白术性温还是性寒

2021-07-12 14:00播放 :

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从中医的药性上讲白术性温,白术是补益药之一,属于补气药的范畴。中医认为白术具有燥湿健脾、利水消肿、固表止汗的功效,具体如下:

1、燥湿健脾:白术性温,对于脾胃有较好的作用,因为能够燥湿健脾,有很多具有健脾作用的中成药中均含有白术;

2、利水消肿:按照中医理论脾主运化水湿,脾功能强健,体内水湿能够正常排出体外,而白术具有较好的燥湿健脾的作用。通过白术的健脾作用,可以达到使脾正常运化体内水湿的作用,所以白术具有较好的利水祛湿效果;

3、固表止汗:白术可以和黄芪、防风搭配,组成中药中的名方,即玉屏风散,具有较好的益气、固表、止汗的作用。很多体质较虚弱,容易感冒或者自汗,动则汗出,稍一活动即大汗淋漓的患者,中医认为属于气虚,也可以用以白术作为主要组成成分的玉屏风散进行治疗。

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温性食物有哪些

"蔬菜的性和味,往往之间是有一定的联系的,这一点和中药有一定的相似性,因为本身中医就是讲药食同源的。通常温性的蔬菜,味往往是偏辛、偏辣为主的,所以往往具有辛辣口味的蔬菜一般都是偏温性或者偏热性的。温和热只是一个程度的问题,如果性质更热一些的,就叫热性菜,稍微有一点热,但不至于大辛、大热的就叫温性的蔬菜。所以通常认为,具有辛味特点但还没有到达辣的程度,这些蔬菜是具有温性的蔬菜特点的,例举如下:第一、常见的比如调味品中的姜黄,也就是说产于东南亚地区通常用在调味品咖喱中的姜黄,本身也可以入药,这味药或者叫做调料、蔬菜来讲,就属于温性的,可以在咖喱调料当中被人体大量进食,但是也不会出现上火的症状。第二、韭菜,韭菜可以作为常用的食材,比如包子馅、饺子馅都可以,进食量也是可以偏大,口味偏辛,但是并不会感觉很辣,不会有火辣的感觉,所以韭菜也是温性蔬菜当中常见的一种。第三、调味品当中的比如说月桂叶,月桂叶本身是桂树的树叶,皮就是肉桂,所以月桂叶也是一种温性的蔬菜或者叫做调料。类似的温性蔬菜还有一些,作为食补或者食疗来讲,患者如果有脾胃虚寒可以适当选择这些温性的蔬菜或者调料,来作为食疗适当进食,都是可以的。"

语音时长02:25''

张维中国中医科学院广安门医院

2020/07/31收听(86473)

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