首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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痛风时可以吃虎皮青椒，其属于蔬菜类，也属于低嘌呤含量食物。但其味道偏辣，辛辣食物在痛风急性发作，即局部关节红肿热痛时食用，不利于痛风恢复，所以应少量进食。
痛风是代谢性疾病，嘌呤代谢异常引发的高尿酸血症可造成急性关节炎症，需要控制食物种类。中高嘌呤含量食物如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、坚果等，在痛风急性发作时尽量不食用。此外，辛辣的调味品和蔬菜也不利于痛风恢复。
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痛风患者可以吃青椒。青椒属于低嘌呤食物，每100g青椒中嘌呤含量可能只有10mg左右，所以痛风... 迟骋│北京大学人民医院 2023/05/24播放(33213)
痛风患者可以吃青椒。青椒属于低嘌呤食物，每100g青椒中嘌呤含量可能只有10mg左右，所以痛风...
迟骋│北京大学人民医院
2023/05/24播放(33213)
"胃炎的患者能吃青椒，但避免吃辣的青椒。慢性胃炎的患者在饮食上，应注意过酸、过辣等刺激性的食物，而且生冷、不容易消化的食物也应该避免食用，否则会对胃部造成刺激导致疾病加重。很多慢性胃炎的患者会对辣椒类的刺激食物产生过敏，辣椒接触胃肠道的黏膜后，会对黏膜造成刺激导致患者的症状加重。青椒的种类比较多，胃炎的患者可以选择没有辣味的青椒，既能补充身体的营养，又不会对胃部的黏膜造成刺激。青椒里面含有大量的维生素，如维生素B、维生素C、胡萝卜素等多种的营养元素，还有大量的水分。吃青椒能起到解热、镇痛、增加食欲、降脂减肥的作用，所以胃炎的患者适当的吃一些不辣的青椒，有利于身体健康。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/19收听(11770)
"糖尿病患者可以吃青椒，因为青椒的含糖量低，含糖量在5%，升糖指数低，升糖指数小于15%。青椒富含维生素C、维生素E、矿物质、辣椒素等。青椒所含成分对糖尿病患者有益，糖尿病患者吃青椒可以降脂、降糖等。糖尿病患者可以吃青椒，每天食用量在50g为宜。对于糖尿病患者，可以选择低糖含量、低升糖指数的蔬菜进食，如大小白菜、菠菜、韭菜、西红柿、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、青椒、西兰花、空心菜、黄豆芽等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/19收听(92686)
"肾病患者临床表现有轻有重，如果轻的肾病患者而且对治疗反应良好，可以吃青椒。如果比较重的肾病患者，也就是伴有严重的胃肠道异常的肾病患者，就不主张吃青椒。因为青椒有辣素的存在，这种辣素可能对胃肠道造成不良的影响，使肾病患者本来具有的胃肠道功能不适加剧，出现更加严重的胃肠道功能的不良。胃肠道不良的表现主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良，造成胃肠道并发症的原因主要是水肿造成的胃肠道蠕动减慢，或者逆蠕动，同时体内聚集的水分使消化液分泌减少，或者不分泌，从而出现消化不良、恶心、呕吐的症状。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/29收听(76766)
