首都医科大学宣武医院
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骨盆的一高一低的矫正方式具体如下:
1、支具固定:如果是脊柱侧弯造成,治疗和矫正针对脊柱侧弯,在小儿、婴幼儿时期很好矫正,青少年时期可用支具固定矫正;
2、手术治疗:如果保守治疗不见效,则考虑手术治疗、矫正;
3、保守治疗:骨盆的旋转不良,早期发现的时候,也可用针灸、按摩、理疗等方式,使挛缩的肌肉松解,同时锻炼腰骶部的肌肉,使骨盆达到正常的状态,如果保守治疗不见效果,建议手术进行调整。
部分骨盆有肿瘤的病人不知道病情,经常保持歪曲的姿势走路,检查发现骨盆髂骨翼上长出了大肿瘤,导致骨盆一高一低。所以骨盆一高一低要明确检查,根据检查的结果选择治疗的方式。
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"需要判断骨盆是否需要矫正,必须及时到正规医院进行骨科检查,并且需要进行X线检查诊断,是否产生畸形,考虑做矫正,不要盲目矫正,而且正常矫正必须在教练或医生的指导下进行。成人骨因已经基本成熟,矫正起来有一定难度,应循序渐进,不要过多努力,以免造成适得其反的效果。骨盆骨一高一低的情况可以矫正,平时可以做矫正骨盆的动作,颠倒呈T字,屈膝平躺,双手自然放在身体的两侧,膝盖平伸,右脚朝向天花板。抬起身体,用骨盆的力量把身体抬起来,想象脚趾接触天花板,上下分成两组,每只脚分别做十组。"
张哲│哈尔滨市公安医院
2023/01/01收听(58014)
"在临床上,病人出现锁骨一高一低的现象。发病的原因,主要是病人患有脊柱侧弯的病症。病人患有脊柱侧弯后,会出现明显的剃刀背,在外观上,就会出现锁骨一高一低的表现,在出现了这种情况后,要针对脊柱侧弯,采取对症治疗。如果青少年儿童出现了这种病症,可以采取保守治疗。采用传统中医手法,进行局部的按摩矫正,或者应用电刺激,也可以进行过伸牵引法,或者悬吊牵引法等治疗,然后佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。如果成人出现了脊柱侧弯,而且侧弯角度较大,可以考虑采取手术治疗。进行切开矫正,在术中给予钉棒系统内固定,术后也需要佩戴矫正支具进行固定。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17收听(64970)
嘴角一高一低想要矫正,要确定嘴角出现一高一低是否有病理性的问题。很多求美者发生面瘫就会出现口角... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/08/22播放(60086)
嘴角一高一低想要矫正,要确定嘴角出现一高一低是否有病理性的问题。很多求美者发生面瘫就会出现口角...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/22播放(60086)
"锁骨一高一低有可能是由于不良的后天习惯引起,比如经常一侧偏头,导致胸锁乳突肌牵拉,双侧不对称,治疗如下:1、改善不良的生活习惯:比如在坐位的时候,一定要端正坐姿,避免长时间伏案工作。在工作时头一定要摆正,不要经常扭着脖子、歪着头看书或者对着电脑工作,这样都容易引起单侧的胸锁乳突肌挛缩,会引起锁骨的高低不对称。2、进行功能锻炼:一般可以取端坐位,将头向高的一侧倾斜,这样就可以牵拉挛缩侧的胸锁乳突肌,使胸锁乳突肌的柔韧性得到改善,因此也可以缓解锁骨不对称的情况。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/29收听(26456)
"锁骨的一高一低一定有病因存在,要寻求病因治疗,先天性的斜颈、先天性的脊柱侧弯是临床上两大原因,主要考虑以下治疗方法:1、功能锻炼:存在脊柱侧弯的时候,要看侧弯的程度,轻度的侧弯不需要进行手术矫正,只需要进行胸背肌、腰背肌的功能锻炼,保持健康的生活状态即可。2、局部的松解:如果是肌性斜颈,或者两侧胸锁乳突肌不对称,由于肌肉的牵拉造成双侧的不对称,可以进行局部的松解,就能够使抬高患侧肩下降,也就达到两侧锁骨平行的状态。尤其是在婴幼儿时期,要早期发现、早期处理,等到成年之后,已经形成脸部或者颈部的畸形,手术之后由于长时间的习惯问题,术后还是会维持原来看东西、生活的方式,所以并不会有太好的效果。"
孙英飞│中日友好医院
2023/03/22收听(32313)
