初次怀孕注意事项有哪些

2024-06-27 13:32播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

初次怀孕注意事项,如要定期做产检,还要注意保持心情舒畅、劳逸结合,也要注意避免抽烟、喝酒,特别是要避免吸二手烟,还要注意避免与野生动物亲密接触等。

所以当怀孕以后,饮食营养要均衡,既要每天增加优质蛋白,也要多吃新鲜的蔬菜,适量地吃一些水果,这样能够保证孕妇的身体健康,也能够促进胎儿的正常生长发育,还要注意保持心情舒畅。

因为在怀孕后,由于体内激素水平变化,很多孕妇的心情也会受到影响,会出现一些情绪的焦虑抑郁等,所以孕妇要注意增加休息,要多晒太阳,听轻音乐来调整自己的心情。还要注意避免抽烟、喝酒,这些刺激性的因素,也会影响胎儿的生长发育。

在妊娠早期,还要注意适当地补充叶酸,来避免胎儿发生神经管畸形。另外,一些野生动物可能会有病毒、细菌等,避免亲密接触,以免发生病毒或者细菌的感染等。

最主要的是在怀孕后,要定期规律做产检,要听从医生的建议进行必要的检查,

分享:

40

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved