中国中医科学院西苑医院
综合科
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缺血即贫血，贫血分很多种，最快补血方法因种类不同而有差异，具体如下：
1、缺铁性贫血，用药补血最快，如可使用硫酸亚铁、枸橼酸亚铁。如果为缺铁性贫血女性，月经过多，可用食物，如当归、红枣、黄芪；
2、缺乏维生素B12，即巨幼红细胞贫血，常见于长期食素者，因素食中缺乏维生素B12，故贫血补充维生素B12见效较快。如果长期吃素，但每日食用一块酱豆腐，通常不易引起缺乏维生素B12，酱豆腐中含有一定维生素B12。
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要想补血最快最好，一般来说是针对缺铁性贫血的补血，建议多吃补铁的食物，以及能够补充血红蛋白的食... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/19播放(34121)
要想补血最快最好，一般来说是针对缺铁性贫血的补血，建议多吃补铁的食物，以及能够补充血红蛋白的食...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19播放(34121)
"宝宝口服铁剂补血最快、最好，宝宝出现贫血大部分是营养性的缺铁性贫血，要注意以下几点：一、药物补充，宝宝出现缺铁性贫血或者是维生素B12、叶酸缺乏引起的大细胞性贫血，都可以口服药物治疗。补铁的药物包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、螯合铁等，叶酸和维生素B12可以给予补充，一般使用药物即可。二、食补，宝宝如果缺铁、维生素B12、叶酸，都可以采取食补的方法，食补可以用强化食物中如米粉。另外，也可以吃猪肝、猪血、瘦肉、牛肉、羊肉，都包含丰富的血红蛋白铁，有助于铁的吸收。绿叶蔬菜也含有铁剂，但是吸收率比较低。三、宝宝缺铁性贫血，一般需要补充三个月。在补充一个月的时候，孩子的贫血纠正要继续补充两个月，用于补充储存铁，防止反复发生贫血。宝宝出现贫血大部分是营养性的，缺铁比较常见，也可以由于缺乏叶酸、维生素B12所导致，但是宝宝出现贫血的原因很多，如果补血效果不佳，要积极寻找原因，给予对因治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/19收听(70422)
吃什么补血最快，主要是根据贫血的病因来决定的。如果是缺铁性贫血的患者，需要进食含铁高的食物和水果，例如血制品、动物的肝脏、瘦肉、蔬菜类有紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时需要进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果贫血是由于巨幼细胞性贫血导致的，需要进食含叶酸以及维生素B12高的食物，例如新鲜的蔬菜、肉、蛋、奶等。如果贫血是再生障碍性贫血、白血病、骨髓瘤等其他疾病导致的贫血，进食方面需要注意多进食含蛋白类高的食物，促进疾病的恢复，才有可能促进贫血的恢复。
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/03/09收听(24830)
补血最快的方法通常需要服用药物，从中医角度考虑，补血通常需服用补血汤药或成药，典型的药物如四物... 霍则军│北京大学第三医院 2023/08/21播放(57490)
补血最快的方法通常需要服用药物，从中医角度考虑，补血通常需服用补血汤药或成药，典型的药物如四物...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/21播放(57490)
补血非常快的方法，可以多吃一些铁剂，以及血红蛋白多的食物。建议多吃鸡蛋，鸡蛋本身富含蛋白质，另... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(30780)
补血非常快的方法，可以多吃一些铁剂，以及血红蛋白多的食物。建议多吃鸡蛋，鸡蛋本身富含蛋白质，另...
