动不动就想哭是抑郁吗

2023-03-18 20:10播放 :

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动不动就想哭有可能是抑郁,也有可能不是。抑郁最核心的表现为心境低落,即高兴不起来,兴趣下降,即过去感兴趣的事情觉得没有兴趣,以及精力、体力疲乏。哭可能是情感的宣泄与表达,部分患者情绪非常低落,甚至觉得没有希望、没有意义,但心境的低沉和低落,不是以哭作为表现,也有可能某个人总是想哭,但没有心境的低落跟低沉,不至于持续大部分时间处在低落状态。因此无法通过某个人外在的情感宣泄方式,判断是否是持续、持久、病理的情绪低落。

判断一个人是不是抑郁,需要找专业人士进行判断,从情感变化、兴趣变化、精力、体力变化,以及睡眠、饮食、社会功能等变化进行医学的全盘考虑,确定到底是不是抑郁,不能单纯看哭这一个现象。部分患者在抑郁的早期会呈现总想哭的表现,可能作为提示要怀疑这个人是不是有抑郁的可能性,但不能仅通过一个现象就做出结论。

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一到晚上就想哭是怎么回事

"一到晚上就想哭可能是出现以下的问题:第一、可能是出现了抑郁症的问题,抑郁症作为一种常见的精神疾病,发病率还是比较高的,主要的表现就是心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏,以及乐趣丧失、精神疲倦,总是压抑、悲观,对于未来缺乏希望感,同时自卑、自责、自罪,严重的时候甚至有消极的念头。如果存在抑郁症的问题,很容易变得委屈,容易落泪,一到晚上就可能会哭泣等。第二、可能是碰到压力比较大等社会应激因素,比如工作压力大、经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾等,这些问题可能让患者一到晚上的时候特别委屈,尤其是没有人陪伴的时候容易落泪。如果已经出现这么多的问题,一定要积极的调节压力,适当转移注意力。第三、也有可能是性格的问题,比如性格内向、敏感或者性格要强、完美主义,这些性格特征很容易导致容易委屈、敏感、多疑的问题,尤其是到了晚上的时候容易想得特别多,比如想到别人总是对他不好,想到周围的人可能在说他的坏话,所以特别委屈,这些负面情绪总是压抑在心里,白天可能在人的面前还会表现的特别乐观、开朗,但是到了晚上自己就容易哭泣了,以上的原因比较多见。"

语音时长02:10''

罗国帅天津市安定医院

2023/01/19收听(32138)

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