北京大学人民医院
精神科
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过度紧张焦虑可能会伴发躯体症状，比如植物神经功能紊乱症状，包括心悸、心慌、胸闷、胸痛、恶心、腹胀、腹泻、头疼、头晕等，可能会出现出汗、痛阈改变，以及感觉特别疼，比如后背疼、脖子疼、肌肉酸疼等，还可能会伴发精神运动性不安，即坐立不安。
此外，还可能会伴发敏感症状，对周围环境的声音、光线特别敏感，听到声音可以被惊吓，觉得光线非常刺眼。还可能会伴发睡眠症状，难以入睡，可能会出现多梦、睡眠浅，可能会伴发疲劳症状，特别累、无力，会出现体重变化，消瘦。还可能没有食欲，觉得食物没有味道，没有进食的动力等等。
以上可能是过分焦虑紧张伴发的情况，如果这些情况都存在，可能属于焦虑问题，为焦虑障碍，需要尽快就医，由专业人员治疗。
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"在焦虑发作的时候，过度紧张就是一种焦虑发作的状态。除了精神上的紧张、不能放松、非常担心、脑子里边思虑多、想个不停这些体验以外，身体上也会出现各种各样的不适症状，比较常见的像心慌、心悸、胸闷、呼吸不畅，头晕、头痛、眼眶周围不适、咽喉部不适，还有异物感、口干、口苦、皮肤上的不适感，也比如虫爬感、发麻、针刺等，还有发紧的感觉。也可以出现肌肉，特别是颈背部，这些部位的肌肉紧张，这些都是在紧张、焦虑发作常见的身体症状。这些症状会给患者带来比较强烈的痛苦感，也因为这些症状，在一开始的时候很多患者会担心身体得了严重疾病，因此反复就诊、做检查。在就诊、检查的过程中，没有发现相应的气管、脏器有明显的病变，如果出现这样的情况，要考虑到是焦虑的症状，要尽早去精神科就诊，接受规范的治疗。越早接受规范的治疗，病情恢复到治愈的程度、恢复健康的可能性就越高。"
张卫华│北京大学第六医院
2023/06/16收听(47522)
焦虑是一种正常的情绪反应，适当焦虑可以有助于提高工作效率与学习效率。但是过度的焦虑可能引起一系... 陈策│西安交通大学第一附属医院 2023/02/28播放(53926)
焦虑是一种正常的情绪反应，适当焦虑可以有助于提高工作效率与学习效率。但是过度的焦虑可能引起一系...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/02/28播放(53926)
焦虑症状可分为精神焦虑和躯体焦虑两个层面，具体症状如下：1、过度焦虑往往会出现躯... 王雪│首都医科大学附属北京安定医院 2023/05/13播放(69024)
焦虑症状可分为精神焦虑和躯体焦虑两个层面，具体症状如下：
1、过度焦虑往往会出现躯...
王雪│首都医科大学附属北京安定医院
2023/05/13播放(69024)
"过度的焦虑也就是比较重的焦虑，症状表现往往是提心吊胆、惶惶不安、坐立不安、非常难受、惶惶不可终日、警觉性增高、睡眠减少、多梦、早醒，往往会有明显的躯体不适的症状，会有肌肉紧张、震颤、全身多处不适感、多处疼痛，会有讲话声音震颤，以及颈部、肩背部、后背部酸痛，同时会有各种严重的自主神经功能紊乱的症状，像头晕、头痛、咽喉部梗塞感、咽喉部堵塞感、心慌、心悸，胃肠道功能紊乱，如腹痛、腹泻、便秘、尿频、尿急，四肢震颤、出汗，有的患者可以伴有抑郁、强迫，以及人格解体等，往往都是过度焦虑的症状表现。患者会因为这些症状反复就诊、反复检查，使用抗焦虑的药物治疗能够很快的缓解。如果症状持续时间比较长，药物起效就比较差，也是有治疗效果。同时，可以结合心理治疗，焦虑症的患者往往就会有错误的认知，往往会高估负性事件发生的概率，会灾难化、戏剧化的想象事件的结果，通过心理治疗能够改变错误认知，而起到增强治疗效果的作用。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/03/30收听(64050)
