首都医科大学宣武医院
内分泌科
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如果是饮用纯水、凉白开，而且量较少，通常不会影响血糖结果。但在测量血糖前应避免饮用饮料、果汁等，否则会影响结果，因为部分运动饮料中会含有较多的糖分。
如果仅饮用100-200mL的纯水或凉白开，进入机体后重新分布较少，通常不会影响血糖。但是如果饮用3-4瓶水，可有短暂的血液稀释过程，会对血糖产生影响。因此，在测量血糖前，需要避免能量的摄入，如果只是少量饮用没有能量的水，通常对血糖的影响不会太大。
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"少量喝白开水、温水，对血糖影响并不是很大。喝水每次不要超过200mL即可，同时不要喝白糖水、红糖水、黄糖水、饮料，只是喝少量的水，大约100mL润嗓子即可，一般对血糖没有多少影响。若患者喝一些甜的饮料就会使血糖升高，或喝水过多造成血液稀释，就会容易使得血糖下降。一般来讲，对于空腹血糖的测试，以及做糖耐量测试过程中，只要喝水量不是过多，而且没有饮用甜的水，对血糖的影响就没有多大。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值小于7.7mmol\/L。患者在测试血糖过程中，少量喝水对血糖没有多少影响。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18收听(76066)
半夜喝水会不会影响测血糖，其实要取... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(25896)
半夜喝水会不会影响测血糖，其实要取...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18播放(25896)
"检测自身的血糖水平，如果在饮用水的量并不是很大的情况下，并不会影响检测血糖的结果，所以一般并不会导致检测血糖的结果偏高或者偏低。因为检测空腹及进餐之后2小时的血糖时，空腹血糖要求8-10小时，如果能够做到较长时间不喝水，也可以也禁饮8-10小时。如果无法做到长时间不喝水，可以在检测血糖之前少量的饮水，并不会影响检测到血糖结果，而且检测进餐之后的餐后2小时的血糖，饮水也并不会影响到监测到的血糖结果，但是某些指标检测时便需要禁饮、禁食，比如肝功能、血脂水平检测时，建议做到禁饮食8-10小时才能够保证检测结果的准确。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/21收听(75252)
血液中的葡萄糖称之为血糖，血糖的功能主要是提供人体各种器官活动时所需要的能量。正常人的血糖浓度相对恒定，维持在相对窄小的范围内，空腹血糖为4.4-6.1mmol/L。空腹血糖是指至少8-10个小时未进食热量，晨7点到9点测得的静脉血浆葡萄糖。血糖的来源有3个途径：一、外源性，从食物中摄取的糖类，如米、面、薯类、水果等。二、内源性，由肝糖原和肌糖原分解。三、糖原异生，由蛋白质、脂肪分解转化而来。血糖的来源和水没有明显关系，所以糖尿病患者在测血糖之前可以喝水，由于水只增加血容量，改善血循环和微循环，降低血黏度，降低血浆渗透压，所以糖尿病患者在测血糖之前可以适量的喝水，不会影响血糖结果。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/10收听(92140)
血糖正常值的参考标准包括空腹血糖和餐后2小时血糖，空腹指至少8个小时之内没有热量的摄入，如果在... 周健│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/23播放(59718)
血糖正常值的参考标准包括空腹血糖和餐后2小时血糖，空腹指至少8个小时之内没有热量的摄入，如果在...
周健│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/23播放(59718)
喝水并不能够帮助人体降低血糖，喝水确实可以帮助人体促进一些废物的排出，由于一些血糖过高带来的一些代谢产物也可以通过喝水来进行排出。但是对于血糖下降，通常还是需要进行胰岛素的补充。胰岛素可以通过药物使用，促进内源性胰岛素释放，或者使用药物以后，帮助改善人体对于胰岛素敏感性，也可以直接补充外源性的胰岛素。当然也要关注生活方式上，进行相对应的处理。在饮食上要控制好总热卡，建议选择高纤维、低脂优质蛋白的清淡饮食，同时要结合运动，在饮食和运动的基础上，要在专科医生指导下，选择针对患者临床特点相符合的药物来进行处理，并且要定期监测血糖，并不能够指望通过喝水来帮助降低血糖，而不选择正规的药物治疗。
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/24收听(25590)
有些患者做口服葡萄糖耐量试验时，一般要持续2个小时，在此期间可以喝水，但建议只喝白开水，不要喝... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/16播放(29511)
有些患者做口服葡萄糖耐量试验时，一般要持续2个小时，在此期间可以喝水，但建议只喝白开水，不要喝...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16播放(29511)
测血糖之前是否可以喝水要分为两种情况，包括测空腹血糖和随机血糖或者餐后2小时血糖。假如测空腹血... 唐平│深圳市罗湖区人民医院 2023/03/13播放(94670)
测血糖之前是否可以喝水要分为两种情况，包括测空腹血糖和随机血糖或者餐后2小时血糖。假如测空腹血...
