偶尔一天大便2-3次，且大便成形，没有腹痛、发烧等情况属于正常状况。但如果长期大便都要2-3次，大便稀溏、不成形、黏腻，甚至是水样大便，也有一部分人大便前会肚子疼，排完便以后疼痛缓解则属于异常状况。看西医可能做完结肠镜检查没有发现什么问题，诊断叫肠易激综合征，可以用益生菌进行调理。
中医思路不一样，可以根据病人的舌、脉、大便性状、全身情况辨证。最常见的类型是脾胃虚弱，脾胃虚弱的病人舌体淡胖有齿痕，舌苔可以薄白或者白腻。如果是白腻苔，同时兼有湿气重浊，这时用祛湿、健脾的药物能够起到很好的效果。常用的健脾药物有中成药，如六君子丸、参苓白术散、固本益肠片等可以选择。开汤药方子最常见的是用参苓白术散进行加减。所以找有经验的医生进行判断，对症下药比较好。