"肾病病人可以吃青椒，但如果合并中度或重度肾功能不全，这时一般不建议病人吃太多青椒。肾炎综合征、肾病综合征和肾功能不全这三大类都划分到肾病行列中，肾病病人的饮食要求主要是低盐、低脂、低嘌呤饮食，如果病人存在肾功能不全，这时甚至要求低蛋白饮食。青椒符合以上饮食禁忌，所以肾病病人可以吃青椒，而且青椒的营养成分也比较全面，对于病人的全面营养也有一定帮助。青椒含钾量比较高，如果病人合并中度、重度肾功能不全，这时要尽量避免吃太多青椒，因为太多青椒会导致钾摄入增多。钾摄入增多，钾又不能有效的排出，则会导致病人出现高钾血症。高钾血症有时可能会致命，这时病人可能会表现为心率减慢、心律失常，甚至是心跳骤停，威胁到病人生命等。所以从这个角度上来看，肾病病人一旦合并中度或重度的肾功能不全，通常不让病人吃太多青椒。如果病人实在想吃，可以焯几遍水后再给病人烹饪，但烹饪时也要注意，一个是不能放太多油，另一个是不能放太多盐，这样才能让病人有一个健康的饮食。"
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/09收听(98878)
相对来讲，青椒的热量是比较低的，一个青椒的热量大约是14kcal左右。减肥期间的人适量吃青椒不仅有利于体重的控制，还能够补充各种营养成分。100g青椒中大约含0.3g脂肪，脂肪量是很低的，所以有利于减肥。青椒营养丰富还含有一定量的辣椒素，能够加快脂肪的新陈代谢，防止脂肪在体内堆积，所以能够起到减肥的作用。而且辣椒素还有抗氧化作用，能够起到抗癌和防癌的作用。青椒含有丰富的维生素C，对于预防冠心病、高血压等有一定作用。如果是要减肥，不仅要改变饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要适当加大运动量。
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22收听(44250)
痛风患者不宜食用高嘌呤饮食，如贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。... 王健│成都市第六人民医院 2023/12/27播放(53988)
痛风患者不宜食用高嘌呤饮食，如贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。...
王健│成都市第六人民医院
2023/12/27播放(53988)
痛风能吃什么？这是大家比较关心的问题，俗话说，病从口入。痛风和饮食是密切相关的，虽然它也只占到... 陈红│江西省人民医院 2023/10/09播放(77242)
痛风能吃什么？这是大家比较关心的问题，俗话说，病从口入。痛风和饮食是密切相关的，虽然它也只占到...
陈红│江西省人民医院
2023/10/09播放(77242)
"糖尿病可以吃青椒，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此青椒可以食用。青椒作为一种蔬菜，富含维生素还有膳食纤维，所以比较主张糖尿病患者进食这样的蔬菜。每一顿都可以总的蔬菜量，尤其是绿叶蔬菜，可以达到400-500g\/顿。青椒的烹调方式要注意，尽量少油、少盐，然后不要加入含糖的调味量。否则可能会造成食用青椒之后血糖上升，如果是凉拌或者生吃，这是最推荐的饮食方法，如果是烹调建议尽量少油、少盐。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/28收听(68782)
糖尿病患者可以吃青椒，青椒对糖尿病患者而言属于蔬菜类，糖尿病患者每天可以吃500g左右的绿叶蔬... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/23播放(73430)
糖尿病患者可以吃青椒，青椒对糖尿病患者而言属于蔬菜类，糖尿病患者每天可以吃500g左右的绿叶蔬...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/23播放(73430)
通常只吃青椒不能够减肥，虽然青椒含有丰富的维生素C，比柠檬高3倍，膳食纤维和营养素都比较丰富，... 袁媛│山东省立医院 2023/06/03播放(62066)
通常只吃青椒不能够减肥，虽然青椒含有丰富的维生素C，比柠檬高3倍，膳食纤维和营养素都比较丰富，...
