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神经内科
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更年期失眠可能自愈，因为更年期随激素水平下降后，患者可能出现入睡困难、睡眠维持障碍、早醒，即在不应该清醒时清醒，属于40-60岁后激素水平下降所致。
患者需要培养对于失眠状态的耐受性，避免太在意失眠或觉得自己身体不健康，甚至觉得已患癌症，经常处于恐惧、焦虑状态，导致失眠无法缓解。如果明确为激素水平下降所致，患者放平心态，合理对待，失眠可逐渐好转。
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女性更年期我们说是多事之秋，从精神医学来说容易失眠、焦虑、抑郁甚至有一些精神分裂症的症状，但后... 朱列和│惠州市中心人民医院 2023/04/03播放(81704)
女性更年期我们说是多事之秋，从精神医学来说容易失眠、焦虑、抑郁甚至有一些精神分裂症的症状，但后...
朱列和│惠州市中心人民医院
2023/04/03播放(81704)
"更年期失眠也有可能是会自愈的，也就是说不依靠药物的力量能够安然的度过更年期这一段焦虑、失眠的日子，身体能够慢慢的恢复正常。在有更年期失眠的时候，可以用食物来进行弥补，对于改善身体里的燥热效果非常的好，对睡眠也好。比如豆制品、豆浆、蜂王浆，以及新鲜的蔬菜、水果等，都是能够帮助人提高睡意的。在睡不着的时候，也可以按摩百会穴、太阳穴等，多进行身体的保健，每天定期的运动，也可以帮助睡眠。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/18收听(46340)
"更年期出现失眠的症状不能自愈，因为更年期的发生主要是由于卵巢功能减退，体内的雌激素分泌水平减少，导致的自主神经功能出现紊乱而引起的失眠症状。所以更年期失眠很难自愈，并且如果不加以干预调理，有可能会导致失眠症状更加严重。更年期女性除了失眠的症状外，有可能还会有抑郁、焦虑等症状。所以更年期出现失眠的女性要注意调理，饮食上多吃些豆类食物，因为豆类食物中含有大豆异黄酮的成分，是一种天然的雌性激素，从某种程度上可以改善女性更年期的症状。并且要养成良好的作息时间，按时睡觉，避免熬夜，进行适当的锻炼。"
张金环│北部战区总医院
2023/04/22收听(24004)
"更年期女性卵巢功能开始衰退，雌孕激素下降，雌孕激素下降后常常出现出汗、潮热、失眠、烦躁等更年期症状，这些症状与雌激素减少有关，维持几年甚至十余年的时间，会自然好转。这个期间如果更年期症状特别严重，需要给予治疗。饮食上要注意多吃豆制品，多喝豆浆，豆制品内含有植物雌激素，可以改善一部分更年期症状。药物上目前多选择莉芙敏，莉芙敏是植物提纯剂，不良反应小，作用强，但是价格略微贵一些。"
赵晓东│北京医院
2023/10/11收听(76944)
"更年期失眠可以自愈，该病一般发生于45-55岁，多数是由于内分泌功能紊乱所引起，如果年龄大于55岁，患者的症状可能会自行缓解。如果患者更年期出现失眠时，要通过生活方式加以干预，嘱咐患者适当参加体育锻炼，适当进行一些户外运动，可能会减少患者症状的发生，必要时也可以用一些药物进行调理。临床上常用的药物有谷维素安神补脑液、静心口服液或者太太口服液，如果患者进入更年期时，同时也可能会出现心悸、胸闷、气短等，如果患者心悸严重时，可以口服普萘洛尔或者阿替洛尔进行治疗。如果患者睡眠障碍严重时，也可应用小剂量的镇静药，比如劳拉西泮和艾司唑仑等。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/24收听(12872)
岁月最是无情，它不仅仅改变了我们的容颜，还让我们健康的肌体承受各种疾病的困扰。对于女性而言，最为恐惧的莫过于更年期的来临，这预示着肌体的衰老，同时还要承受更年...
