首都医科大学附属北京朝阳医院西院
神经内科
手机浏览
顽固性的失眠是指常规失眠药物治疗效果不好的失眠,往往持续时间很长,持续几个月,甚至几年,失眠程度很彻底,可以整宿睡不着,严重影响患者的生活质量和身体健康。对于顽固性失眠,不是吃某一种药就能够治好,需要神经科医生做相应的检查,排除脑部和身上的器质性病变。
要查找是否合并焦虑、抑郁的情况,顽固性失眠很多是由于焦虑、抑郁引所起,很多人没有认识,到医生那里才能够确诊。确诊以后可以服用一些抗焦虑、抑郁的药物,往往需要比较长的疗程,一般需要三个月,甚至半年以上,通过规律地服药,失眠、焦虑、抑郁的情绪都可以得到逐渐地缓解。在这个过程中一定要遵照医生的医嘱,切忌私自增减药物或者突然停药。
分享:
顽固性的失眠给患者带来非常大的痛苦,想把顽固性的失眠调理好,首先要找到失眠的原因。是有器质性疾... 李书剑│河南省人民医院 2023/12/22播放(35453)
顽固性的失眠给患者带来非常大的痛苦,想把顽固性的失眠调理好,首先要找到失眠的原因。是有器质性疾...
李书剑│河南省人民医院
2023/12/22播放(35453)
"治疗顽固失眠,要形成固定的睡眠时间和睡眠习惯,白天不要睡觉可以做运动,晚上睡觉前不要吃兴奋的食物,可以喝牛奶、蜂蜜水,泡热水澡、洗脚等,保持房间的黑暗环境和安静,可以用安眠药。如果入睡困难可以给予思诺思,睡眠维持障碍可以给予安定或者舒乐安定,同时可以用5-羟色胺再摄取抑制剂调整睡眠和情绪问题,还可以用去甲肾上腺素再摄取抑制剂,改善因为长期失眠造成的躯体化障碍。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/12收听(94104)
顽固性失眠目前的发病原因尚不完全明确,可能与精神、环境等因素有关。多数患者由于长期入睡困难,睡眠质量下降导致出现注意力难以集中,以及容易激惹、焦虑或者情绪过分低落、全身无力等表现。在治疗方面,首先要消除精神、环境等诱发因素,保持睡眠环境的安静、舒适,睡前不要过于兴奋,也可以用热水泡脚促进睡眠。善于缓解精神、工作压力,必要时可以到医院心理科寻求心理咨询帮助。适量参加体育活动,必要时到神经内科就诊,使用苯二氮卓受体激动剂等药物进行辅助治疗。
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/13收听(36520)
"对于顽固性失眠的患者,可以首选安眠药来进行治疗,可以选择苯二氮卓类的安眠药,也可以选择非苯二氮卓类带安眠药,另外也可以选择褪黑素受体激动剂。临床还要看一看是否合并有焦虑、抑郁的情况,如果患者有情绪的紧张,过度的担心、害怕,还有一些交感神经亢奋的表现,如心慌、胸闷、憋气、出汗,身上忽冷忽热,另外会有运动性激越,静坐不能,要考虑是焦虑。如果合并有情绪的低落、消极、沮丧,一天到晚高兴不起来,或者觉得生活中没什么乐趣可言,这是抑郁的表现。抑郁、焦虑合并的时候往往出现很严重的失眠,这种情况需要抗焦虑、抑郁治疗,可以选择5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素的双通道再摄取抑制剂,也可以选择SNRIs类的再摄取抑制剂来进行治疗。"
国红│北京医院
2023/07/03收听(67206)
顽固性失眠应该怎样治疗,对于失眠已经是司空见惯了。轻度的、偶尔的某一阶段时间有失眠,经过调整、治疗很容易纠正。顽固性、长期、难治性的失眠就会成为影响身体健康,成为影响学习、工作、正常生活的顽症。治疗顽固性的失眠应该从几个方面入手:1、考虑精神情况,生活中、工作中遇到过挫折,引起精神上的某种障碍形成顽固性的失眠。2、心理的障碍,紧张、焦虑、抑郁等也会造成失眠。3、因为躯体的疾病,如心血管、脑血管、甲状腺等躯体疾病也会干扰睡眠,形成顽固性的失眠。4、考虑年龄问题,年轻人的睡眠8小时,儿童可能要10个小时,老年人的睡眠往往是4-6个小时是间断性的,打个盹就可以,不可能像年轻人那样的。针对不同的年龄,考虑睡眠的特点。总体来看,治疗顽固性失眠应该是综合立体化的治疗,包括心理的疏导,劳逸结合,调整作息时间,白天多参加文体活动,晚上按时睡眠,适当的在医师指导下运用药物,包括中药、西药。还有积极的治疗躯体的疾病以及理疗等,综合治疗措施才能取到好的效果,单纯滥用安眠药的现象,治疗顽固性失眠不但没有好处,还有副作用。
