首都医科大学北京妇产医院
妇科
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人流，即人工流产，人流后休息的时间，国家法定规定时间是0.5个月。人流后子宫会逐渐复旧，宫颈口会逐渐闭合，宫腔流血会逐渐干净，通常持续0.5个月。人流后0.5个月不能同房、注意休息，观察腹痛和流血情况，通常在1周内，多数患者在2-3天基本干净，腹痛会在2-3天后明显减轻。
如果术后2个月后仍有出血或者腹痛，需警惕人流不全，或者盆腔炎症的可能性，应尽快到医院复诊，排除特殊情况。如果有特殊情况，需进行相应的处理，人流后休息时间也需要适当延长。
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引产坐月子多少天合适关键是看引产的孕周，如果引产的孕周比较小，比如说在四个月之内引产，这种情况下恢复的相对会很快，所以坐月子半个月就足够了。如果是稍大月份的引产，比如说七个月左右的引产，这时候因为胎儿已经偏大，引产后休息的时间应适当延长，以一个月左右为佳。在坐月子期间女性一定要注意休息，在恶露未完全干净的情况下不要吃活血、刺激、冰冷的食物。另外，要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染的发生，必要时使用促子宫收缩的药物以及抗生素治疗。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/11收听(51942)
"怀孕12周后如果要使用人工方法终止妊娠，是需要住院做引产术的，引产后坐月子需要30天左右，引产的过程和正常阴道生产接近，要有子宫阵发性收缩，宫颈口逐渐开放和胎儿下降排出过程，胎盘、胎膜娩出不完整或胎盘粘连还需要清宫。所以引产后子宫、宫颈完全恢复，可能需要一个月左右，引产术后要加强营养，禁止性生活和盆浴，避免剧烈运动、重体力劳动，避免疲劳、熬夜。如果在引产后有发烧体温，超过38°℃，出血量增多超过平时月经量的两倍，需要及时去医院复诊。怀孕16周后的引产术后，还需要服用大剂量维生素B6来进行回奶。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/22收听(38874)
大部分 种轶文│北京大学第三医院 2023/11/07播放(55286)
种轶文│北京大学第三医院
2023/11/07播放(55286)
"引产为临时终止怀孕，内分泌和荷尔蒙会极度失调，所以坐月子最好是调理42天，引产后更需要坐月子调养机体。引产后饮食要注意，可以多吃鸡蛋，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且含有卵磷脂、卵黄素以及多种维生素和矿物质，容易消化，适合引产后女性食用。红糖：由于红糖所含的葡萄糖比白糖要多，所以饮服红糖后会使引产后的女性全身温暖，而且红糖中铁的含量是比较高的，适合引产后女性补血。还要多喝汤类、小米粥。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/16收听(78144)
药物流产通常建议停经≤49天，如果超过范围，只能选择人工流产，如果在停经≤49天，则药物流产及... 赵晓东│北京医院 2023/12/23播放(91470)
药物流产通常建议停经≤49天，如果超过范围，只能选择人工流产，如果在停经≤49天，则药物流产及...
赵晓东│北京医院
2023/12/23播放(91470)
"在临床上，如果做人工流产手术，建议在怀孕5-8周之间做都是可以的，但最适合做人工流产的手术时间是在怀孕6-7周之间，因为此时体内的雌性激素已经上千倍的增加，宫颈已经软化，所以扩宫会非常顺利。另外，子宫已经开始敏感，在做手术过程中或者术后，子宫收缩比较好，血窦会尽快闭合，出血量会明显减少，所以建议在怀孕6-7周之间做人工流产。人工流产之前必须做B超检查，确定是在宫内怀孕，并且了解停经天数与妊娠囊的大小是否相符。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/15收听(37248)
无痛流产和普通的人工流产，做手术的时间和手术的方法是没有区别的，就是做无痛流产的时候，医生给打麻药，病人可以在睡眠的过程当中将手术做完，病人可以没有任何的感觉。所以，对于无痛流产和普通流产，流产的时间是没有区别的，最好是在怀孕40天-70天之间做人工流产，这是比较合适的。如果低于40天，容易出现漏吸或者是不全流产。如果超过70天，是流产时间比较长，对病人的损伤也是比较大的，并且容易出现流血多和流产后的感染，对以后的影响也是比较明显的。