付贵明│威县第二人民医院
2023/08/04阅读(57499)
"更年期失眠主要和内分泌紊乱、情绪异常有关，更年期患者雌激素分泌逐渐减少而垂体促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌产生失调，下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调，并且会有明显的自主神经功能障碍。患者往往在这时产生焦虑和抑郁的情绪障碍，表现为不开心、高兴不起来、没有值得高兴的事情、明显的兴趣减退，还常有记忆力下降、注意力不集中，往往想事情多脑子安静不下来，也会控制不住胡思乱想、烦躁、容易发脾气、和家人容易产生矛盾等。治疗上可以给予调节内分泌的药物，比如安神补脑液、女珍颗粒，也可以给予短期使用促睡眠药物如唑吡坦、右佐匹克隆，焦虑、抑郁明显的患者需要抗焦虑、抗抑郁治疗，常用曲唑酮、阿戈美拉汀、米氮平、度洛西汀等。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/03收听(16332)
"失眠能否会自愈，需要根据患者具体的失眠原因、睡眠时间的长短、失眠的程度来确定的。如果是短期的暂时性的失眠，引起的原因跟近日的劳累、近期的压力比较大、突然的情绪刺激、其他应激性事件的等因素有关系的。经过自我调节、排解压力、注意休息、保持心情的舒畅等，失眠就会自行的缓解、痊愈。失眠不属于种病态，是身体的本能的反应，不需要过度的担心。如果是长期失眠，晚上入睡非常困难、夜间多梦易醒、焦躁不安、失眠的病史很长，称为睡眠障碍，不会自愈。需要通过药物治疗以及在医生的指导下进行调节，才能够减轻、控制病情。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/04收听(55982)
"首先要找对失眠的原因才可以，不同的原因导致的失眠治疗的方法不同，而且痊愈的情况也不同。如果因为压力大、不良生活习惯、环境改变等原因导致的失眠，一般是可以自愈的，只要放松心情，调节自己的情绪，还可以适当做一些减压的运动，改变不良习惯是可以自愈的。"
秦丽娜│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/31收听(66944)
失眠自愈的可能性较小，治愈需通过中医或西医的药物及非药物的方式，以药物为主，辅助运用中医的针灸... 冯志文│深圳市宝安区中医院 2023/12/02播放(86446)
失眠自愈的可能性较小，治愈需通过中医或西医的药物及非药物的方式，以药物为主，辅助运用中医的针灸...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/12/02播放(86446)
"失眠能够自愈，患者需要自身进行调整，要养成良好的睡眠习惯，改善睡眠的环境，平时多参加体育活动，增强体质，要放松自己的心态，以顺其自然的心态对待失眠的问题，睡眠就能够得到改善。晚上的时候患者可以用热水泡脚，喝一杯热牛奶，都可以调整患者睡眠的深度。这种情况下，患者通过自己心理方面的调整，饮食和运动方面进行积极的干预，可能会对失眠的自愈有一定的疗效。如果通过自身的调整仍然不能使失眠的症状有所好转，建议给患者短期服用安眠的药物，改善患者的睡眠，比如口服右佐匹克隆。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/05收听(55044)
失眠是较顽固的症状，失眠能否自愈主要分如下几种情况：1、失眠症状无其它并发症，且... 杨歆科│北京中医药大学第三附属医院 2023/03/08播放(94422)
失眠是较顽固的症状，失眠能否自愈主要分如下几种情况：
1、失眠症状无其它并发症，且...
杨歆科│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/08播放(94422)
随着更年期的症状逐渐缓解，有些病人的失眠情况也会得到逐渐改善。随着年龄增加，更年期的症状可能会... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/12播放(40033)
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更年期严重失眠相对较复杂，因为严重失眠要看严重程度。一般更年期失眠是轻度睡眠不好、不容易入睡，... 吴向红│中国中医科学院广安门医院 2023/01/16播放(75070)
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2023/01/16播放(75070)
失眠是令更年期妇女非常困扰的症状，缓解更年期失眠包括以下几种方式：1、中医认为更... 董惠洁│山西省中西医结合医院 2023/07/29播放(50868)
失眠是令更年期妇女非常困扰的症状，缓解更年期失眠包括以下几种方式：
1、中医认为更...
董惠洁│山西省中西医结合医院
2023/07/29播放(50868)
更年期女性出现失眠很常见，其程度不一。有的患者影响睡眠，出现入睡困难，或醒来后不易入睡。有的人... 崔立俊│山西省中西医结合医院 2023/08/29播放(80548)
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失眠是更年期常见症状，此外还会出现潮热、汗出、焦虑等症状。临床上根据患者伴随症状或者整体辨证症... 周少玲│浙江中医药大学附属第二医院 2023/06/17播放(89176)
失眠是更年期常见症状，此外还会出现潮热、汗出、焦虑等症状。临床上根据患者伴随症状或者整体辨证症...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2023/06/17播放(89176)
更年期失眠是临床失眠患者当中非常大的群体，许多中老年妇女就诊的时候告诉你，心烦、易乱、烦躁、睡眠不佳等等，这个年龄组来讲，是非常常见的症状。从中医来讲，更年期失眠多是肝肾不足，肝肾不足就容易出现阴虚火旺的情况，热扰心神，患者就会出现心烦、焦躁、汗出，然后心慌，以及睡眠不佳、多梦等这些情况。这个阶段的治疗，从中医角度来讲，都要滋补肝肾，采用一些滋补的中药，在针灸方面，多取一些肝经、肾经的穴位，达到养滋阴养心的一些效果。这个阶段就是对这部分的群体要给与心理上的疏导，缓解焦虑、烦躁的一些情绪，再配合中药针灸，给予综合的治疗，希望能达到他们（预期）的治疗效果。
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/27收听(56132)
"更年期失眠，直接的原因是雌激素的下降。临床上经常会出现潮热、出汗、心慌、气短、口干、口苦的症状，患者经常会伴有失眠的症状，症状以入睡困难，还有早醒为主。临床上治疗更年期失眠患者要更加重视，因为内分泌的紊乱包括自主神经功能的紊乱，患者失眠包括抑郁、焦虑，是可以好转，也可以急速恶化的，所以临床上对更年期失眠的患者更加重视。"
李涛│中国中医科学院广安门医院
2023/06/24收听(18302)
更年期失眠是女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌失调，产生抑郁、焦虑... 郭静│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/09播放(78808)
更年期失眠是女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌失调，产生抑郁、焦虑...
2023/06/09播放(78808)
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