山西白求恩医院
骨科
手机浏览
腰椎间盘退变无法恢复，但可通过调整生活及工作不良习惯，缓解疼痛或神经压迫症状。腰椎间盘退变程度较轻时，通常不会产生严重症状或仅出现局部症状，通过加强锻炼预防症状加重即可；若患者病情加重，可影响神经，从而引起下肢感觉功能障碍及运动功能障碍，此时需根据患者不同情况进行相应治疗。
正常人的腰椎间盘从20岁即可开始出现退变，一直延续终身，但多数患者均无症状。老年人进行核磁检查可明显见到腰椎间盘出现退变，但多数患者并无任何症状。
分享:
腰椎间盘退变可能和年龄增长，长期劳累、重体力劳动、反复弯腰等有关系。一旦出现椎间盘的退变不能恢复，主要是预防腰椎间盘退变继续加重。如果腰椎间盘继续退变加重，可能出现纤维环破裂，里面的髓核就会突出，突出来以后会压迫神经根引起明显的腰腿痛。如果检查只是腰椎间盘退变，没有明显的症状，主要是注意保养，比如尽量避免久坐、久站、重体力劳动、反复弯腰等事情，睡觉的时候尽量睡硬板床。如果是有局部的地方疼痛不舒服，可以适当给予止痛对症，比如氟比洛芬巴布膏或者洛芬待因缓释片等药物。
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/21收听(96960)
腰椎退变是一种生理现象，通常当人体年纪大了以后，都会产生腰椎退变的情况。腰椎退变与年龄存在一定... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/22播放(35759)
腰椎退变是一种生理现象，通常当人体年纪大了以后，都会产生腰椎退变的情况。腰椎退变与年龄存在一定...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/22播放(35759)
有时去门诊看病，报告单上会写颈椎存在退变，对于部分年纪轻的患者，需要特别注意。因为对于部分30... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/22播放(44261)
有时去门诊看病，报告单上会写颈椎存在退变，对于部分年纪轻的患者，需要特别注意。因为对于部分30...
2023/03/22播放(44261)
"病人出现退变的情况主要是局部有慢性劳损，导致局部的骨骼增生、老化，这是一种正常的生理现象，而且随着病人的年龄增加，退变程度会逐渐加重。多数病人发生骨骼退变后并没有明显的临床症状，多数不用采取特殊治疗，嘱咐病人平时多注意科学的锻炼，多吃些含钙量高的食物，延缓病人的骨骼退变速度。还有些病人骨骼退变后会出现局部的疼痛、肿胀、酸软无力等情况，需要给予对症治疗，嘱咐病人口服钙剂和维生素D，或者口服抗骨质增生的药物比如骨刺平片、抗骨质增生丸，同时还要告诉患者注意局部的保暖，不要着凉，避免劳累等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/26收听(37900)
颈椎退变若未影响到神经功能往往不严重，但若影响到神经功能往往较严重。若椎间盘或骨刺压迫到神经会... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/11/24播放(91604)
颈椎退变若未影响到神经功能往往不严重，但若影响到神经功能往往较严重。若椎间盘或骨刺压迫到神经会...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/24播放(91604)
牙髓退变是极为常见的牙髓病变，可由增龄、磨损、龋病、牙周病、创伤和全身因素等导致，主要表现为牙... 贾新华│烟台市口腔医院 2023/06/14播放(77172)
牙髓退变是极为常见的牙髓病变，可由增龄、磨损、龋病、牙周病、创伤和全身因素等导致，主要表现为牙...