2023/05/25播放(30780)
吃什么东西补血很快，要看贫血的原因是什么。发现贫血，不论轻重，应该去医院及时就医，明确贫血原因... 刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/14播放(99574)
吃什么东西补血很快，要看贫血的原因是什么。发现贫血，不论轻重，应该去医院及时就医，明确贫血原因...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/14播放(99574)
如果是贫血，建议一定要规范的治疗，贫血的原因很多，多数见于缺铁性贫血，应该补铁剂，现在有硫酸亚铁、速力菲等一类的药物效果不错，中药里面的八珍颗粒，还有补血口服液，都是很好的选择。但是有一部分贫血并不一定是普通的贫血，可能是一些少见病或者是罕见病出现的贫血，应该对因治疗。所以贫血需要补血，一定要明确原因，在医生的指导下合理的治疗，同时可以吃一些食材做药膳，对于补血最好的药膳可以加当归、黄芪。因为中医讲，血是有形之品不容易速生，但是对于气生的比较快，气又是推动血行、帮助血液生化的一个重要的物质，所以可以用黄芪、当归。另外要注意用健脾的药物，脾为津液生化的源泉，如果这个源泉功能差了，生产血的原料不足就会导致缺血，所以一定要健脾，比如用参苓、白术补中益气，食用附子理中丸或者是理中丸，应该根据临床的表现辨证用药。
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/04/11收听(46436)
"在分娩过程中，不管是自然分娩还是剖宫产都会有一定量的失血。自然分娩的出血量正常情况下是在500ml以内，剖宫产的出血量一般在1000ml以内，一定量的出血一般对产后没有太多的影响，因此产后的产妇大多数不会出现贫血。但是如果自然分娩的出血量超过500ml或者剖宫产手术的出血量超过1000ml称为产后出血，产后较多量的出血会引起产妇的血色素下降。如果出现产后出血，在产后除了要用补铁的药物来迅速帮助血色素的恢复以外，还可以通过饮食进行调节。含铁比较丰富的也就是比补血比较好的食物一般是动物性食物，像红色肉类、动物内脏（如猪肝等）或者动物的血制品（如鸭血等），都是含铁较丰富的食物，可以快速的帮助补血。"
毛滢│北京医院
2023/09/11收听(73074)
"孕妇补血最快、最好的办法分为药物疗法以及食物疗法，由于孕妇容易出现缺铁性贫血，在药物治疗中多以补铁、补血为治疗，常见的西药有力蜚能、琥珀酸亚铁，以及中成药健脾生血颗粒、复方阿胶浆，中药有紫河车、阿胶以及补益气血的中药，根据体质进行辨证补益气血。孕妇补血最快、最好的方法要根据孕妇自身的情况、缺铁的情况而定，除了补血、补铁以外，还应当在食物中摄取含叶酸高的菠菜、西兰花、猕猴桃等，补血的食物有猪肝、红枣以及瘦肉、鸡蛋等，患者要注意饮食均衡。"
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/12/14收听(54510)
"糖尿病患者补血最快的方法肯定是静脉输液，应用冰冻血浆、红细胞、血小板，通过静脉输液的方式可以使糖尿病患者的贫血症状迅速纠正。其次可以静脉静点蔗糖铁，可以皮下注射促红细胞生长素，这种方法可以缓慢的使血液中的红细胞升高。作为口服，可以口服含铁的药物以及应用补益的中成药，对于补血都有一定的效果，比较常见的是归脾汤，甚至用大枣泡水这些方法都可以补益气血，使补血症状能够见效。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/22收听(24076)
"怀孕期间孕妇容易出现贫血，最常见的是缺铁性贫血，建议孕妇补充铁剂，升高血红蛋白较快。出现巨幼红细胞性贫血可以补充叶酸和维生素B12，这两种物质是生成血红蛋白的关键。同时要注意合理饮食，在日常饮食中要适当补充含铁丰富的食物，比如猪肝、猪血、木耳、豆类、菠菜等。怀孕期间出现缺铁性贫血，是由于胎儿的生长发育对铁元素需求增加，同时，由于孕妇血液被稀释而导致的。为预防贫血的发生，建议注意合理饮食，不要偏食，食物要含有丰富的蛋白质，注意补充维生素和矿物质。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16收听(85110)
"孕期贫血主要跟怀孕以后，胎儿的生长发育非常快，相对的有造血原料不足有关系。这种情况下绝大多数是铁相对不足，因此主要是多补充富含铁的东西就足够了，当然孕妇的均衡膳食也是非常重要的。一般来讲，富含铁的食物主要包括蛋黄、动物的肝脏，还有各种瘦肉、血豆腐也可以算，各种瘦肉不包括鸡肉和鱼肉，主要是家畜的瘦肉部分。还有一些人会觉得可以多吃枣、木耳、菠菜，当然可以吃，但是植物铁其实含量没法跟动物铁比，吸收也会相对差，所以还是更多的推荐吃动物铁。孕妇也要多吃新鲜的青菜，这里边富含叶酸，对于补铁也是很有帮助的。"
范芸│北京医院
