如果短期内适量应用安眠药，通常比较安全，如果长期大量应用安眠药，可能会对大脑造成危害，常见分析如下：
1、长效安眠药：以氯硝西泮为例，使用长效安眠药常见的副作用是第二天出现嗜睡、注意力不集中、走路不稳等反应，称为宿醉反应。长期应用还可能影响记忆力，导致认知功能下降等；
2、短效安眠药：以咪达唑仑为例，能够快速诱导患者睡眠，但维持时间较短，常见副作用是有一定成瘾性。
安眠药的合理应用对于治疗有一定帮助，可以适当将安眠药作为过度治疗，逐渐过度为其他非成瘾性或有调节神经功能、抗焦虑的药物。但对于焦虑比较明显或睡眠特别差的患者，建议选用安眠药进行治疗，可以在短期内适量应用，相对较安全。
