中国人民解放军总医院
针灸科
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艾灸祛湿气通常可以灸以下几个部位:
1、中脘穴:中脘穴是脾的募穴,水湿代谢主要由脾所管,脾虚会引起湿气停滞,导致人体出现痰湿的现象。所以应先补脾气,中脘穴是补脾气的要穴,所以可以先灸中脘穴;
2、背腧穴:背腧穴里的脾俞必须要灸,灸此处祛湿气的效果比较理想;
3、命门、肾俞穴:因为脾气不足为肾气不足所影响,肾虚,尤其是肾阳虚,会导致脾阳气不足。所以灸脾俞的同时,通常都要灸肾俞和命门,以补充肾的阳气;
4、足三里:可以治疗脾胃,尤其补充脾胃之气的重要穴位;
5、丰隆穴:丰隆穴属于化痰湿的要穴;
6、阴陵泉穴:可治疗湿气,尤其对于水肿具有良好的疗效;
7、三阴交穴:因为三阴交穴是三条阴经的交汇,对脾、肾、肝都有良好的治疗效果,所以对下肢的水肿也有良好的治疗效果。
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"艾灸对于湿气有一定辅助作用,湿气的来源其实有两个,比如外来的,来源于自然界的寒湿困于肌肤,用艾灸的方法其实可以很好的缓解。如果是湿热,它不太适合用艾灸。如果湿气的来源是内生的,比如由于脾的不运化,肾阳失去温煦的作用出现寒湿内停,通过艾灸可以改善,比如灸气海、关元、水道、三里、三阴交、阴陵这些位置可以改善。如果是湿热的征象,这个时候再用艾灸就不太合适,以热远热是治疗的这种法则。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/03收听(12780)
湿气在中医里湿和寒湿并非一回事,有两种湿,即外湿和内湿。外湿即外界寒湿或湿热,表现当感寒或在潮...
李辉│中日友好医院
2023/11/21播放(92404)
"艾灸是用于治疗寒邪内名的,如果是湿邪,是寒湿,内生的还是外来的艾灸都有一些效果。如果是湿热,不宜使用艾灸疗法,是不能用在湿热上的。比如关节肿、沉重,灸局部也可以,调脏腑也可以,比如用气海、关元、中极、水道、天枢、大横、腹部的腧穴也可以。用命门、腰阳关、肝俞、脾俞、肾俞、大肠俞,这些背部艾灸也可以。用四肢的,比如用阴陵、三阴交、三里、丰隆、太溪、水泉、照海,这些穴位都有温阳、益气化湿的功效。"
2023/06/21收听(94842)
艾灸减肥去湿气最有效的1个穴位是脾俞穴,也是临床应用最多的1个穴位。
脾俞穴位于人...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/13播放(34075)
湿邪来源至少有两个大的来源,风寒暑湿燥火也就是六淫,可以致病,让感侵及人体,也可以寒湿和湿热,其实都可以从外侵及人体,机体内脏器功能的衰退、脾不运化、肝失疏泄、肾失温煦等病理因素也可以导致湿邪的内庭。内庭的湿邪可以寒湿存在,也有湿热的情形,但是艾灸只适合于寒湿,湿热症候不太适合灸治,如果寒湿之邪从外而来,可以灸大椎、灸局部以及灸命门、腰阳关,但是如果是内生的湿邪,可以用阴陵、三阴交、血海、气海、关元、天枢,但是湿热,不管是外来的还是内生的都不能用灸法。
2023/06/21收听(76640)
"湿气重艾灸可以灸以下部位进行祛湿治疗:1、可以灸关元、气海、中极这几个穴位,可以打开气道,同时能够壮阳、培补元气,当身体的元气比较旺盛、身体免疫能力较强的时候,就可以将湿气排出体外。2、可以灸命门、肾俞这两个重要穴位,可以提高肾气、补命门之火、火寒湿可除,因为火可以将体内的水液蒸腾出来,排出体外。3、可以艾灸丰隆穴位,这个穴位主要是通过艾灸方式利水道,把湿气排出来。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/10/20收听(98806)
湿气重首先灸关元穴,是具有诸多保健养生功效的穴位,可以驱寒除湿,调理气血,增强脾胃功能。具体位...
麦凤香│银川市中医医院
2023/07/31播放(76062)
湿气属于人体六淫病邪之一,其有内湿外湿之分,部分人由于脾虚造成运化水谷和运化水湿功能较差,出现...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/09播放(45857)
"艾灸主要有温经散寒,消瘀散结,扶阳固脱,健脾利湿,最主要防病保健的作用。所以当湿气比较重时,主要表现皮肤油腻、肥胖、大便溏泻的表现,艾灸可以改善这些状态。我们常用的穴位有关元、气海、水道以及神阙、建里,天枢穴,还可配合丰隆、足三里、上巨虚、下巨虚,另外可以加上足底的涌泉穴和背后的命门穴。"
焦乃军│河南省中医院
2023/03/05收听(48648)
男士艾灸祛湿气的部位,其实跟女性差不多,没有必要分男、女。艾灸一般祛湿气,有几种选择。
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/30播放(31295)
艾灸祛湿气通常需要灸以下部位:
1、中脘穴:祛湿气主要调节脾胃,因为脾胃是水湿运化...