"过度紧张很有可能引起发烧，因为紧张的情绪本身就很容易引起很多躯体反应，比如头痛、头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、腹泻、便秘、胸闷、憋气，严重的时候有一定的窒息感，更加严重的时候还会出现濒死感，这个时候也会伴随肌肉紧张、僵硬，比如颈部、后背部的肌肉紧张、难受。严重的焦虑、紧张的患者很容易引起体温升高，主要原因是植物神经功能紊乱以及肾上腺素分泌过多。如果一开始有发烧的问题，应该排除身体疾病，比如普通感冒、流行性感冒等。如果已经排除了这些原因引起的发烧，可能是因为过度紧张引起的发热。"
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/08收听(27136)
过度紧张可能会引起低烧，因为在过度紧张的时候，人体神经系统会发生改变，让身体产生过多的热量而导... 徐京杭│北京大学第一医院 2023/02/08播放(80814)
过度紧张可能会引起低烧，因为在过度紧张的时候，人体神经系统会发生改变，让身体产生过多的热量而导...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/02/08播放(80814)
如果患者短期出现紧张、焦虑的情绪，并不会导致冠心病的发作。但是如果长期处在紧张、焦虑的情绪中，会引发冠心病，因为交感神经的张力增高，会导致心肌收缩力增强、心率加快，还会出现心脏传导速度增加、心肌耗氧量增加，会出现心肌细胞的供氧和耗氧不平衡的状态。长期紧张、焦虑则会导致冠状动脉缺血、狭窄、痉挛，会进一步加重心脏供血和供氧不足，因此，会引起冠心病发作。另外，长期紧张、焦虑还会刺激患者出现高血压的情况，因此，会出现心脏的后负荷增大，这时，还会进一步加重冠心病的发作率。另外，紧张、焦虑的情绪还会导致人体出现神经-体液-内分泌系统的失调，还会引发冠心病。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/25收听(98756)
紧张性焦虑是没有客观原因的莫名其妙的紧张、不安，可伴随心慌、出汗等植物神经症状。患者需及时就医... 张颖│北京京煤集团总医院 2023/02/23播放(96268)
紧张性焦虑是没有客观原因的莫名其妙的紧张、不安，可伴随心慌、出汗等植物神经症状。患者需及时就医...
张颖│北京京煤集团总医院
2023/02/23播放(96268)
"如果长期在压力的环境下，压力过大，长期紧张、焦虑，就会出现焦虑症的症状，比如过度的紧张、担心、手足发麻感，有的会出现头晕、头痛、胸口闷，甚至一些植物神经功能紊乱的症状，如多汗、腹胀、腹泻、尿频，男性有可能出现尿频、尿急、早泄等性功能障碍，女性可能会出现月经紊乱、月经不调。如果长期处于这种紧张的环境下，可能会引起以上的这些症状，这点一定要特别注意，要及时发现焦虑问题，及早去医院就诊，采取自我调整或者心理治疗、认知行为疗法等。如果检查发现比较严重，中到重度的可能还需要抗焦虑药物来治疗。"
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/06/13收听(46160)
焦虑和紧张分别是症状，焦虑障碍症可能常见紧张、焦虑的症状，焦虑症的症状常见有以下几种：...
焦虑和紧张分别是症状，焦虑障碍症可能常见紧张、焦虑的症状，焦虑症的症状常见有以下几种：
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/21播放(54934)
紧张焦虑的症状各种各样，有很多，如广泛性焦虑，可引起心理性的焦虑，老是担心什么事情，想事情比较... 王文同│北京中医药大学深圳医院 2023/12/09播放(84878)
紧张焦虑的症状各种各样，有很多，如广泛性焦虑，可引起心理性的焦虑，老是担心什么事情，想事情比较...
