什么样的多囊患者可以自己调理好,怎么调理

2024-01-03 14:08播放 :

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多囊一般是指多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征可以自己调理,但是这些患者首先要对多囊卵巢综合征有正确的认识,然后在医生的指导下,已经懂得如何管理好自己的月经,管理好自己代谢的状况,纠正好代谢紊乱,知道如何调整自己的生活方式,能够让自己更健康,这样的多囊卵巢综合征患者就可以调理好自己,不需要长期医生指导。

可以通过控制体重,然后饮食清淡,低脂、低糖,对于育龄期患者如果没有生育压力和任务,可以通过间断口服孕激素,只要让她规律来月经即可,不必要追求必须是28天1次的月经周期,可以是40天,甚至是2个月,只要规律的让她子宫内膜剥脱,就可以有效预防远期的并发症,比如子宫内膜病变。

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更年期如何调理好

"女性在围绝经期由于体内的雌激素和孕激素水平的骤然下降,而出现近期症状和远期症状。近期的症状包括由于稀发排卵或者没有排卵,表现为月经周期不规则、经期持续时间长,以及经量增多或减少。还有部分女性在此期间,会由于血管收缩功能不稳定,而表现为潮热、出汗、大汗淋漓,严重的时候可能会影响妇女的工作、生活和睡眠。另外,有些女性会表现为自主神经失调,比如心慌、气短、头痛、失眠、耳鸣等,甚至少部分女性会出现精神神经症状,比如注意力不易集中、情绪波动比较大。就远期而讲,由于体内的雌激素水平下降,表现为泌尿生殖道萎缩的症状,而出现阴道干燥、性交困难、反复的泌尿系感染和阴道感染症状。由于较多的骨量丢失,也会造成骨质疏松,以及由于体内糖脂代谢异常,而导致远期出现心血管疾病以及脑血管疾病。治疗目标主要分为一般的治疗,包括通过心理疏导,使这样的女性了解在此期间是正常的生理过程,并努力以乐观、积极的心态进行适应,必要的时候可以应用镇静药。另外,还要鼓励建立非常健康的生活方式,包括坚持体育锻炼、健康饮食,适当补充钙质来预防骨质疏松。如果症状真的非常严重,用上述治疗方法效果不好,需要在医生指导下进行激素补充疗法。"

语音时长02:18''

程娇影中日友好医院

2023/09/11收听(65994)

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