"矫正高低肩有以下一些方法:1、养成良好的坐姿,不要交叉双腿,也不要侧身坐着,要挺直腰板坐直,尽量不要长时间保持一个姿势;2、试着仰卧位睡觉,因为如果长时间侧卧很容易形成高低肩;3、走路时试着稍微抬起较低的肩膀,使两肩等高,并逐渐形成习惯,这是比较有效的方法;4、学习一些瑜伽来纠正肩膀的高低,并在日常生活中多加练习;5、患者必须在心理上和意志上正视问题,积极、乐观的面对,对恢复有信心;6、如果是先天性脊柱弯曲或者是由骨盆前突引起,肩膀高低的问题就比较严重,最好去医院做详细检查,对症治疗。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/03收听(18914)
"患者下巴一高一低,可以通过以下几种方法矫正:1、局部微整形:如果区别并不显著,可以局部微整形,植入自身脂肪,缓解下巴两侧的高低不平。2、手术磨除多余骨质:如果发育异常,外形比较严重,需要考虑手术治疗,通过手术磨除多余骨质,使下巴双侧对称。通过以上两种方法,能够使下巴一高一低的临床症状得到纠正。患者如果采用微整形,在术后还需要避免局部发生外伤,否则可能会导致治疗失败,影响局部外观。因此,患者下巴如果出现一高一低,要早期就诊、早期处理。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/06收听(14028)
"盆骨也就是人体的骨盆骨骼,如果发生了前倾的状态,首先应该选择合适的睡姿进行矫正,平时应该使用侧卧位的睡姿,尽量使用抱膝卧位睡姿进行睡眠。可以在睡觉的时候,侧卧位的同时尽量将膝关节弯曲以及髋关节弯曲,产生环抱双膝的趋势,可以长时间的纠正骨盆前倾的状态。并且应该配合每天适当的运动和锻炼,尤其是骨盆前侧肌群的力量训练,能够使骨盆弯曲的肌肉进行力量收缩,让骨盆前侧肌肉的拉力增加以及肌肉的紧张度增加,可以有效使骨盆前倾状态得到纠正。并且在平时走路时尽量快走,使身体尽量保持一定的前倾斜角度,也可以有一定矫正骨盆前倾的作用。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/14收听(72462)
"盆骨歪斜是骨盆的倾斜,提示骨盆倾斜在不同的年龄段和性别上发生的几率及原因都是不同的,所以强调盆骨歪斜的矫正,根据发病的年龄及人群,还有病因不同,进行不同方式的矫正。但大多数基础宗旨一致,找到病因进行肌力的协调训练,做功能性的体操,这都是非常基础的锻炼方法。无论多大的年龄、如何样发病,最基础的就是要做肌肉力量协调,根据不同歪斜程度相应的矫正运动。另外要配合康复师和矫形师的手法,对挛缩侧的肌肉进行松解,并进行体姿的指导以及矫形垫和矫形支具的佩戴调整。如果骨盆的歪斜特别严重最终需要手术矫正,手术矫正的适应症就是骨盆的歪斜影响到了病人整体的器官功能状态,所以根据不同程度的盆骨歪斜决定怎样矫正,这是最基础的原则。"
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11收听(54446)
"盆骨前倾与长期不良坐姿、运动锻炼过少有关。首先,调整不良坐姿,尽量采用端坐位,避免翘二郎腿。其次,增强骨盆周围肌肉的力量,通过扎马步、骑单车锻炼股四头肌、臀大肌、腰肌、膝关节,使骨盆周围的肌肉筋膜强健,有助于矫正骨盆前倾。如果骨盆前倾的程度比较严重,不能通过锻炼进行矫正,根据具体情况通过手术矫正。先天性发育因素导致儿童时期的骨盆前倾,通过支具矫正,利用自身的塑形能力,达到矫形的目的,重度的骨盆前倾不能进行矫正,需要等到成年后,通过手术矫正。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17收听(91470)
"骨盆前倾矫正的首先就是要端正坐姿,在青少年儿童当中经常会有坐姿不正的不良习惯,比如屁股过于后凸,腰椎过于前倾,时间长了就会引起骨盆的前倾。坐位的时候要抬头挺胸,坐在硬板凳上面,不可以时间过久。另外,还要锻炼纠正骨盆前倾,锻炼髋关节周围的肌群和腰背部的肌群,包括伸展、牵伸屈髋肌群,减少肌紧张,牵伸背部肌群也可以减少腰背部的肌紧张,同时要增加臀部肌肉的力量,可以较好的稳定骨盆,防止骨盆前倾。"
2023/09/16收听(42668)
骨盆倾斜要根据倾斜的原因,症状轻重的程度采取综合的矫正方案。常见的骨盆倾斜包括左右两侧的倾斜和骨盆的前倾,如果是由其他基础疾病,比如骨折、损伤、肿瘤占位等等原因造成的骨盆倾斜,涉及到手术的矫正。如果是由于肌力原因造成的姿势性的劳损性的骨盆倾斜,可以采取相应的肌肉的功能训练,以及理疗康复治疗,注意平常的坐卧立行的姿势,来达到骨盆倾斜的矫正。所以骨盆倾斜的矫正是综合手段的应用,要根据不同的病因采取相应的手术治疗,矫形支具的配戴矫正,相应的肌力的训练,相应肢体的功能训练以及日常的对于姿势严格控制,从而达到骨盆倾斜的矫正。