王文同│北京中医药大学深圳医院
2023/12/09播放(84878)
焦虑会让病人产生焦虑的体验，而这种焦虑的体验主要表现，病人对未来可能发生的、难以预料的某些危险存在的过度担心，整日惶恐不安。焦虑也会引发病人的运动不安，主要表现是坐立不安，病人的面部表情也会表现得非常的紧张、四肢震颤，包括肌肉紧张甚至僵直，也会使病人常常感觉到由于过度的紧张，感觉到非常的疲乏。同时焦虑也会引起自主神经功能的亢进，主要表现是心悸、心慌、气短、头晕、乏力、多汗等，包括会引起胃肠功能的紊乱，表现像腹泻、腹胀，同时也会出现尿频、尿急等症状。另外，焦虑也会让病人的警觉性增高，病人在情绪上表现易激惹，容易惊醒，入睡困难，同时也伴有注意力不集中等症状。
咸振萍│连云港市第一人民医院
2023/04/06收听(14260)
精神紧张引起头痛比较常见，头痛是非常常见的焦虑症表现，是紧张情绪的体现。人的头部虽然很薄，但有... 苏衡│浙江省人民医院 2023/05/09播放(73838)
精神紧张引起头痛比较常见，头痛是非常常见的焦虑症表现，是紧张情绪的体现。人的头部虽然很薄，但有...
苏衡│浙江省人民医院
2023/05/09播放(73838)
曲姗│北京大学人民医院 2023/06/02播放(51514)
2023/06/02播放(51514)
"过度紧张是心理调整问题，首先要了解事情是不是值得紧张？假如没有遇到过的话，那么少见多怪，多见就不怪。在引起过度紧张的状态，反复地去经历了以后，可以慢慢缓解，就适应它了，这是解决过度紧张的认知问题。实际上到紧张的时候，可以做深呼吸，做一些肢体的运动，来缓解过度紧张的状态，让自己的肢体放松，就能够带动思想和心理的放松，克服焦虑状态。"
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/21收听(94030)
"如果是持续的心情紧张、焦虑过度，有可能会患上焦虑症。焦虑症的主要表现有过分的紧张、担心、恐惧，有的还会出现躯体症状，如头晕、头痛、手足发麻、恶心、呕吐，男性可能出现尿频、尿急、性功能障碍、早泄，女性可能会出现月经紊乱、月经不调等症状。所以，如果是持续的焦虑、紧张，一定要引起重视，尽早到医院接受评估。如果是轻度的焦虑，可能需要心理咨询治疗，或者是一些自我调整的方式、方法，如果是中度到重度的焦虑，可能就需要药物来帮助恢复健康。"
2023/12/10收听(18464)
焦虑、紧张时血糖会升高，但是正常人的升高并不明显，因为正常人胰岛素是按需分泌，尽管糖皮质激素分... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/25播放(77662)
焦虑、紧张时血糖会升高，但是正常人的升高并不明显，因为正常人胰岛素是按需分泌，尽管糖皮质激素分...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25播放(77662)
过度焦虑的时候，建议应该给予充分的休息和睡眠，在保证睡眠和休息的情况下，焦虑的情绪能够适当放松... 彭华│上海长征医院 2023/10/26播放(39672)
过度焦虑的时候，建议应该给予充分的休息和睡眠，在保证睡眠和休息的情况下，焦虑的情绪能够适当放松...
彭华│上海长征医院
2023/10/26播放(39672)
"焦虑过度势必会对患者的学习、工作、生活造成影响，此时对其进行医学干预势在必行，否则患者很难自行让自己的病态情绪恢复至正常的水平。在必要的时候，可以选择药物治疗，让患者的这种病态情绪恢复至病前的水平。在临床上，既往常使用传统具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如多虑平、阿米替林、氯米帕明等，改善患者的病态情绪，但是因为此类药物副作用较大，在临床上已经使用得越来越少，逐渐被淘汰，取而代之的是新型的具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等，当然也可以使用丁螺环酮、坦度螺酮等，对患者焦虑过度的状态进行控制。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/06/05收听(66820)
"过度的焦虑，要选药物治疗，在平时的生活、工作当中，如果焦虑已经严重影响到学习、生活以及工作，就应该积极的进行处理。如果太过焦虑，在这样的情况下，首选药物治疗，其次包括心理的治疗。在药物治疗方面推荐使用抗焦虑，或者镇静催眠类的药物，代表性的药物包括苯二氮卓类的药物，例如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等等。抗焦虑的药物，主要选择是5-羟色胺再摄取抑制剂，例如帕罗西汀、西酞普兰等等，这类药物对于改善焦虑是非常有作用的。在药物治疗的同时，建议进行积极的心理治疗、心理调适，对于过度焦虑的事情给予积极的分析、合理的处理，过度的焦虑也可以通过运动、积极的心理调适，得到进一步的缓解。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/17收听(86022)
湖北省中西医结合医院 温暖
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