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/21收听(70098)
其实出现顽固性失眠,其病情的严重程度和症状也比较特殊,针对其治疗通常是需要综合性的治疗,是治疗... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/30播放(29673)
其实出现顽固性失眠,其病情的严重程度和症状也比较特殊,针对其治疗通常是需要综合性的治疗,是治疗...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/30播放(29673)
顽固失眠的治疗方法较多,但一些祖传秘方尚未得到验证,不建议采取,可以在中医师指导下选择一些中医秘方辅助治疗顽固失眠,如静阳动阴汤、六味地黄汤、黄连阿胶汤、甲乙归...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/11阅读(2058)
顽固性失眠往往由心理因素引起,临床主要表现入睡困难或者是维持睡眠的时间障碍。患者往往白天感到比... 田佩洲│山西省针灸医院 2023/12/04播放(75810)
顽固性失眠往往由心理因素引起,临床主要表现入睡困难或者是维持睡眠的时间障碍。患者往往白天感到比...
田佩洲│山西省针灸医院
2023/12/04播放(75810)
"顽固性失眠最好的治疗方法是药物治疗辅助物理治疗。可以用镇静效果比较强的药物,如果症状没有明显缓解,再加用一些镇定安神类药物。可去中医科就诊,从中医辨证的角度来讲,有些人可能是因为肝阳上亢,或者肝气郁结导致的失眠,可以用疏肝解郁的药物。另外还有可能和体内的激素分泌失衡有一定的关系,可去内分泌科就诊,查一下性激素以及甲状腺激素的水平,再给予药物治疗。其他的就是辅助治疗,创造一个比较良好的睡眠环境,尽可能的避免声、光刺激。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/07收听(12632)
"失眠在中医上称之为不寐。中医的治疗主要是辨证论治,需要结合患者的体质、舌苔、脉象等进行辨证治疗,选择适合患者的汤药进行口服。所以,不是所有的患者都可以选择同一个方药来进行治疗的。比如,心肾不交引起的失眠,可以选用交泰丸加减进行口服。心脾两虚引起的失眠,可以采用归脾汤加减来进行治疗。不同的人体质不一样,引起失眠的原因也不一样,所以不能一概而论。患者出现严重的失眠,影响到日常生活,建议患者及早到正规的中医门诊就诊,必要时可结合口服西药来进行综合的治疗。"
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2023/03/23收听(65230)
治疗顽固性失眠的特效中成药,主要有以下几种:1、朱砂安神丸:朱砂安神丸有镇定、安... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/29播放(43481)
治疗顽固性失眠的特效中成药,主要有以下几种:
1、朱砂安神丸:朱砂安神丸有镇定、安...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/29播放(43481)
"治疗顽固性失眠的方法有如下几点:1、要养成一个规律睡眠的生物钟,按时睡眠、按时起床,坚持21天就会形成一个规律的生物钟。2、睡觉之前要清淡饮食,不要吃过辣、过甜、过咸的食物,不要喝过浓的咖啡或者是茶叶。3、睡眠之前一小时,要给自己创造一个安静、幽暗的睡眠环境,睡眠之前可以听一些养生的讲座,或者是舒眠的音乐,给自己创造一个有幽暗灯光的安静环境。4、睡觉之前可以喝一杯温牛奶或者是莲子大枣银耳粥,当然不要吃得太撑、太饱。如果以上的生活起居调养都做到了,患者还存在顽固失眠,应该请教三甲医院的睡眠专科,在专科医生的指导下调整药物,配合治疗失眠。"
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22收听(44582)
褪黑素对于轻度失眠可能有一定帮助,但对于顽固性失眠帮助不大,具体见于以下情况:1... 国红│北京医院 2023/04/11播放(49750)
褪黑素对于轻度失眠可能有一定帮助,但对于顽固性失眠帮助不大,具体见于以下情况:
1...
