浙江大学医学院附属第二医院
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孕妇血糖高通常建议在餐后半小时开始做运动,运动可以较好的减低或者降低血糖。在血糖控制过程中有五方面或者称五驾马车,包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、宣教、血糖监测等。其中一方面是运动问题,运动可以增加胰岛素敏感性,可以降低胰岛素抵抗,同时可以促进葡萄糖利用,可以降低血糖,从这两个方面来看运动对控制血糖较好。
如果空腹做运动,存在风险,即容易导致低血糖,对孕妇、胎儿都有风险。如果是餐后半小时之后运动,低血糖风险会明显减少。如果做餐后运动,建议从10分钟左右开始,缓慢延长到半小时左右,是比较理想的过程。孕妇运动不需要场地,可以原地快步走或者慢跑,游泳运动也可以,但是要注意安全。
在整个孕期较提倡运动,运动可以控制血糖,对孕妇较好,但是要运动一定要注意安全。如果在运动过程中出现问题,如胸闷、头晕等,一定要停止运动。如果出现腹痛、阴道流血等情况,一定要马上停止运动,咨询医生看风险如何,做进一步评估比较重要。
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控制孕妇血糖高有较多方面,有五驾马车,具体如下:1、宣教:在孕期的时候,特别是对... 王利权│浙江大学医学院附属第二医院 2023/07/27播放(80134)
控制孕妇血糖高有较多方面,有五驾马车,具体如下:
1、宣教:在孕期的时候,特别是对...
王利权│浙江大学医学院附属第二医院
2023/07/27播放(80134)
"妊娠期糖尿病的孕妇建议可以粗细粮搭配,如果胃肠道能够耐受,以粗粮为主。在临床上还有一种说法就是推荐食用低GI,也就是低升糖指数的食物,可以搜查什么样的主食属于低GI的范畴。GI值越低,升血糖的速度较慢,相对来说起到了分餐的作用,这样可能会让血糖上升的比较慢,让血糖比较平稳,有利于餐后血糖的控制,所以推荐食用这种低GI的食物。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/20收听(44494)
血糖高时要吃的食物具体如下:1、粗粮:可以提供丰富的粗纤维,促进胃肠道蠕动,增加... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/08/19播放(99846)
血糖高时要吃的食物具体如下:
1、粗粮:可以提供丰富的粗纤维,促进胃肠道蠕动,增加...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/19播放(99846)
患者发现空腹血糖6.0mmol/L以上,或者餐后血糖11.1mmol/L以上时首先应该确诊是否... 陈筱云│山西中医药大学附属医院 2023/06/26播放(53900)
患者发现空腹血糖6.0mmol/L以上,或者餐后血糖11.1mmol/L以上时首先应该确诊是否...
陈筱云│山西中医药大学附属医院
2023/06/26播放(53900)
"临床并没有一个公式能够计算血糖高打多少胰岛素,胰岛素使用有适应症,比如1型糖尿病或者是分不清到底是1型还是2型,倾向于胰岛功能比较差,需要使用胰岛素。初发的2型糖尿病如果血糖很高,有糖毒性,或者是有急慢性的严重糖尿病并发症、合并症,需要用胰岛素,手术之前或妊娠期糖尿病也需要用胰岛素,口服药用的时间比较长,病程比较长,胰岛功能差,也需要在医生指导下使用胰岛素。没有一个固定、僵化的公式让我们根据血糖来算出打多少胰岛素,因为不同的病人胰岛素的敏感性不一样,瘦的病人往往胰岛功能差,但是胰岛素的敏感性强,多打胰岛素就有可能带来低血糖。病人如果肥胖,胰岛素抵抗明显,医生就会起始量比较大,这样能尽快的控制好血糖,医生也会根据自己的经验来帮助选择胰岛素的种类和剂量。病人应该记录好自己的血糖,以及帮助和医生及时沟通使用胰岛素以后的疗效、安全性,帮助更好的使用胰岛素。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/09收听(84186)