袁媛│山东省立医院
2023/06/03播放(62066)
吃青椒其实对于长高没有明显帮助，人体长高是综合的调节过程，需要提供足够的营养物质，同时还要保证... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/25播放(99620)
吃青椒其实对于长高没有明显帮助，人体长高是综合的调节过程，需要提供足够的营养物质，同时还要保证...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/25播放(99620)
"青椒当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成，因此适当吃青椒补充维生素C，在提高机体免疫力方面的作用会非常明显。青椒当中的维生素C还能够很好的促进铁元素的吸收，因此青椒也有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效。青椒当中的维生素C还能够调节皮肤色素的代谢，因此适当吃青椒补充维生素C，在美容养颜方面也有着积极的功效。另外，青椒当中含有一定量的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，促进粪便的形成，在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。"
2023/03/27收听(33166)
糖尿病患者完全可以吃青椒，青椒属于绿色蔬菜中的一种，含有比较丰富的维生素，对补充糖尿病患者体内维生素的缺乏是有比较好的治疗作用。糖尿病患者通过多吃青椒之类的绿色蔬菜可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入量，这样也会降低血糖的治疗的作用。多吃蔬菜也可以改善胃肠的蠕动，减少便秘的发生，所以糖尿病患者除了可以多吃青椒以外，其他的绿色蔬菜都可以吃。
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/07收听(90306)
对于痛风患者而言，可以正常食用菠萝，有以下几个方面原因：1、嘌呤含量低：每100... 刘爱华│北京医院 2023/03/28播放(94670)
对于痛风患者而言，可以正常食用菠萝，有以下几个方面原因：
1、嘌呤含量低：每100...
刘爱华│北京医院
2023/03/28播放(94670)
痛风患者在急性关节炎发作期和高尿酸血症期，通常不建议吃黑鱼，因为黑鱼本身属于高嘌呤食物。待患者... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/08/11播放(82970)
痛风患者在急性关节炎发作期和高尿酸血症期，通常不建议吃黑鱼，因为黑鱼本身属于高嘌呤食物。待患者...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/08/11播放(82970)
在症状控制较好的情况下，痛风患者可以适当食用红烧肉，但应尽量避免进食高嘌呤饮食，包括牛羊肉、动... 孔维萍│中日友好医院 2023/09/09播放(59966)
在症状控制较好的情况下，痛风患者可以适当食用红烧肉，但应尽量避免进食高嘌呤饮食，包括牛羊肉、动...
孔维萍│中日友好医院
2023/09/09播放(59966)
通常痛风患者可适当食用豆豉，因痛风患者存在饮食禁忌，而豆豉属于一味中药，有清热除烦作用，同时也... 金笛儿│中日友好医院 2023/10/31播放(69218)
通常痛风患者可适当食用豆豉，因痛风患者存在饮食禁忌，而豆豉属于一味中药，有清热除烦作用，同时也...
金笛儿│中日友好医院
2023/10/31播放(69218)
"痛风患者能吃咸鸭蛋。咸鸭蛋属于一种碱性食品，不会升高血尿酸浓度而加重患者病情，所以痛风患者可以适量吃一些。但也不能大量的吃，因为咸鸭蛋属于一种腌制或者含盐量非常高的食物。而痛风病人还要注意低盐饮食，因为往往会与肥胖或者高脂血症、高血压病等相并存，因此不要大量吃。咸鸭蛋作为一种腌制后的再制蛋，营养也非常丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸和钙、磷、铁以及各种微量元素等，所以容易被人体吸收。因此对于人体来讲，有一定的补充营养的作用，痛风病人要适量服用。"
潘童│聊城市第二人民医院
2023/01/13收听(12072)
"痛风患者不能吃带鱼，因为带鱼也属于含嘌呤比较高的食物。吃带鱼会导致血尿酸浓度的升高，从而会诱发痛风急性关节炎发作。因此，痛风患者，尤其是在急性关节炎发作期的时候，不能吃带鱼。当然，也要避免吃其他含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，各种鱼、虾、蟹、贝类的海鲜，发酵食品和各种肉类、火锅以及浓肉汤等，另外也要严格戒酒。可以多吃碱性食品或者饮料，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，也要多饮水，促进尿酸的排泄，避免各种诱发因素，积极预防并发症。"
2023/11/16收听(89586)
北京医院 刘爱华
播放次数：8.55万
中日医院 孔维萍
播放次数：1.29万
洛阳正骨医院 王笑青
播放次数：3.5万
北大一院 赵娟
播放次数：9.97万