唐平│深圳市罗湖区人民医院
2023/03/13播放(94670)
"测血糖的过程中，如果喝了普通的白水是可以测血糖的。喝水量不超过200ml，喝的水是普通的白水、温开水都是可以测血糖的。但是如果是喝了饮料或者糖水，测血糖就不准确了，测血糖一般是测空腹血糖和餐后2h血糖。空腹血糖的测试，一般是指8h内没有任何热量的摄入，一般是测清晨空腹的血糖。餐后2h血糖，一般是吃饭2h以后的血糖数值。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后2h血糖数值<7.7mmol\/L。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后2h血糖数值>11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。糖尿病的患者是要经常测试空腹和餐后血糖的，尽量把血糖控制在正常范围内，以免发生各类并发症。"
2023/10/25收听(45268)
"测血糖可以饮水，血糖的检测包括空腹血糖、餐后两小时血糖，甚至口服葡萄糖耐量试验，也包括糖化血红蛋白的检测。测定空腹血糖，往往要检查前进食10-16小时，避免进食以后如果时间过短而影响血糖的结果，但是口渴可以适量饮水，并不影响血糖的检测。餐后血糖的检测更好理解，因为进餐的时候随着食物也会有水分的摄入，而且吃东西一定要伴随水的咽入，这样并不会影响餐后血糖检测。口服葡萄糖耐量试验要求空腹的时候进行血糖检测，而喝糖水同样葡萄糖加入水，因此可以适量饮水，服糖水以后60分钟、120分钟，在等待期间如果口渴，也可以少量饮水，并不影响检查的结果，但是不允许进餐，不要做剧烈的活动，不要吸烟，不要饮酒。糖化血红蛋白的检测同样不受饮食的影响，餐前、餐后都可以，饮水更不影响结果。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/19收听(69376)
"适量的喝水一般并不会导致血糖偏高，但也与喝水时间相关，例如在检测空腹血糖时，建议患者在检测空腹血糖之前要禁饮8-10个小时。如果患者坚持不了禁饮8-10个小时时间，少量喝水一般也并不会影响检查结果。如果检测餐后两小时血糖时，并不建议在餐时多饮水，因为推荐糖尿病患者进食方式是属于干食，而不是稀食。如果在餐时多饮水，便会导致患者出现就算进食干食也如同进食稀食一样的效果，容易导致进食之后餐后两小时血糖升高比较快，血糖升的比较高。建议患者在进餐之后一小时适量饮水，一般对餐后血糖影响并不会特别大，例如不会导致餐后两小时血糖偏高。"
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/02/04收听(52732)
"喝水不会升高血糖，因为这里的水指的是不加糖的液体，白开水、矿泉水里面不含糖的成分，升糖指数是零，所以喝了以后不但不会升高血糖，还有一定稀释血糖的作用，所以糖尿病患者建议定时喝水，不要等口干了再喝。定时每次喝小于200mL的水，可以保持机体对水的生理需要，也可以一定程度的稀释血糖。水的多少也是因人而异，如果出汗多，在外面体育运动的时候，可能补充的水量要更多一些。如果出汗少，夜间为了不影响睡眠，要降低喝水的量，导致起夜不要太多等等。根据人体的生理需要定时喝水，也会根据人的活动程度，还有是否是夜间睡眠状态，喝水有一定的调节范围。糖尿病患者血糖之所以会升高，是吃了过多的能量物质，能量物质主要是指脂肪、蛋白质、碳水化合物，这些物质最终在体内会转化成糖，在胰岛素作用下被利用消化和吸收。糖尿病患者胰岛素不足，所以能量物质转化成糖以后不能被消化利用，从而升高血糖。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/04/12收听(46624)
无论是空腹、餐后，做葡萄糖耐量试验时，检测血糖不会要求病人禁水。很多时候医生会要求患者空腹来做... 黎瑶│成都医学院第一附属医院 2023/04/16播放(56372)
无论是空腹、餐后，做葡萄糖耐量试验时，检测血糖不会要求病人禁水。很多时候医生会要求患者空腹来做...