"一般的血糖分为空腹血糖、餐后2小时血糖和即时血糖,其中任何时间的血糖升高都应该引起我们的重视。如果空腹血糖>7.0mmol\/L和(或)餐后2小时血糖及即时血糖≥11.1mmol\/L,应该及时查糖耐量试验、胰岛功能检测,明确诊断糖尿病,必要时查胰岛素抗体、胰岛细胞抗体,明确是1型糖尿病还是2型糖尿病。如果明确诊断糖尿病,就应该积极的应用口服降糖药物或者皮下注射胰岛素控制血糖,根据血糖水平、糖化血红蛋白的水平及时调整口服降糖药物或者胰岛素的用量。平时一定要注意饮食,适当运动,减轻体重,减轻胰岛素抵抗。"
李国宏│承德市中医院
2023/07/25收听(55842)
妊娠期血糖高一般分两种情况:1、患者在怀孕前已经血糖高或怀孕前已经患了糖尿病; 刘春娟│太原市妇幼保健院 2023/07/14播放(97208)
刘春娟│太原市妇幼保健院
2023/07/14播放(97208)
"在妊娠24-28周的时候对孕妇常规进行妊娠期糖尿病的筛查,妊娠期糖尿病的检测主要是为了了解孕妇血糖的情况,如果检测的指标超过正常值的范围,诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一经诊断,要进行血糖的监测和控制,要通过饮食和运动进行调节,饮食上面要减少碳水化合物的摄入,必要的时候可以给予粗粮或者杂粮代替精米、精面等精制糖。另外,要减少水果的摄入,由于水果糖分较高,可以多吃蔬菜来补充维生素,要适当的运动,可以增强胰岛素的敏感性。如果经过饮食和运动调节仍然不能使血糖达标,要进行胰岛素的治疗,否则高血糖有可能会导致胎儿生长发育异常、羊水过多、巨大儿等并发症。"
毛滢│北京医院
2023/12/23收听(96206)
"临床使用胰岛素来治疗糖尿病,不仅仅根据血糖的高低。如果是1型糖尿病,由于胰岛素绝对缺乏,需要使用胰岛素一方面控制血糖,另一方面能维持生命。对于初发的2型糖尿病,由于血糖非常高,比如空腹血糖在11.1mmol\/L以上,或者是糖化血红蛋白≥9%,可以由于高糖毒性作用,使用短时间的胰岛素治疗,帮助解除高糖毒性,帮助恢复胰岛素的敏感性。如果是初发的糖尿病,分不清1型或者2型,但是明显的消瘦,胰岛素明显的缺乏,这个时候也建议使用胰岛素治疗。各种急慢性的糖尿病并发症严重的时候,应该使用胰岛素治疗,同时糖尿病患者如果要拟行手术,或者是女性怀孕期间有血糖高,都需要使用胰岛素来帮助控制血糖。有些糖尿病患者病程比较长,胰岛功能比较差,口服药种类也比较多,控制的不理想,这个时候应该及时的起始胰岛素注射治疗。胰岛素帮助降血糖,但是安全非常重要,会造成低血糖,甚至增加体重,医生会根据血糖的高低以及体重以及其它的情况,帮助我们选择合理的胰岛素种类和剂量。在使用胰岛素期间,医生会建议监测好血糖,监测好体重,嘱咐我们预防低血糖。"
2023/05/26收听(19148)
一边贫血一边血糖高的患者首先应该就诊血液科和内分泌科来明确引起贫血的病因和引起血糖高的病因,其... 徐文皓│上海市第六人民医院 2024/04/28播放(48260)
一边贫血一边血糖高的患者首先应该就诊血液科和内分泌科来明确引起贫血的病因和引起血糖高的病因,其...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/28播放(48260)
"孕妇血糖高要控制饮食到生,但是孕妇控制饮食不可过严,以免导致总热卡摄入过少,导致胎儿的营养发育不良。总热卡可以根据孕妇的标准体重,以及在孕期所需要的热卡来进行计算,根据总热卡来进行食物种类,以及量的分配,建议选择粗纤维含量较多的食物,增加孕妇的饱腹感。孕妇每天需要摄入碳水化合物、优质蛋白质、脂肪,还有新鲜的蔬菜和水果都应该摄入,不可偏食,也不可挑食,在饮食方式上,可以采用少量多餐的方式,避免孕妇出现餐后高血糖。当然除了饮食控制,还可以适当选择孕妇可以进行的运动,如果血糖控制不佳,还应该在专科医生指导下,使用胰岛素来帮助控制血糖,否则血糖过高,容易导致孕妇出现危急的状态。"
2023/01/25收听(21040)
餐前血糖比餐后血糖高,应该严格控制血糖。对于正常人来说,由于进餐后血中的葡萄糖浓度相对增加,因... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/04/28播放(75018)
餐前血糖比餐后血糖高,应该严格控制血糖。对于正常人来说,由于进餐后血中的葡萄糖浓度相对增加,因...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/28播放(75018)
