便秘与肥胖的关系

2023-10-19 20:24播放 : 32919

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便秘与肥胖互为因果关系,部分便秘患者的饮食结构不合理,不吃蔬菜,但肉类吃得比较多,导致蛋白质、脂肪的摄入比较多,纤维素摄入过少,会造成便秘、肥胖。

便秘患者需要增多纤维素摄入量,减少肉类食品摄入量,通过膳食调整,肥胖的症状会得到改善。此外对于便秘、肥胖的患者,肉类进食过多后,从中医上要鼓励多喝水,水要喝到小便呈现透明样。

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