黎瑶│成都医学院第一附属医院
2023/04/16播放(56372)
查血糖时可以喝水，但只能喝白开水或没有任何能量的水，不能喝饮料等含有能量的水。口服葡萄糖耐量试... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/12播放(67140)
查血糖时可以喝水，但只能喝白开水或没有任何能量的水，不能喝饮料等含有能量的水。口服葡萄糖耐量试...
2023/12/12播放(67140)
临床检查血糖时，少量饮水影响不大。饮水量在200ml以内，不会影响测量结果。如果大量的饮水，会起到血液稀释的作用，造成血测量的血糖比实际值低，造成假阴性。如果患者有糖尿病糖耐量异常，就可能误诊。临床采血，医生都会建议患者不要饮水，因为空腹是反映机体最根本功能，测量的血糖是机体最真实的反应。所以采血糖的时候，如果没有特殊情况，建议空腹采血糖。如果患者实在口渴，可以饮水，饮水量的要少，最好在200ml以内。
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/04收听(84024)
"化验血糖可以适量喝水，通过血糖的检测帮助诊断糖尿病，或者是评估糖尿病患者治疗的疗效，无论是空腹血糖还是餐后血糖，进行化验之前都可以少量饮水，对于检测的结果没有太大的影响。如果监测空腹血糖，为了准确，头天吃完晚餐以后就不要再进食，可以适量喝水。到医院进行空腹检查之前，如果口渴可以少量饮水，如果喝水比较多，可能对于检测的结果，无论是血糖还是血脂都有少量的影响。另外，如果测定的是餐后两小时血糖，无论是进餐或者是喝葡萄糖水，都可以少量饮水，影响不大。如果测餐后两小时血糖，需要吃完主食或者喝完糖水以后，如果希望诊断糖尿病，进餐以后不要做活动，也不要进餐，少量饮水不受影响，同时不要抽烟，得出的餐后两小时血糖的结果，可以对于诊断糖尿病的结果更可靠。如果是希望能判断血糖治疗的控制水平，餐后两小时血糖，在检查之前，进餐的同时，要服用平时所摄入的药物，所吃东西应该和平常一样，吃完饭以后，再等待餐后两小时血糖，检测的时候可以适当活动，通过运动帮助控制血糖。"
2023/06/10收听(42654)
"如果是监测正常餐后两小时血糖，在此期间可以正常饮水，因为温开水不含有糖分、脂肪等高能量的物质，所以不影响检测。但是如果进行75g糖耐量试验期间饮水，或者是进食其他类食物，这种情况应该尽量避免，以防影响检测数据。在正常的糖尿病饮食及运动期间，温开水饮用一般不做太多的限制，可以正常喝水，在餐前或者是餐后适当的饮用温开水均合理。但在吃饭期间不建议饮用大量的温开水，这样可能会引起食物在胃肠道中的代谢，从而影响血糖的数值。"
徐爽│北部战区总医院
2023/04/30收听(45606)
喝白开水或者矿泉水不会升高血糖，因为这些水不含有任何能量，但如果喝含有能量的液体饮料，就有可能... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/19播放(87492)
喝白开水或者矿泉水不会升高血糖，因为这些水不含有任何能量，但如果喝含有能量的液体饮料，就有可能...
2023/12/19播放(87492)
"如果喝的是普通的清水，就是白开水、普通的矿泉水，不会导致血糖升高，一般不会导致血糖的波动，因为里面没有可以升血糖的物质，比如糖分或者是其他营养物质，所以基本上不会导致血糖升高。但是有一些其它的添加糖或者添加其他能量物质的水，比如运动饮料或者是其他的乳酸菌饮料，甚至包括汤或者是其他的液体，有添加成分的都可能会导致血糖的升高，一般来说喝清水不会导致血糖升高。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/12收听(32052)
有的糖尿病患者认为喝水血糖也会升高，其实没有科学道理。因为水不含有额外的能量，所以喝水不会给身... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/02/26播放(84592)
有的糖尿病患者认为喝水血糖也会升高，其实没有科学道理。因为水不含有额外的能量，所以喝水不会给身...
2023/02/26播放(84592)
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