"血糖高、血脂高的患者应该尽量做到低盐、低糖、低脂饮食,在饮食中注意清淡饮食,控制每日的食盐摄入量,尽量减少因为食盐摄入过多而导致血粘粘稠,预防心血管疾病的发生。低盐、低脂饮食要做到控制食盐摄入量,而且要制定合理饮食方案,控制每一餐中食物中蛋白质摄入量,尽量多吃牛肉、鱼肉以及各种新鲜蔬菜、水果,提高身体内维生素、蛋白质含量,增加胃肠道的排泄利用率。各种维生素也可以恢复血管弹性,帮助外周脂肪因子转移到肝脏中进行代谢,高血糖、高血脂的患者应该严格控制饮食,每一餐进食时都应该提前考虑食物中的糖分、脂肪的热量。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13收听(62726)
孕妇一旦出现尿蛋白建议减少饮水量,因为增加饮水量容易加重水肿,所以发现孕妇尿液中有尿蛋白,建议... 李航│北京协和医院 2023/10/01播放(52332)
孕妇一旦出现尿蛋白建议减少饮水量,因为增加饮水量容易加重水肿,所以发现孕妇尿液中有尿蛋白,建议...
李航│北京协和医院
2023/10/01播放(52332)
糖尿病控制的五套马车里,非常重要的就是饮食和运动。运动会降血糖,是因为在运动的时候要消耗能量,... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/07播放(38852)
糖尿病控制的五套马车里,非常重要的就是饮食和运动。运动会降血糖,是因为在运动的时候要消耗能量,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/07播放(38852)
"运动可以帮助降血糖,运动需要能量,能量的来源是血糖,在运动的时候消耗很多的热量,这个时候首先动用的是糖,如果运动的时间进一步延长,脂肪就会来帮忙。糖尿病的患者最好餐后活动,通过餐后适度的锻炼帮助控制餐后血糖,同时运动消耗的热量也能够对肥胖、超重的朋友带来减重的效果。体重下降可以出现胰岛素抵抗的改善,胰岛素抵抗减轻以后可以更好的降低血糖。另外,正是由于运动能够帮助降低血糖,因此,糖尿病患者千万要注意,不要空腹的时候活动时间过长或者是运动强度过大,以免出现低血糖。"
2023/04/06收听(78486)
"孕妇尿蛋白高,一般正常喝水就可以。对孕妇来说,如果出现了尿蛋白升高,一般要寻找到原因。孕妇尿蛋白升高最常见的原因就是膨大的子宫压迫到下腔静脉以后,导致病人出现尿蛋白的升高,但这种尿蛋白升高的幅度一般不大,大部分是在(+)左右。如果出现这种情况,一般是让病人继续临床随访就可以,关于喝水也并没有太多的要求,并不要求喝太多的水。如果孕妇出现尿蛋白升高,到(++)-(+++)的时候,要给病人做24小时尿蛋白定量,看看尿蛋白总量到底到了什么程度,来判断下一步要不要终止妊娠的问题。除此之外,还要监测病人的血压、血糖,来看看有没有妊高症、妊娠糖尿病的情况,来决定如何治疗。多喝水、少喝水对于这种尿蛋白的治疗,没有一定效果。"
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/01收听(68010)
患者可以选择适合自己的运动改善血糖,比如快走、跳绳、慢跑、游泳、打球等运动。需要根据自身的身体... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/28播放(43592)
患者可以选择适合自己的运动改善血糖,比如快走、跳绳、慢跑、游泳、打球等运动。需要根据自身的身体...
2023/04/28播放(43592)
运动以后由于产生一定神经兴奋,可刺激肝糖原转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。此时多为短暂且轻度升... 冯光球│海南省人民医院 2023/02/04播放(95204)
运动以后由于产生一定神经兴奋,可刺激肝糖原转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。此时多为短暂且轻度升...
冯光球│海南省人民医院
2023/02/04播放(95204)
血糖在种运动前后肯定有差别,当然偶尔一次运动,有可能血糖会短暂升高,但持续、长久地运动,实际上... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/05/26播放(32832)
血糖在种运动前后肯定有差别,当然偶尔一次运动,有可能血糖会短暂升高,但持续、长久地运动,实际上...
2023/05/26播放(32832)
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