贾新华│烟台市口腔医院
2023/06/14播放(77172)
"病人出现腰椎进行性退变，这是一种正常的生理现象，随着病人的年龄增加，腰椎部位的骨骼也会出现老化、增生。如果病人有退行性改变，但是病人没有明显的临床症状，这种就属于不严重的情况，可以不用采取特殊治疗，可以嘱咐病人进行适当的腰部锻炼。如果病人发生腰椎部位骨骼有退行性改变，对硬膜囊和神经根产生了刺激和压迫，病人下肢有传导样刺痛，出现下肢的力量减弱、二便异常，出现病理反射，这种情况就是比较严重的病变。需要采取对症治疗，可以给予硬板床平卧，腰椎牵引，辅助进行推拿手法进行按摩治疗。"
2023/10/31收听(34058)
"半月板的退变有可能在膝关节活动时产生响声，由于半月板退变会造成弹性下降，半月板的表面会出现不平整，出现很多轻微的损伤，导致在活动的时候，半月板和关节软骨或者周围的软组织，产生相应的摩擦撞击，从而出现响声。出现这个症状，建议患者上医院进行详细的检查，包括磁共振的检查，明确半月板退变损伤的具体情况，采取相应的治疗。如果半月板退变比较严重，对膝关节的影响非常明显的，会造成膝关节的稳定性下降，反复轻微的损伤产生炎症，会刺激膝关节造成伤害，导致关节软骨破坏，关节周围软组织的硬化、增生等，对膝关节的功能产生严重的影响，还需要尽早的进行治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07收听(85172)
膝关节退变的原因有多种，比如身体衰老因素，即女性患者体内激素的迅速减少、过量运动、外伤等。 李锋侦│郑州市骨科医院 2023/05/22播放(79578)
膝关节退变的原因有多种，比如身体衰老因素，即女性患者体内激素的迅速减少、过量运动、外伤等。
李锋侦│郑州市骨科医院
2023/05/22播放(79578)
髋关节退行性改变可以游泳。引起关节磨损，往往是身体重量压在髋关节上面，长期、剧烈、反复、过度磨... 金旭红│海口市人民医院 2023/02/07播放(70110)
髋关节退行性改变可以游泳。引起关节磨损，往往是身体重量压在髋关节上面，长期、剧烈、反复、过度磨...
金旭红│海口市人民医院
2023/02/07播放(70110)
半月板退变是不可能恢复的，就像是机器出现了磨损一样，退变之后就会出现半月板点状或者是有轻微的裂纹，这种情况不能达到（之前的）恢复，但是可以有效的控制症状，避免退变进一步加重，或者是导致出现损伤。所以，在平时膝关节一定要注意保暖，不能够受凉，受凉之后血液循环减慢，会引起退变进一步加剧。并且在平时，膝关节要尽量避免半屈曲位进行关节的扭转，因为这个动作最容易伤到半月板，会导致退变的半月板裂纹的部位进一步加重，出现半月板损伤或者是撕裂。膝关节尽量多用暖水袋进行热敷，增加血循环，促进炎性代谢产物的吸收，才能够有效地保护膝关节的半月板，避免进一步加重。
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/22收听(70086)
"腰椎轻度退变通常并不严重。腰椎轻度退变实际上是指腰椎的轻度骨质增生、腰椎曲度变直、腰部肌肉僵硬等临床表现，拍摄X光片会显示腰椎轻度退行性改变(即腰椎轻度退变)。此时，患者并不需要担心，主要控制全身的体重，尤其是脂肪含量，减少腰椎的负荷，同时纠正不良坐姿或者站姿，减轻腰椎压力能够使腰椎退变速度减慢。患者最好每天坚持腰背肌和腹肌的训练，增强腰椎的稳定性，也能够缓解腰椎退变。如果患者发现了腰椎轻度退变不需要特别担心，只需要在生活上注意，在肌肉锻炼上加倍努力，即可以使腰椎轻度退变保持持续稳定，避免进展为严重的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病。平时生活中要注意严格控制体重，避免频繁的弯腰活动。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/24收听(55906)
半月板退变不能恢复，如人衰老后不能再变年轻一样，是随着年龄增长，组织形态学的必然性变化，所以半... 李子荣│中日友好医院 2023/12/30播放(94272)
半月板退变不能恢复，如人衰老后不能再变年轻一样，是随着年龄增长，组织形态学的必然性变化，所以半...
