补钾的方法有3种，包括食物补钾、口服药物补钾，以及静脉补钾，其中食物补钾主要是多吃含钾比较高的食物，钾元素主要存在于水果与蔬菜中，低钾血症患者要多吃高钾食物，具体如下：

1、高钾水果：主要包括鳄梨、香蕉、甜瓜、李子、木瓜、石榴，以及无花果干、果脯，还有芒果、猕猴桃、油桃、橘子等水果；

2、高钾蔬菜：包括西兰花、甘蓝、红薯、南瓜、蔬菜汁、冬瓜、芋头、番茄以及番茄的制品。此外，深色和绿叶蔬菜主要有菠菜、紫菜、海带，以及豆制品，干豆类的大豆、豌豆、黑豆、豆泥，以及扁豆等；

3、其他食物：如牛奶、酸奶、坚果，以及种子、麸皮、巧克力、麦片、蜂蜜、花生酱。

低钾血症患者要多进食上述含钾量比较高的食物，就可以使血钾恢复正常，但是低钾血症最重要的还是要查清病因，根据病因进行治疗。