患者憋尿的常见身体危害如下：
1、炎症、感染：患者长期憋尿会导致膀胱炎、尿道炎，甚至继续向上感染出现肾盂肾炎、尿路感染等；
2、肾功能障碍：患者长期憋尿，可引起前列腺增生、尿道狭窄，出现上尿路扩张、肾积水，可对肾功能产生影响。严重时导致患者肾功能衰竭，出现尿毒症，属于严重并发症；
3、泌尿系结石：患者憋尿易引起结石，包括膀胱结石、肾结石等。由于尿液保存时间较长，出现结晶析出、感染，可加重患者结石产生，增加尿结石发生率；
4、肿瘤：如膀胱癌、尿道癌等，尿路上皮癌和膀胱癌的产生主要由于尿液中毒物刺激所致。患者长期憋尿，毒物处于膀胱内保留时间过长，会出现成分变化，易导致膀胱肿瘤。
因此患者避免憋尿，防止增大膀胱容量，否则可能会出现结石、感染、肿瘤等疾病。但患者偶尔1-2次憋尿，对身体损害较小，无需过度担心，提倡规律排尿。
