枸杞是补肾阴虚还是阳虚

2023-12-26 15:28播放 :

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枸杞主要的作用是滋肾阴,具有补肺、补肝还有补肾的作用,具体如下:

1、补肺:对于肺不足产生的各种病症,比如容易咳嗽、感冒、气喘等,这时服用枸杞都有一定的疗效;

2、补肝:肝血不足如双目昏花,这种情况食用枸杞也有一定的效果;

3、补肾:比如腰膝酸软、骨蒸潮热、小便尿频、遗尿等,通过滋肾阴都有一定的效果。

枸杞相对比较平和,通常用来补益肝、肺、肾都没有比较大的副作用,但是枸杞尽管以滋肾阴为主,如果阳性体质亢进的人服用,也可能会导致上火,所以枸杞虽然以滋肾阴为主,但对肾阳也有一定的补益作用,所以需要根据自身的体质来判断是否可以服用枸杞。

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