出血和加重溃疡的报道，所以在使用过程中要注意监测。对乙酰氨基酚相对于布洛芬来说副作用更少，耐受性更好，而且吸收迅速，口服后30分钟内就可产生退热作用，但是控制退热时间相对要短，平均只有2-4小时左右，而且大剂量应用也有导致肝损伤的风险，患者可根据自身情况选择应用这两种药物或交替服用。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/28收听(92268)
发热引起浑身酸痛、无力，为临床较常见的症状。发热后机体体温明显升高，会加速机体新陈代谢，体内消... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/05/17播放(96294)
发热引起浑身酸痛、无力，为临床较常见的症状。发热后机体体温明显升高，会加速机体新陈代谢，体内消...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/17播放(96294)
"浑身酸痛主要的原因是身体的酸性物质，比如尿酸过多引起周身不舒服，治疗方式主要是改善日常生活作息习惯，比如改善睡眠，不能熬夜，同时适当饮食，多吃含有B族维生素多的新鲜水果和蔬菜，适当运动，可以做舒缓的瑜伽、慢跑、快走甚至游泳。把不好的生活习惯祛除，比如烟酒过度，对于身体有害，都应该祛除。心情一定要开朗，对于负面情绪，比如抑郁、焦虑，应该找到合适的情况进行疏解，可以喝饮料，比如少量的茶、咖啡等等，也对于缓解周身酸痛的效果不错。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/16收听(45134)
导致浑身酸痛症状的原因有多方面因素，过于劳累、受凉、感冒导致的发热、自体免疫性疾病均可导致该症状的发生。过于劳累常见于平时无明显活动量的患者，因突然过于劳累，导致全身酸痛症状，有劳累病史可以帮助诊断。受凉、感冒导致发热会伴有浑身酸痛的症状，患者多伴有头痛、体温升高、咳嗽、咽痛等症状，行抽血化验检查可以明确诊断。自身免疫性疾病如类风湿、强直性脊柱炎等，均可导致全身酸痛的症状，患者常无明显诱因，疼痛症状晨起明显，可伴有活动受限，行抽血化验检查可以明确诊断。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/16收听(70772)
"最多见引起浑身酸痛的原因是出现上呼吸道的感染，也就是感冒，病毒感染可能会导致浑身出现酸痛的情况，还有就是经过剧烈运动之后，没有进行相应的放松拉伸来缓解紧张的肌肉，还有肌肉由于在缺氧环境下产生乳酸，乳酸堆积也会引起全身酸痛。浑身出现酸痛还可能表明身体处于亚健康的状态，主要由于患者长期生活的不规律，经常熬夜，久坐不动，活动量比较少引起的酸痛。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/03收听(67376)
半夜浑身发热是由于体温升高引起散热障碍所致的现象，如果出现半夜浑身发热，首先要测量体温。如果体... 万引│江西省胸科医院 2023/11/27播放(63812)
半夜浑身发热是由于体温升高引起散热障碍所致的现象，如果出现半夜浑身发热，首先要测量体温。如果体...
万引│江西省胸科医院
2023/11/27播放(63812)
浑身发热、四肢无力，在排除血液病、风湿免疫病或者感染性疾病之外，可能就是感冒。如果出现咳嗽、咳痰、咽痒、咽痛或者流鼻涕、头痛，风寒感冒的情况会比较多。如果体温在38.5℃以内，可以通过物理降温的办法，比如躺在床上盖好被子，用温毛巾擦拭身体，热水可以蒸发带走体表的温度，可以辅助降温。同时，需要多饮水，每天的饮水量需要比正常要多，可以在2500-3000ml左右，可以增加液体的代谢，提高免疫力。如果体温超过38.5℃，就需要服用非甾体抗炎药或退热药，解除风寒感冒引起的浑身发热、四肢无力的症状。如果同时伴有咳黄痰或者发烧，症状比较明显，还有心慌、心悸、胸闷或者四肢浮肿的表现，就需要到医院的专科进行检查血分析、肾功、离子或者免疫系统指标，排除其他疾病引起的发热、四肢无力。
曲健│大庆市中医医院
2023/08/19收听(69200)
感冒浑身酸痛，主要是体内受到病原体入侵，而使上呼吸道黏膜出现炎症反应状态，分泌出大量的炎性因子所引起。这个时候要注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激的食物，以容易消化吸收、流质饮食为主。可以适当服用对症治疗的药物，比如中成药元胡止痛滴丸、小柴胡颗粒、蓝芩口服液、鱼腥草糖浆等。西药可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬或者双氯芬酸钠等。检测血常规等相关检查，明确病因，抗病原体治疗，比如抗病毒可使用奥司他韦等药物；抗细菌可使用青霉素类、头孢菌素类等药物。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/02收听(65432)
"感冒了浑身酸痛怎么办，一般感冒以后，病毒侵入到人体的血管，就会全身扩散，导致身体出现浑身酸痛的症状。感冒和浑身酸痛不是特别严重的问题，通常这些感冒药就可以缓解这种酸痛症状，比如白加黑、新康泰克、泰诺等都可以缓解。另外如果浑身酸痛可以泡热水澡，食疗方面，可以用姜汤加点红糖，只要把汗发出来，酸痛的症状当下就能够缓解，所以不用特别担心，这不是严重的大问题。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/31收听(53266)
