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血糖高能吃葡萄干儿吗
2023-10-10 16:33:29播放:-
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血糖高能吃葡萄干儿吗
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视频内容
血糖高患者,一般不建议进食葡萄干。葡萄干含糖量比较高,葡萄干里所含糖主要是葡萄糖,葡萄糖属于单糖,也是最早发现的单糖之一。它可以直接被吸收,对于血糖波动影响比较大。
糖尿病患者,一般不建议选用含糖高的食物作为辅助补充。建议两餐之间,即餐后2小时选用含糖量比较低或者升糖指数比较慢的水果,这样有利于血糖稳定,便于血糖控制。
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