生气引起的乳房疼痛，大多和腺体的增生性疾病密切相关。所谓乳腺腺体的增生，大多和激素水平波动有密切的关系。

乳房腺体是重要的乳房组成部分，而腺体发育和生理状态的维持、和激素水平有着密不可分的关系。女性乳房在进入青春期后即在12-14岁时，在激素的作用下腺体逐渐发育，在16岁左右腺体的发育才基本结束。

在今后的日常生活中，如果女性进入孕产期，腺体会再次发育，也和激素波动有密切的关系。

在日常生活中，如果患者长期处于焦虑、紧张的状态，体内的激素水平会出现明显的波动，就不利于女性乳腺健康，很容易出现腺体增生，进而产生局部的疼痛。

此类疼痛常和月经周期有关，在年轻女性和月经周期的关系更为密切。因此当出现乳腺疼痛时，如在超声等影像学检查没有发现明显的肿物，均属于腺体增生性疼痛。

只要积极调整心态，使体内的激素回到正常的水平，相应的乳腺增生症状可以得到明显缓解。