"睡醒之后浑身酸痛进行治疗，需要根据具体的发病原因而定。1、有可能是在夜间睡眠时有受凉的情况，出现流行性感冒，导致感冒病毒以及相关的代谢产物对人体的肌肉、关节产生影响，而出现酸痛、无力的感觉。这种情况可以口服复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊，能够有效的缓解症状，并且要增加饮水量，注意休息，避免劳累，饮食要清淡，注意保暖，不要受凉。2、有可能是在睡觉之前有过剧烈的运动，导致身体产生非常多的代谢产物，比如乳酸以及炎性代谢产物。出现这种情况往往合并夜间的受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，乳酸以及代谢产物会出现堆积，而出现酸痛感。这种情况必须要进行严格的保暖，不能受凉，并且以卧床休息为主，可以冲热水澡，这样能够有效的增加全身的血液循环，促进乳酸以及代谢产物的代谢和吸收，症状也能够明显好转。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/23收听(45676)
"浑身酸痛睡不着可以采取以下方式来改善：1、如果是劳累或者过度的运动等因素导致的浑身酸困睡不着，可以起床洗热水澡，不方面洗热水澡的，可以用40℃左右的水泡脚，缓解浑身酸痛，改善睡眠。2、如果是感冒发烧引起的浑身酸痛，先看下体温，如果大于38℃，可以口服解热镇痛的药物改善，比如布洛芬缓释胶囊、复方氨酚烷胺胶囊，既可以退热，也可以改善肌肉酸痛。如果体温小于38℃，可以适当喝热水，喝热水后会出汗，出汗后浑身酸痛就会改善。浑身酸痛改善后，通常可以自然入睡。3、如果是其它原因导致的浑身酸困，比如颈椎病、长时间不活动等，可以通过转移注意力等方式来改善。比如可以将双脚脚尖向头部的方向勾脚，脚不要离开床面，坚持一会后会自然入睡。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/22收听(79402)
出现发烧且浑身酸痛的情况，建议先及时的测量一下体温，然后根据体温的高低再做进一步的处理。如果体温在38度以内，先暂时不要用退热药物，建议可以先多喝开水，并应用物理降温的方法，如采用热水、酒精擦浴全身体表血管比较丰富的部位，如腋窝、腹股沟、腘窝，来促进散热使体温下降，同时要注意多休息及观察体温变化的情况。而体温若高于38度以上，除采取上述方法以外，则建议要予以口服非甾体类的解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等来退热。在临床上导致发热的原因有很多，主要常见于病毒感染或细菌感染，所以为明确发热的原因，建议最好要及时的就医。
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/05/21收听(54100)
"强直性脊柱炎患者浑身酸痛，多考虑是因为病情没有得到有效控制所致，目前的治疗方案可能不是很理想。此时可以先到风湿免疫科就诊，对整体病情做一个整体评估，之后根据自身具体情况再制定一个具体的治疗方案。当疼痛明显时，可以首先选用非甾体类抗炎药物缓解症状，常用的治疗药物包括双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康、塞来昔布胶囊、依托考昔片等，只要选择其中的一种就可以。当强直性脊柱炎患者出现全身身体不适，或者是某一个局部位置剧烈疼痛时，应该注意排除是否存在其他疾病影响，比如很多强直性脊柱炎，尤其是老年患者，由于脊柱强直、关节疼痛而锻炼减少，很容易继发全身性的骨质疏松，骨质疏松也可以引起全身疼痛。如果以某一个部位疼痛，比如颈部、腰部剧烈疼痛为主，应该注意是否合并椎小关节的紊乱、骨折，一般还要根据病史、相关的化验检查综合判断，之后再做下一步治疗。"
殷立东│解放军203医院
2023/05/01收听(65260)
"患者在运动后从而引起浑身酸痛的情况，这时主要可能是由于患者突然参加运动或者是突然增加运动量，从而导致肌肉处于无氧运动，这种情况下就会形成的乳酸形成，从而导致乳酸淤积而形成的全身肌肉酸痛的情况。这种情况下想要缓解这种症状，则建议患者通过轻度的运动以及局部按摩、热敷可以有效的缓解这种浑身酸痛的情况。另外还有可能是由于患者在运动的过程中，由于没有预热完全，导致身体局部僵硬时就参加剧烈的体育运动，这时就可能引起局部肌肉出现拉伤或者扭伤。从而导致运动后出现浑身酸痛的情况，这时则建议患者注意休息，平时对局部进行热敷以及按摩可以有效的缓解这种症状，如果症状缓解比较缓慢，可以进行云南白药膏贴敷或者是复方南星止痛膏贴敷，来改善这种酸痛的情况。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/12/26收听(66184)
"哺乳期如果出现浑身酸痛，有可能是因为感冒所引起的这种症状，如果有流鼻涕的情况，可以喝板蓝根，会有效的改善这种浑身酸痛的情况，并且也建议多喝水，并且可以多吃一些水果，补充维生素，增加机体抵抗力，会使这种症状尽快缓解。另外，如果在哺乳期出现浑身酸痛，就有可能是缺钙所引起，在哺乳期消耗比较大，就容易导致缺钙的现象发生，所以在哺乳期除了在饮食上注意钙的补充，也可以适当的补充钙剂，这样也会减少浑身酸痛的情况。另外，如果是由于内科疾病也会导致浑身酸痛的症状，比如出现肝脏疾病或者是肾脏疾病，比较严重的情况下也会导致浑身酸痛，建议及时给予检查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/20收听(64672)
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