医生登录
    极速咨询
    糖尿病病人吃煮玉米升血糖吗
    2023-12-21 10:49:13播放-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    糖尿病病人吃煮玉米升血糖吗
    01:24
    视频内容

    糖尿病病人吃煮玉米会升高血糖,玉米是富含淀粉的一种食品,虽然有人将其归类为粗粮,但玉米富含淀粉。

    玉米如果煮得比较烂,淀粉类的物质在玉米里就是比较高水平,淀粉最后主要是碳水化合物,这时糖尿病病人吃煮玉米会影响血糖。

    但糖尿病病人也不是不能吃煮玉米,要看病人本身的血糖水平。如果血糖水平较高,现在正在控制阶段,这时就不适合吃高淀粉、高升糖指数的食品,不建议吃煮玉米。

    如果病人的血糖控制较好,在目标范围内,可以选择性、适当地少吃煮玉米,丰富自己的食物谱。但是要将其当为粮食吃,不能当成蔬菜,也就是如果吃煮玉米,要减少这一顿的碳水化合物,以防吃完后血糖升得太快、升得太高。

    内分泌科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了