李子荣│中日友好医院
2023/12/30播放(94272)
半月板退变是一种逐渐老化的过程，随着年龄的增长会越来越严重，就像人的年龄大了头发变白一样，没有办法彻底避免。只不过退变的情况会因人而异，有的平时保养特别好，膝关节用的比较少，半月板退变会比较慢，在年纪特别大的情况下才会有严重的退变。但有的平时运动比较多，有剧烈的磨损，有可能在50-60岁时就有严重的半月板退变，甚至出现损伤。所以有半月板退变的问题，平时就应该注重保养，可以口服氨基葡萄糖或者在关节腔内注射玻璃酸钠，少做膝关节屈曲旋转状态下的运动，比如打乒乓球、羽毛球等，避免膝关节受风受凉。有这些治疗和保养能够尽可能延缓半月板退变的加重。
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/22收听(15936)
颈椎退变是一种生理性现象，有时退变得严重，会导致局部的症状出现，如颈部酸痛、酸胀的感觉，主要是... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/22播放(40744)
颈椎退变是一种生理性现象，有时退变得严重，会导致局部的症状出现，如颈部酸痛、酸胀的感觉，主要是...
2023/03/22播放(40744)
"半月板退变不可能自愈，半月板产生退变意味着半月板的质量发生了变化。之所以半月板产生退变，是因为长时间慢性积累性损伤导致半月板质量下降，多是由于慢性损伤导致，而且随着年龄增长会越发严重。所以，一旦半月板产生退变后不可逆，即使经过系统的治疗都不可能恢复到原有的健康状态，更不用说自愈。半月板退变后唯一需要注意的是避免膝关节的过重劳动，防止半月板出现损伤。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/06收听(58012)
髋关节退变能活动。髋关节退变是因为长期高强度运动或者活动之后，关节退行性改变，因此要避开长期剧... 金旭红│海口市人民医院 2023/07/02播放(82064)
髋关节退变能活动。髋关节退变是因为长期高强度运动或者活动之后，关节退行性改变，因此要避开长期剧...
2023/07/02播放(82064)
43岁膝关节退变，如果退变不严重，可以认为相对正常。如果43岁膝关节退变很严重，说明不是一种正... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/27播放(49113)
43岁膝关节退变，如果退变不严重，可以认为相对正常。如果43岁膝关节退变很严重，说明不是一种正...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27播放(49113)
随着现在生活当中，平常使用电脑或者手机越来越频繁，所以脊柱的退变，它的发病年龄在提前，治疗第一点就是怎么去除病因。平常要养成良好的生活习惯，比如不能久坐，久坐对腰椎的退变有明显的加速，长时间地使用电脑或者低头玩手机、玩iPad，对颈椎的退变也有明显加速的过程。所以在日常生活当中首先要养成良好的生活习惯。再说我们平常的治疗，针对脊柱退变，我们使用的一般是非甾体类的消炎止疼药，比如洛索洛芬、扶他林这样的药物，可以对症的用一些药物缓解它的症状，当然如果已经开始出现了神经压迫的表现，比如有上肢的麻木，或者有腰疼伴有腿部的麻木，还是建议要去医院做一个详细的检查，不要以为现在年轻人就不会得颈椎病和腰椎间盘突出。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2023/02/13收听(28928)
"颈椎退变是人新陈代谢正常的一种生理现象，随着年龄的逐渐增加，颈椎会发生一定的退变，在X线片上常表现为骨质增生、间盘突出。如果是比较轻微的退变，可以不用特殊处理，但是，注意用一些方法尽量减缓颈椎的退变，比如可以进行保护颈部的活动或运动，比如打羽毛球，做颈部保健操等。同时，可以通过一些方法锻炼颈部肌肉，也可以防止颈椎更快退变。如果颈椎退变比较重，出现临床症状，比如肢体麻木、四肢无力，要进行手术或者药物治疗。可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、甲钴胺片。如果颈椎体退变非常重，保守治疗没有效果，就需要手术治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2023/03/08收听(89610)
郑大一附院 王珏
播放次数：2.26万
北大一院 王宇
播放次数：4.39万
洛阳正骨医院 周英杰
播放次数：7.96万
北京朝阳医院 孟祥龙
播放次数：2.42万
