针灸瘦身或者针灸减肥，没有明显副作用，当然可能会造成皮肤有瘀青或者局部麻木、疼痛甚至于出血情况发生，但都是针刺非常常见的现象，不能称之为副作用。针灸对于瘦身或者减肥，效果较明显。针刺对于体重减少并不是很明显，但是对于围度减少相对比较明显，围度一般指腰围和大腿围度。很多人感觉自己胖，并不是穿不上去年裤子，穿不上裙子衣服，而是穿裤子时提到膝盖以上10-15cm位置，裤子穿不上，只要能穿上都可以系上扣，不用担心。
上述情况下，会感觉比去年胖，要瘦身，这时进行针刺，同时改善饮食、增加锻炼，短时间内很有希望把大腿围度和腰围减小，能穿上去年衣服。
