雨天艾灸的注意事项

2023-03-23 13:18播放 :

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雨天艾灸的注意事项,其实最核心的就是尽量不要在艾完灸以后马上出去,不要赶上雨天,如果有急事,比如艾完灸以后要去上班,或艾完灸以后要回家、要去接孩子、要去买东西购物等,已经有前期的先见性必须要干这样的事情,就不要在雨天进行艾灸。因为艾完灸以后温热刺激会让皮肤的腠理,也就是汗孔打开,此时自然界的风邪、寒邪,还有下雨的湿邪,就更容易通过打开的腠理一起侵袭人体,出现局部疼痛、不适的表现。

如果已经很明确,今天虽然外面下雨,但是艾完灸以后就待在家中不外出,门窗也关得很好,对艾烟也不过敏,也会掌握比较好的艾灸的方法,不会让艾灸烫伤,这些都注意的较好,下雨天也可以艾灸。但是其实如果下雨天艾完灸以后,要出去经历风雨尽量不要艾灸,如果在家中不外出,一般问题不大,只要不感受风、寒、湿,避风避寒就可以。

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艾灸禁忌和注意事项

艾灸的禁忌和注意事项:1、艾灸的时候,在整个艾灸过程中,最忌讳喝冷水吃冷饭,这样做如同给艾灸撤火不利于疾病的治疗。2、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温的最好。艾灸后最好补充一杯热水,60℃左右的为宜。3、一个穴位艾灸完毕,要轻轻地拍打或按揉穴位及周边位置,这叫封穴,封穴完毕以后要用衣物遮盖住艾灸部位。4、艾灸之后如果马上洗手,希望你用热水,高于体温的50℃左右的即可。除了风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病外,一般人可在灸后30分钟碰触常温水,但是原上不要急于用冷水。5、腰背、腹部、肩部皮厚肉比较多的,沉寒痼冷、阳气欲脱的必须要大炷多壮,可大可多。这些都是我们的注意事项。艾灸的禁忌:1、灸时禁忌。不宜在过饥、过饱、酒醉、大恐、大怒、大渴时施灸,妇女经期不宜施灸。2、疾病的禁忌。艾灸治疗虽然适用范围广,但对于一些热性病、阴虚阳亢、五心烦热、面红耳赤以及邪热内积的人不宜施灸。3、防止晕灸。4、施灸结束后一定要完全将火熄灭,避免发生火灾。5、灸后调养。施灸后一般没有不适感,但有人出现疲倦、口干、全身不适等感觉,一般不需要处理,可以稍微喝点温水,静心调养即可。

语音时长02:21''

陈小波赣南医学院第一附属医院

2023/04/02收听(86160)

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