2023/04/11播放(49750)
黄世昌│北京大学第一医院 2023/02/20播放(94598)
2023/02/20播放(94598)
"每天都失眠,并且失眠时间超过一个月,这种情况属于长期的睡眠障碍,对身体的危害比较大,会造成一系列的身体和心理疾病。常见的有抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱,甚至会引发心脑血管疾病。所以每天都失眠,一定要引起高度的重视,要赶紧就医,建议去正规的神经内科就诊,在医生的指导下做相关的检查。首先是需要排除器质性病变,如果没有器质性病变,可以在医生的指导下服用安眠的药物进行治疗。一定要在医生的指导下用药,因为安眠的药物服用的学问很深,如果用药不慎,往往会有很多不良的后果。最后,建议去心理门诊就诊,排除心理方面的疾病,同时可以舒缓心理上的压力,有利于改善睡眠。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/08/31收听(67872)
"偶尔一次的彻夜失眠不算疾病,可能与白天经历的事情过度兴奋,以及焦虑、不平静的心情有关。但如果成为习惯,经常性的彻夜失眠,持续三周以上就属于睡眠障碍,表现为白天昏昏欲睡、精神头不足,以及夜间平卧位时很难入睡,还有睡眠不长时间就很快自然苏醒,醒后再也睡不着,导致白天依旧浑浑噩噩、头晕不适、做事效率不高,需要到正规医院的睡眠专科做详细的检查,明确具体的原因,并进行针对性治疗。导致彻夜失眠的疾病有很多,比如抑郁症、狂躁症、焦虑症、神经功能紊乱。在日常生活中常出现彻夜失眠的现象,有时需要专科医生针对病情进行专业的药物治疗。同时患者要保持乐观的心态,避免精神压力过大,睡前可以喝一杯温牛奶,但不能喝容易兴奋的饮品,比如浓茶、咖啡、烈酒、碳酸饮品等。"
2023/11/10收听(86192)
"失眠是一种疾病,是神经科最常见的睡眠障碍疾病。失眠是由于入睡或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降,不能满足正常生理和体能恢复的需要,从而影响其正常社会功能的一种主观体验。随着社会竞争加剧,失眠患病者越来越多。失眠男女均可发病,女性更多,表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再入睡困难等,日间困倦、体力下降,伴有紧张不安、情绪低落等,严重者出现心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱的症状。多数患者会过度关注自身的睡眠问题,产生焦虑,而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环。"
王翀│南京鼓楼医院
2023/06/19收听(42772)
失眠是最常见的睡眠障碍,患者表现为入睡困难、早醒或者醒后难以入睡,由于夜间睡眠的时间减少、睡眠质量下降,患者往往出现白天瞌睡,有程度不等的不适感、焦虑、紧张、心情不安或者压抑、心率加快、体温升高等不适。失眠可以分为短暂失眠和长期失眠,一般把持续数日的失眠或者服用某些兴奋性的药物引起的称为短暂失眠,常常见于情绪受到刺激或者出差,有些人对于睡眠的环境、睡眠的床位不适应,加上身体的某些不舒服等因素,出现短暂失眠。长期失眠主要是指持续三周以上的失眠,大多见于焦虑、抑郁的病人,也可以见于某些器质性疾病,比如帕金森综合征、痴呆和其它神经系统的变性病,这些失眠患者失眠的症状可能越来越重,需要应用安眠药长期维持治疗。
兰俊│十堰市中西医结合医院
2023/10/08收听(51656)
失眠分为生理性改变以及病理性改变。生理性改变往往是由于焦虑、烦躁,或者外界环境刺激所导致的症状,一般通过生活方式调理,症状可以自行缓解,这种情况不提示全身性疾病的先兆。病理性失眠,一般是继发于其他系统疾病所出现的症状,在这种情况下,患者往往合并抑郁、记忆力减退、易疲劳、注意力不集中、头晕、头痛等,要警惕痴呆。比如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等,还有克-雅病、家族性失眠症等,建议患者及时正规医院就诊。
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/12/18收听(34966)
失眠是精神科或者神经内科一种常见的症状,同时也是一种疾病名称。失眠有原发性失眠和继发性失眠,而... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/04/10播放(55928)
失眠是精神科或者神经内科一种常见的症状,同时也是一种疾病名称。失眠有原发性失眠和继发性失眠,而...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/10播放(55928)
上海第十人民医院 申远
播放次数:6.04万
银川第二人民医院 王英姿
播放次数:2.82万
常德市第一中医院 李佳平
播放次数:4.43万
中日医院 邵自强
播放次数:2.39万