李顺华│莒县中医医院
2023/01/06收听(35546)
人流手术前做B超确定为宫内孕，怀孕天数在50天左右的时候做比较合适。这时孕囊大小在2cm左右孕囊不是很大，胎儿和胎盘尚未形成，而且手术时间短、出血少、对子宫伤害小、身体恢复快。如果孕囊太小，吸宫手术不一定能吸到孕囊，有漏吸的风险。如果孕囊太大，胎盘已经慢慢形成，手术难度相对比较大、出血增多、术后不全流产出现的几率比较大、恢复比较慢。如果超过3个月就不能做人工流产，需要药流加清宫，流产虽然不是大手术，要选择正规医院进行手术，安全系数比较高。
梁芳│济南市中西医结合医院
2023/09/05收听(75948)
"无痛人流在怀孕40-70天之间都可以做，但是在怀孕50天左右做相对最合适。因为这时候胚胎组织不大，比较容易吸出，而且因为胚胎组织不大，子宫增大也不明显，术后恢复会更快，阴道流血也会相对少，对身体相对更加有利。医生建议如果不打算妊娠，首先应该做好避孕，如果避孕失败，应尽早到医院就诊，明确胚胎的大小以尽早进行人流手术，越早手术，对女性的身体伤害也会越小。术后一定要注意多休息，不要太劳累，适当的增加营养。"
2023/09/12收听(12430)
"对于意外怀孕的女性，很多都是还没有做好当妈妈的准备，但是想要做流产手术，那么什么时间是最合适的，而且对子宫伤害也是最小的。怀孕35天之前胚胎刚刚发育，孕囊太小，如果这个时候手术很容易出现空吸或者漏吸，造成手术失败，需要面临第2次清宫会增加女性子宫受损的程度，内膜变得很薄，甚至影响到以后的生育问题，那么流产最佳的时间是什么时候？专家建议尽量在怀孕第33-55天之内做人流手术。如果不打算要孩子，就应该及时终止妊娠。如果时间太长，到时候再进行流产手术对身体的伤害是非常大的。这时候孕囊的大小合适，胎儿和胎盘未成形，手术过程中不需要扩张宫颈，就可以将胎盘和胎盘组织吸出，手术中没有太大的不适反应，出血少，术后康复也快，术后调养几天，不影响正常的工作和学习。"
张崇玲│随州市中心医院
2023/11/14收听(64488)
"坐月子究竟要多少天，主要根据分娩的方式来决定的。一般顺产分娩的产妇，坐月子需要56天，因为这样的产妇生理恢复期是56天。如果是剖宫产的产妇，坐月子的时间就要长，需要3个月的时间，才能恢复正常的生理健康。在坐月子期间，产妇的汗是非常多，所以建议勤换内衣，并且在洗澡的时候最好用热的姜水来擦澡，这样才对身体有保护性的作用。因为在怀孕期间的时候，血容量增加，在产后就通过出汗的方式，将这些多余的血容量排泄出来。所以汗多的情况下一定注意保暖，不能着凉。"
2023/06/03收听(474)
坐月子时间大约在30天左右，具体要根据女性身体恢复情况决定。如果女性体质较好，可以在生产42天使去医院进行相关检查，了解子宫恢复形态，如果一切正常说明月子可以结束。如果女性体质较差，适当延长月子时间，延长至56-90天左右，因为生产会对女性的身体造成极大影响，生产后女性身体抵抗力较低，身体虚弱，生殖器官受到影响后需要时间进行修复。生产后做好月子对女性非常重要，如果在月子期间干重体力、劳动或者受凉容易留下并发症，建议月子期间女性注意保暖，饮食上注意营养均衡，多吃蛋白质丰富的食物和水果、蔬菜，保持充足睡眠。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/30收听(37148)
"产后妈妈的身体需要修复，所以我国自古就有坐月子的传统，一般将坐月子的时间定义为一个月。从现代医学来讲，在生完宝宝胎盘娩出之后，产后妈妈全身的各个器官除了乳腺组织之外，恢复到怀孕前的状态一般需要六个星期，该阶段称作为产褥期。所以，实际上需要用来修复身体的时间应该是六周。这六周之内产后妈妈要保持健康的生活方式，比如穿棉质衣裤、用软毛牙刷刷牙、洗澡应该洗淋浴、洗发之后及时用吹风机吹干头发。产后妈妈的居住环境应该保持通风透气，适宜的室内温度控制在25℃-27℃。产褥期还应该进行产后健身操的练习，饮食可以参照中国营养学会推荐的哺乳期妇女平衡膳食宝塔。"
俞奇│中山市博爱医院
2023/08/03收听(59366)
传统意义上的坐月子为一个月，从孩子出生到满月为止，医学上的坐月子叫产褥期，应该是从孩子出生到产... 魏俊│北京大学人民医院 2023/12/30播放(59954)
传统意义上的坐月子为一个月，从孩子出生到满月为止，医学上的坐月子叫产褥期，应该是从孩子出生到产...
