晚上睡觉总流口水，一般是脾胃虚弱导致的。长期脾气虚弱，脾不能固摄，就会出现流口水的表现，可能还有面色萎黄、气短乏力、腹胀纳差、食欲不佳，甚至大便稀溏。有的人还表现为爱出汗，一动就出汗或一动就气短乏力，晚上爱出汗、流口水，这主要是脾气虚弱引起的。

脾有固摄的作用，如果脾虚不能固摄，就会出现夜间流口水、爱出汗、自汗出，甚至有大便稀溏等脾气虚弱的表现。此类人注意不要受凉，受凉就容易导致脾胃受伤，会导致脾胃更虚弱。

所以平常注意不要受凉，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物去刺激。可以吃健脾补气的食疗方，比如山药、薏米、莲子、扁豆等，还可以做成粥来吃。