2023/08/22播放(91472)
艾灸治疗湿气重的患者首选脾胃经穴位,常用穴位包括足三里、阴陵泉穴。而对于长期水气、水肿严重的患...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/09/11播放(31928)
体内有湿通常表现为精神萎靡、疲乏无力、胸闷、食欲不振,还有周身困重、身体发沉、四肢倦怠,再有大...
倪金霞│北京中医药大学东直门医院
2023/09/21播放(64396)
湿气重可以灸以下几个部位:
1、中脘穴:中脘是脾的募穴,脾经与水湿运化密切相关。灸...
2023/01/10播放(88634)
风湿艾灸的部位,这里边分成几种不同的部位。
1、局部艾灸:可以灸局部,觉得受了风湿...
金笛儿│中日友好医院
2023/05/11播放(37143)
"腰疼艾灸所选择的部位主要是痛点选穴,也可以结合经络运行部位的穴位进行艾灸。首先就是痛点选阿是穴,再就是可以选择肾俞穴,还有命门穴、大肠俞、委中,还有阴陵泉、阳陵泉、足三里等经脉循行部位的穴位进行艾灸,缓解腰痛的症状。艾灸对于腰痛,还具有疏风通络、散寒止痛、活血化瘀的作用,对于劳损性疾病或退行性疾病引起的腰痛有一定效果,可以祛风散寒,并改善腰背部肌肉和筋膜的血液循环,以利于无菌性炎症介质的吸收和消散,对于疼痛具有一定作用。但对于其他类型的疾病,不一定适合艾灸,比如腰椎肿瘤引起的腰痛、腰椎结核导致的腰痛,还有化脓性脊柱炎、感染性疾病,此类疾病不能够艾灸,可能会加重症状。"
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/10/15收听(63406)
"盆腔炎是比较常见的女性妇科疾病,对女性的健康危害比较大,除了进行西医方面的治疗,也可以通过艾灸进行穴位治疗,具有去湿调经、促进血液循环的作用。得了盆腔炎的女性可以选取带脉这个穴位进行艾灸,位于下腹部前正中线上,脐中下4寸。可以选用三阴交,位于小腿的内侧,足内踝上3寸,胫骨内侧后方。也可以选用气海穴,位于下腹部前正中线,脐中下1.5寸。也可以选用中极穴,位于下腹部前正中线脐下4寸。通过艾灸的温和灸治方法对盆腔器官进行艾灸,可以起到活血化瘀、理气调经、消炎止痛的作用,选取合适的部位和穴位能够达到更好的治疗效果。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/06/15收听(61168)
"盆腔炎可以通过艾灸来治疗,盆腔炎艾灸的部位包括气海、中极、膈俞、肾俞、三阴交、阴陵泉等穴位,通过艾灸对于盆腔炎的症状有一定的缓解作用。但是盆腔炎的治疗主要是抗生素药物的应用,一般情况下,头孢类抗生素联合甲硝唑类抗生素联合治疗。盆腔炎主要是多种病原体感染造成的,所以必须联合用药。用药期间禁止性生活,禁止盆浴,注意休息,避免剧烈运动,同时要注意保温,避免着冷受凉,禁止食用辛辣刺激性食物。"
高会影│保定市第二中心医院
2023/02/25收听(32578)
美容进行艾灸,灸的部位主要看在哪个位置美容,具体如下:
1、头面部:灸头面部使气血...
2023/08/28播放(26842)
"艾灸是老祖宗传承下来的保健良方,艾灸是通过点燃艾绒,通过对穴位的刺激,起到养生和保健的作用。艾灸足三里穴,足三里穴为犊鼻下三寸,胫骨前缘外一横指的距离,经常艾灸足三里穴具有补益脾胃、调和气血、预防疾病的功效。艾灸命门穴,命门穴的位置在背后第二腰椎下方与肚脐相对的位置,是人生命力的中心,是元气所聚集的地方,艾灸此处可以起到补肾壮阳的功效,是保健强壮的重要穴位。艾灸关元穴,关元穴在肚脐下三寸的位置,这个是养生保健的重要穴位,长期施灸可以使人体元气充足,达到调理气血、补肾固精的目的,并且能够治疗泌尿及生殖系统的各种疾病。艾灸中脘穴,中脘穴位于腹部的正中线,肚脐上四寸的位置,经常艾灸此穴可以治疗和调理胃部疾病。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/09/05收听(27528)
湖北省中西医结合医院 温暖
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