魏俊│北京大学人民医院
2023/12/30播放(59954)
"坐月子需要4-6周左右，因为在这个期间子宫需要复旧，也就是说子宫要恢复到原来未怀孕的状态。坐月子按照老传统，建议产后一个月之内最好不要出门，最好不要洗澡，也不要洗头。这些老传统有一定的道理，但是这些经验主要是基于既往生活条件差，做月子期间如果出门着凉容易感冒，容易导致女性恢复不佳。而目前生活条件明显好转，随时都有热水，更不用说保暖之类的措施，所以做月子没有必要严格一个月，一般来说做月子期间只要天气晴朗，没有大风，就可以适当出门。洗澡、洗头也是一样，只要不着凉，不用凉水，及时擦干净头发，不要着凉风就可以。建议产后不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。如果是在夏天想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26-28℃，而且风口不可对着产妇，避免着凉。"
2023/04/30收听(99860)
坐月子是中国的习惯，一般需要30天，也有男孩29天、女孩30天的说法。西医角度并不会要求严格地... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/24播放(87848)
坐月子是中国的习惯，一般需要30天，也有男孩29天、女孩30天的说法。西医角度并不会要求严格地...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/24播放(87848)
中国人坐月子，常常说的是从分娩的那一天算起到以后的30天。但是在医学意义上的月子是指生殖器官完... 徐艳│北京大学第三医院 2023/09/03播放(88776)
中国人坐月子，常常说的是从分娩的那一天算起到以后的30天。但是在医学意义上的月子是指生殖器官完...
徐艳│北京大学第三医院
2023/09/03播放(88776)
"坐月子从字面上理解，也就是需要做一个月的时间，一个月也就是30天。但是实际上经过一个月的调整，身体的许多器官还不能够完全的恢复，比如子宫的恢复就需要6周左右，子宫内膜的修复也需要6周的时间，所以在此期间新妈妈一定不要干重体力活，否则非常容易引起子宫下垂的疾病。现在好多的月嫂都会建议产妇坐月子，要坐足6周，也就是42天，在这段时间里新妈妈一定要以休息为主，尤其是在产后的15天以内以卧床休息为主，调养好身体，使身体各器官特别是生殖器尽快的恢复。"
2023/12/29收听(27664)
"坐月子一般要30天左右，但是产褥期一般是指产后42天左右，因为女性从生产以后到子宫复旧，大概需要六周左右的时间。在坐月子期间不仅要注意营养的补充，也应该注意饮食的合理搭配，尽量不吃过于生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，要以清淡的食物为主，避免高盐、高糖的饭菜。可以适当多喝一些汤汤水水，可以适当活动，但不要过于劳累，要保持放松的心情，不要过度紧张和焦虑。如果身体存在某些方面的不适，要及时到医院进行治疗。一般现在坐月子主张多活动，自己母乳喂养，不要像以前坐月子的时候一个月不下床、不洗澡、不刷牙，这种古老的坐月子的方法是有很多弊病的。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/12收听(56730)
"一般来讲，国内的坐月子常常是一个月，就是产后满月是坐月子的天数，而有些地方的风俗不是，有些地方坐月子需要三个月的时间。科学的讲，坐月子是没有依据的。一般把女性分娩以后到机体除乳腺外的器官完全恢复，所需要的时间称为产褥期。产褥期的时间是六周，产后六周机体的各个器官系统基本上都能恢复到妊娠前的水平。而由于哺乳，乳房分泌乳汁，乳房的情况则另行对待。产褥期机体无论是子宫等生殖器官，还是消化器官、神经内分泌器官、血液系统都有巨大的变化。不仅要注意休息和营养，同时要防止疾病的发生，因此产褥期的恢复是非常重要的。坐月子期间需要好好休息，产褥期内不可坐浴，避免同房。可每天清洗两次会阴部，及时更换卫生棉垫。此外，多喝鱼汤、排骨汤等促进泌乳的汤类，不可吃生冷、油腻的刺激性食物。"
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/25收听(11512)
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