维生素E缺乏有什么症状

2023-12-20 19:47播放 :

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维生素E缺乏可以引起以下症状:

1、溶血性贫血:常发生在早产儿或低体重儿,尤其是人工喂养的宝宝,在出生后1-2个月可出现溶血性贫血,不正常形态的红细胞增多,血小板的数量也会升高,形态异常、聚集性增高;

2、出现水肿:常发生在新生儿,最早出现在下肢、会阴部、阴囊、阴茎等部位,随后出现眼睑水肿,严重时逐渐出现全身的水肿;

3、神经系统症状:如小脑共济失调、色素性视网膜病、眼肌麻痹、眼球震颤和肌无力、肌腱反射减弱等;

4、胚胎发育缺陷:如果是在怀孕期间出现维生素E缺乏,会出现胚胎发育缺陷。

维生素E缺乏主要在婴儿身上多见,特别是早产儿。由于成年人体内维生素E储存量比较丰富,膳食中维生素E来源比较广泛,如油科类作物的种子、谷类、坚果类、绿叶蔬菜、蛋黄等都含有丰富的维生素E,所以成年人的维生素E缺乏比较罕见。

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怎样知道自己缺乏维生素e

"判断维生素E缺乏,主要是根据临床表现和实验室测定维生素E的水解代谢产物、α生育酚的水平来判断。维生素E叫生育酚,也就是和生育密切相关。维生素E如果缺乏,男性的睾丸就不能产生精子,女性可以造成流产,甚至卵巢的早衰。维生素E还有非常重要的抗氧化和抗自由基的作用,自由基就是在人体代谢当中产生的一种代谢产物,这种产物会破坏细胞膜的结构,让蛋白质变性。机体的代谢都离不开酶和激素,而酶和激素都是蛋白质。维生素E缺乏以后,蛋白质变性,人体就会出现代谢的紊乱,免疫力下降,甚至出现机体的衰老,红细胞膜也可能受损害,出现溶血。维生素E缺乏可以造成临床表现,在早产的婴幼儿可以出现溶血性的贫血,儿童可以造成脊髓小脑的病变,是一种遗传病,由于基因的异常带来的维生素E缺乏,身体里面缺乏了一种特殊的蛋白,这种蛋白缺乏以后就对神经系统和肝胆系统造成损伤。诊断主要根据临床表现和测定血里面的维生素E的水解代谢产物,叫α生育酚。发现了维生素E缺乏以后就需要补充,除了药物以外,还有很多的食物当中也含有丰富的维生素E,各种植物油,像玉米油、花生油、橄榄油,很多果蔬当中也含有丰富的维生素E,比如大家喜欢的猕猴桃、菠菜、卷心菜,坚果里的杏仁、榛子,都有丰富的维生素E。从饮食上就应该摄入有营养的物质,能够预防维生素E的缺乏。维生素E缺乏,还有引起很多的刚才提到的先天性的疾病,就需要进行实验室的检查,在医生的指导下诊断明确,给予正确的治疗。"

语音时长02:50''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/01/13收听(18286)

维生素缺乏的症状

"维生素缺乏的症状,取决于具体缺少哪种维生素和缺乏的程度,比如维生素A缺乏可以引起体内,比如说眼睛、皮肤出现症状,像夜盲症、结膜的干燥、眼角膜的软化,或者皮肤毛囊角化,皮肤干燥、粗糙。维生素B缺乏,比如维生素B1缺乏,可以出现全身无力、厌食消瘦,视力减退、丧失,甚至可以出现步态不稳、颤抖、抽搐。如果是维生素B2缺乏,也可以引起贫血,同时也可以出现皮肤的异常,比如皮炎。另外如果维生素C缺乏可以引起坏血病,因为维生素C缺乏以后,我们身体里面有一种叫做结缔组织,形成不好就可以使得血管壁形成不完整,而且脆性增加,容易出血。维生素D缺乏可以影响骨骼健康,比如儿童可以出现佝偻病,可以出现骨骼的畸形、疼痛,甚至影响患儿整个的身心状态,成人可以出现维生素D缺乏引起的骨软化症。维生素是身体里面非常重要的、不可缺乏的元素,人体不能够自我合成,但是它又不是机体和细胞的组成成分,不产生热量,但是参与人体的机体的代谢,维生素需要量人体本身很少很少。如果我们从饮食当中不偏食、正常均衡的饮食,是不会缺乏维生素,但是有些特殊的人群,比如儿童、青少年需要量大,或者是比如妊娠、哺乳期的女性需要量很多,如果补充不足或者饮食没有及时的营养充分,就可能会引起维生素相对不足。"

语音时长02:48''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/11/13收听(30744)

01:41

维生素缺乏的症状

徐珊珊哈尔滨市第一医院

2023/03/02播放(54104)

缺乏维生素c最明显症状

"维生素C缺乏以后最明显的症状就是可以引起坏血病,人体是由各个组织形成器官,形成完整的人体。组织当中都有一种叫结缔组织,是把身体不同器官、组织之间互相形成联系的一个特殊的组织。如果维生素C缺乏,结缔组织就有可能形成不良,主要影响毛细血管壁,它的形成就不健全,脆性增加,维生素C缺乏以后可以引起坏血病,就是容易出血。维生素C缺乏以后通常不是马上出问题,一般是在半年以后,首先可以表现为乏力、厌食、体重不增加,另外可以表现呕吐、伤口不容易愈合,这都是比较轻的症状。另外如果进一步加重,可以出现出血的症状,像皮肤、黏膜、牙龈容易出血,鼻子出血或者消化道出血,甚至严重的可以出现头颅里面的颅内出血。另外维生素C缺乏,严重的时候可以出现骨骼的问题,比如可以出现四肢长骨、肋骨出现畸形可以引起疼痛。维生素C缺乏,最主要的原因就是吃饭当中长期缺乏水果、新鲜的蔬菜,因为水果和蔬菜里面含有丰富的维生素C,一般成年人如果没有偏食,很少出现维生素C缺乏。但是由于儿童在生长发育所需要的维生素较多,而且儿童、青少年的往往有偏食,喜欢吃这种东西,不喜欢吃另外的东西,特别是水果和蔬菜。因此维生素C缺乏,尽量从饮食上来进行调整,如果严重的情况可以口服,甚至严重的会肌肉注射维生素C。"

语音时长02:45''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/03/05收听(10582)

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