2023/03/28收听(96814)
"怀孕贫血，一方面可以影响孕妇的身体健康；另一方面还会影响胎儿的生长发育，需要积极的进行对症治疗。贫血可以根据血常规里面血红蛋白的具体数值，明确贫血的程度。如果是轻度的贫血，一般可以通过食疗，平时可以补充红枣、猪肝、鸭血、鸡血等补血之类的食物，有助于改善，还可以多吃红皮花生的红皮；如果中度的贫血，在日常食疗的基础上，需要通过药物进行适当的治疗，可以考虑服用硫酸亚铁等药物进行补血治疗，也有助于改善。治疗一段时间以后，需要复查血常规，观察血红蛋白的数值；如果贫血的程度是重度，需要住院对症治疗，必要时需要考虑输血。不同的贫血，治疗方案也是不一样，根据具体的情况以及综合性分析，对症处理。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/04/09收听(35616)
地中海贫血是一种遗传性疾病，由于遗传基因缺陷，导致外周血中红细胞过多的溶解、破坏，发生溶血的现象，所以地中海贫血的实质一种溶血性贫血。对于溶血性贫血的患者，首先要注意多补充一些富含维生素B12和叶酸的食物，因为溶血性贫血容易发生叶酸缺乏或维生素B12缺乏，并且叶酸和维生素B12都是人体合成红细胞的必需原料。富含维生素B12的食物主要是一些动物类食物，如蛋类、新鲜的牛奶以及新鲜的肉类，如鱼肉、牛肉、羊肉等等，同时新鲜的绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜等，往往含有较丰富的叶酸，可以适当的多食用一些，对改善地中海贫血有一定的帮助作用。
刘加强│日照市人民医院
2023/08/16收听(39792)
"女性贫血可以吃有补铁、补血作用的食物，比如动物肝脏、菠菜、红豆、红枣等等。如果贫血严重，光靠食物补充是无法纠正贫血的，应该适量的食用补血药物，必要的时候还应该输血治疗。女性由于每个月有月经的出现，如果月经出现紊乱，月经过多或者经期时间延长，有可能诱发贫血或者生殖道的感染。出现贫血症状，应该及时寻找病因，补血时轻微的贫血可以采用食物补充的方法。如果贫血严重，需要口服补铁、补血的药物，常用的有右旋糖酐铁、富马酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁颗粒等等，这些药物在普通药店都是可以买到的。在服药的同时还应该加以食物补充，并且要注意休息。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/16收听(98876)
孕妇补血其缺的主要是造血原料，所以多吃含造血原料多的东西即可，比如缺铁多吃瘦肉，瘦肉里含铁较多... 刘辉│北京医院 2023/07/23播放(73962)
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2023/07/23播放(73962)
孕妇贫血是临床上非常常见的症状，贫血分几种类型，具体怎么治疗和饮食上怎么补充要根据具体贫血类型... 许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/09/06播放(91358)
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2023/09/06播放(91358)
溶血性贫血表现为大细胞贫血，目前无法通过摄入食物达到缓解贫血的目的，需要明确溶血性贫血的原因，... 吴春波│北京大学人民医院 2023/09/27播放(84014)
溶血性贫血表现为大细胞贫血，目前无法通过摄入食物达到缓解贫血的目的，需要明确溶血性贫血的原因，...
吴春波│北京大学人民医院
2023/09/27播放(84014)
女性在月经期以及产后均容易出现气血亏虚，所以女性要以血为养，饮食生活中补血效果最快的食物主要是富含铁元素的食物，例如猪血、鸭血、猪肝、猪肉、乌鸡、蛋黄、菠菜、木耳、黑豆、黑芝麻等。可用于补血的中药材中主要有熟地、当归、枸杞、大枣、阿胶等，能够补气的药物有黄芪、党参，有助于补气、生血。饮食生活中应当注意在摄入具有富含高铁元素的食物时，同时也要均衡营养，多吃高蛋白的食物以及维生素、微量元素等，要规律作息和适当运动，有助于气血生成。
2023/10/03收听(94996)
严重贫血的最快补血方法是输血，可以分慢性和急性来讨论：1、慢性：是指患者出现重度... 徐文皓│上海市第六人民医院 2024/02/23播放(26159)
严重贫血的最快补血方法是输血，可以分慢性和急性来讨论：
1、慢性：是指患者出现重度...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/02/23播放(26159)
北京宣武医院 李力卓
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