2023/11/21收听(84106)
"盆骨在医学上通常称为骨盆,骨盆歪斜多是由于不良的生活习惯造成,比如不良的坐姿、睡姿,不良的行走习惯等。要矫正骨盆的倾斜,一定要纠正不良习惯,比如坐位时一定要抬头挺胸,双肩要齐平,臀部也要放松,腰要挺直,在腰后方可以放置一个小腰枕,以保证腰椎的直立位,睡觉时尽量保持平卧位,朝天睡。另外,还可以进行臀部肌肉的功能锻炼和髋关节肌肉的功能锻炼,髋部肌肉功能越强壮,对骨盆前倾及骨盆倾斜的预防会越有帮助。"
2023/01/19收听(34930)
"骨盆倾斜的原因非常多,不同的病因矫正方法也会有所差异,具体如下:1、姿势性骨盆倾斜:一般就要纠正不良的生活习惯,比如要纠正坐姿、纠正站姿、纠正睡姿。坐的时候要抬头挺胸,睡的时候尽量采取平卧位,朝天睡。这样都可以改善双侧盆部肌力不平衡,减缓骨盆倾斜。2、先天性髋关节发育:如果骨盆倾斜是由于先天性髋关节发育不良引起,要纠正最根本方法就要进行患髋的手术,要纠正下肢长度,使得下肢长度相等,这样骨盆倾斜才会恢复。3、脊柱侧弯:只有将脊柱侧弯矫正后,骨盆倾斜才会得到改善。"
2023/04/24收听(66982)
脸型整形手术在整形外科中较为常见,颧骨一侧高、一侧低的矫正,需要根据具体的情况进行选择: 赵月强│武汉大学人民医院 2023/01/15播放(51478)
脸型整形手术在整形外科中较为常见,颧骨一侧高、一侧低的矫正,需要根据具体的情况进行选择:
赵月强│武汉大学人民医院
2023/01/15播放(51478)
对于颧骨一高一低的求美者,先要确定求美者喜欢哪一侧得颧骨形态。如果喜欢高的颧骨,就会对低的颧骨... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/06/07播放(35967)
对于颧骨一高一低的求美者,先要确定求美者喜欢哪一侧得颧骨形态。如果喜欢高的颧骨,就会对低的颧骨...
2023/06/07播放(35967)
锁骨一高一低的矫正动作,可以让锁骨高的一侧降低,低的一侧抬高。因为锁骨一高一低,多见于习惯性、... 张道俭│北京大学第一医院 2023/02/17播放(75632)
锁骨一高一低的矫正动作,可以让锁骨高的一侧降低,低的一侧抬高。因为锁骨一高一低,多见于习惯性、...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/17播放(75632)
患者臀部出现一高一低,通常可以通过以下几种方法进行锻炼:一、综合性训练: 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/07/17播放(89272)
患者臀部出现一高一低,通常可以通过以下几种方法进行锻炼:
一、综合性训练: 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/07/17播放(89272)
2023/07/17播放(89272)
"颌骨一高一低,可能跟如下的原因相关:1、可能存在陈旧性损伤的影响。如果患者既往在颌面部遭受到直接的暴力打击,导致此处的严重软组织顿挫伤,或者骨折,那么在其恢复之后,就可能会由于局部的黏连瘢痕或者异常增生的骨痂,导致双侧出现不对称的情况。2、可能存在咬合关系异常,往往见于患者的牙齿排列不整齐,或者出现像其他方向生长的智齿,在此时患者的咬合关系出现异常,久而久之就会导致双侧颌骨不对称。3、可能由于患者的不良习惯所导致。比如患者如果长期向一侧过度侧卧,或者只使用一侧的牙齿咀嚼食物,那么时间长了就有可能会引起双侧颌骨不对称的情况。4、这种情况还有可能见于先天的颌骨骨性畸形。"
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/18收听(68392)
颌骨一高一低,通常于临床上称之为偏(牙合)畸形。正常人应该为对称的脸型,而偏(牙合),或者颌骨... 蔡鸣│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/14播放(95386)
颌骨一高一低,通常于临床上称之为偏(牙合)畸形。正常人应该为对称的脸型,而偏(牙合),或者颌骨...
蔡鸣│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/14播放(95386)
湖北省中西医结合医院 温暖
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